正文 第二百零四章 领悟
“秋叔,给我们解释解释,听不懂。(请记住读 看看小说网的网址胖子哭丧着脸。
“嗯,好。这四句话的意思是:每朝清晨,面向太阳,吸气三口,然后运气,下运至昆仑,手之出入,足之进退,身之左旋右转,起落开合,练成一气,习之纯熟,则三节明,四稍齐,五行闭,身法活,手足之法连。尤是讲明眼位,分清把关,视其远近,随其老嫩,你来我来,你去我去,接取呼吸,一动即是矣。盖运气则贵呼缓,用气则贵呼急,取去则宜于呼,接来则宜于吸,身以滚而动,手以滚而出,捶打不见形,要在疾中疾,此中玄妙理,只在一呼吸。”秋叔慢悠悠的讲完,“这下都明白了?”
众人摇了摇头,然后又点了点头,似乎听懂了,但是又摸不着边际。
秋叔笑道:“这叫做《运气用气法》,说直接一点,就是练习呼吸。”
“或许现在你们认为联系呼吸有毛用啊?呼吸难道能将人击倒?但我要告诉你们的是,呼吸很管用,现在你们或许不知道,在与人打斗中,特别是与高手打斗中,呼吸的方法对于战斗的成败有着密不可分的关系。所以呼吸是练武的关键,也是最基本的功夫。”
“秋叔,练好《运气用气法》有什么诀窍吗?”有人举手问道。“或者说又什么我们可以借鉴的经验么?”
众人都目不转睛的盯着秋叔,都想知道这个问题的答案。
“没有。”秋叔摇头。“每一个人的身体结构都不一样,呼吸也不一样,你们每天早晨都要坚持联系,不管你练习几分钟,只要一天不断,用心去体会,你们将来自会有所收获。”
“喔。”众人的脸上不禁有些失望,不过很快就狂热起来,有的直接迫不及待的感受起来。
“感受一下,大家都感受一下,在山顶练《运气用气法》,效果会更好。不过大家以后每天早晨练习的时候就别跑上山顶练习了,耽误了其他的训练,你们可要接受惩罚的。”秋叔笑道。(请记住我们的网址读 看看小说网)
看着其他的人都闭上了眼睛感受,叶萧也不禁闭上眼睛,慢慢的呼吸起来,秋叔说的《运气用气法》,叶萧在此之前并没有接触过,他接触过的,是他爷爷传给他的《纳气法》,纳气法是叶萧在十三岁的时候叶振武传给叶萧的,不过平时叶萧没怎么联系,他的理解和刚刚秋叔说的反话一样,认为连呼吸没用,叶萧也没怎么练习。
现在叶萧回想起来,《纳气法》上是这么说的:气者呼吸也,纳者收其内也,他者分明其气,不使其颠倒混乱也,一吸一呼各有其路,不可以不遵,法规矩也,如身之束纵,步之存尽,手之出入,或进或退,何宜于呼之皆当一气贯注。何宜纳于吸之中,一吸即行,又或进或落,中,一呼而无失,接取之间胜败系焉,万不可以混施,吾见世之学艺者,或大小洪拳,或大小通臂合习等。而回其气之,可以运用,则曰:我未思也,否则吾已知之,而无以论之也。吾非习艺而精于气,愿以素所闻于父老者,共同好焉。
叶萧现秋叔所传授的《运气用气法》和《纳气法》很相似,有异曲同工之妙。
唯一不同的是,《纳气法》要偏重怎么将气分开,而《运气用气法》偏重怎么用气。
壁上眼睛,置身于黑暗之中,叶萧慢慢的呼吸,感受着气流吸进身体,然后又呼出来。随着时间的推移,叶萧将呼吸加快,吸入的气量也加大。同时带给叶萧的是,越来越明显的感受。
平时还不太怎么注意,可是当聚精会神做起某一件事情来的时候,就会有深切的感受。
叶萧感到呼进体内的那股气流随着咽喉,慢慢进入肺部,然后在肺部溜达一圈之后,又原路返回,排出体外。
“嗯,感觉越来越明显了。”叶萧越加快了呼吸的力度和气量。
随着时间的推移,就连空气摩擦体内的管道也能感觉到。呼吸呼吸!秋叔说一场战斗之中会不会呼吸关联着战斗才成败。这到底是什么意思?
叶萧感受着体内气流,同时思考着秋叔所说的问题。一吸一放。叶萧的肺部在膨胀和收缩之中不停的变换。
突然,叶萧脑袋灵光一闪:“吸,就是集纳气流,放,就是释放气流。这和打斗的规律一样,打斗,最重要的两点,无疑就是积蓄力量和释放力量。比如要往前打一拳,先手肘往后拐,将力量积蓄在一点,然后全力释放出来,也就是出拳。”
“手肘往后拐积蓄力量的时候,需要吸气,而出拳的时候,需要呼气。吸气和积蓄力量同步,呼气和释放力量同步。往前打一拳,在手肘往后拐积蓄力量的时候呼气,出拳释放力量的时候吸气。和手肘往后拐积蓄力量的时候吸气,出拳释放力量的时候呼气。这两种出拳方式比较,后者明显要占优势。
“打斗果然和呼吸有着紧密的关联。”有如醍醐灌顶一般,叶萧幡然醒悟过来。
此时他明白了秋叔说的话很有道理,特别是在高手与高手的打斗中,能不能巧妙的运用呼吸,和成败有着紧密的关联。高手和高手,差距本来就小,那个时候,能不能获胜,就要靠微乎其微的差距,呼吸就是其中之一。
众人深呼吸了一阵之后,都睁开了眼睛。
“怎么样?大家感受如何?”秋叔开口道,同时,秋叔的眼光似有似无的落在叶萧身上。
叶萧感受到秋叔的目光,心里不禁一惊,秋叔眼光敏锐之极,自己领悟到那么一点点,竟然就被他注意到了。
“不知道,没什么感觉。”
“领悟不到什么?”有人回答。
“慢慢的呼吸吐纳很舒服。”有人回答道。
秋叔笑了笑,“都说九零后是衰落的一代,我看也不尽然,人才还是多的。”旋即,秋叔的目光盯着叶萧。“你叫什么名字?”
“叶萧。”
“唔,很好听的名字。”秋叔的寿星头在阳光的照耀下格外刺眼:“刚才你领悟到什么了?说一说。”
“呃……”叶萧将刚刚所领悟的积蓄力量和吸气同步,释放力量和呼气同步这一点说了出来。
“嗯,有道理。”秋叔点头。
众人都做了一下实验,都不禁对叶萧竖起了大拇指,果然和他说的一样。
秋叔道:“今天就到这,学武是一个重要的科目,咱们见面的机会很多,下一次就教大家真正的武功拳法。”
“还有,咱们新一代是一个大集体,你们九零一族是一个小集体,大家将来都要在一个集体里生活,希望你们相互帮助,有什么领悟别藏着掖着,说出来大家分享,就像叶萧一样。”秋叔又道。
“知道了。”众人齐声回答。
“好了,下山吃饭。”在秋叔的带领下,众人跟着下山。下山和上山是两个不同的概念,下山不费劲,而上山费劲。还有一点,上山越爬越高,越望越远,而上山则是越走越低,越望越近。就同人生一样,是一个轮回。
和上山的时候一样,秋叔带头,叶萧和马精神他们走在最后面。
“还是秋叔好玩。”马精神感慨:“这些天训练,我最喜欢的教官就是外语老师和秋叔了。”
“外语老师?你丫上学的时候不是最怕英语吗?”叶萧疑惑道。
“你不知道,那老师长得漂亮,看着挺养眼的。”马精神道。
“一个色狼。”胖子鄙视。
“不知道谁色狼,口水流在课本上出丑。”马精神打击道。
“哈哈哈哈哈……”叶萧大笑。“你俩出去之后别说认识我,你俩太丢人了。”
叶萧坚信:朋友是用来打击的。
“嗯,好。这四句话的意思是:每朝清晨,面向太阳,吸气三口,然后运气,下运至昆仑,手之出入,足之进退,身之左旋右转,起落开合,练成一气,习之纯熟,则三节明,四稍齐,五行闭,身法活,手足之法连。尤是讲明眼位,分清把关,视其远近,随其老嫩,你来我来,你去我去,接取呼吸,一动即是矣。盖运气则贵呼缓,用气则贵呼急,取去则宜于呼,接来则宜于吸,身以滚而动,手以滚而出,捶打不见形,要在疾中疾,此中玄妙理,只在一呼吸。”秋叔慢悠悠的讲完,“这下都明白了?”
众人摇了摇头,然后又点了点头,似乎听懂了,但是又摸不着边际。
秋叔笑道:“这叫做《运气用气法》,说直接一点,就是练习呼吸。”
“或许现在你们认为联系呼吸有毛用啊?呼吸难道能将人击倒?但我要告诉你们的是,呼吸很管用,现在你们或许不知道,在与人打斗中,特别是与高手打斗中,呼吸的方法对于战斗的成败有着密不可分的关系。所以呼吸是练武的关键,也是最基本的功夫。”
“秋叔,练好《运气用气法》有什么诀窍吗?”有人举手问道。“或者说又什么我们可以借鉴的经验么?”
众人都目不转睛的盯着秋叔,都想知道这个问题的答案。
“没有。”秋叔摇头。“每一个人的身体结构都不一样,呼吸也不一样,你们每天早晨都要坚持联系,不管你练习几分钟,只要一天不断,用心去体会,你们将来自会有所收获。”
“喔。”众人的脸上不禁有些失望,不过很快就狂热起来,有的直接迫不及待的感受起来。
“感受一下,大家都感受一下,在山顶练《运气用气法》,效果会更好。不过大家以后每天早晨练习的时候就别跑上山顶练习了,耽误了其他的训练,你们可要接受惩罚的。”秋叔笑道。(请记住我们的网址读 看看小说网)
看着其他的人都闭上了眼睛感受,叶萧也不禁闭上眼睛,慢慢的呼吸起来,秋叔说的《运气用气法》,叶萧在此之前并没有接触过,他接触过的,是他爷爷传给他的《纳气法》,纳气法是叶萧在十三岁的时候叶振武传给叶萧的,不过平时叶萧没怎么联系,他的理解和刚刚秋叔说的反话一样,认为连呼吸没用,叶萧也没怎么练习。
现在叶萧回想起来,《纳气法》上是这么说的:气者呼吸也,纳者收其内也,他者分明其气,不使其颠倒混乱也,一吸一呼各有其路,不可以不遵,法规矩也,如身之束纵,步之存尽,手之出入,或进或退,何宜于呼之皆当一气贯注。何宜纳于吸之中,一吸即行,又或进或落,中,一呼而无失,接取之间胜败系焉,万不可以混施,吾见世之学艺者,或大小洪拳,或大小通臂合习等。而回其气之,可以运用,则曰:我未思也,否则吾已知之,而无以论之也。吾非习艺而精于气,愿以素所闻于父老者,共同好焉。
叶萧现秋叔所传授的《运气用气法》和《纳气法》很相似,有异曲同工之妙。
唯一不同的是,《纳气法》要偏重怎么将气分开,而《运气用气法》偏重怎么用气。
壁上眼睛,置身于黑暗之中,叶萧慢慢的呼吸,感受着气流吸进身体,然后又呼出来。随着时间的推移,叶萧将呼吸加快,吸入的气量也加大。同时带给叶萧的是,越来越明显的感受。
平时还不太怎么注意,可是当聚精会神做起某一件事情来的时候,就会有深切的感受。
叶萧感到呼进体内的那股气流随着咽喉,慢慢进入肺部,然后在肺部溜达一圈之后,又原路返回,排出体外。
“嗯,感觉越来越明显了。”叶萧越加快了呼吸的力度和气量。
随着时间的推移,就连空气摩擦体内的管道也能感觉到。呼吸呼吸!秋叔说一场战斗之中会不会呼吸关联着战斗才成败。这到底是什么意思?
叶萧感受着体内气流,同时思考着秋叔所说的问题。一吸一放。叶萧的肺部在膨胀和收缩之中不停的变换。
突然,叶萧脑袋灵光一闪:“吸,就是集纳气流,放,就是释放气流。这和打斗的规律一样,打斗,最重要的两点,无疑就是积蓄力量和释放力量。比如要往前打一拳,先手肘往后拐,将力量积蓄在一点,然后全力释放出来,也就是出拳。”
“手肘往后拐积蓄力量的时候,需要吸气,而出拳的时候,需要呼气。吸气和积蓄力量同步,呼气和释放力量同步。往前打一拳,在手肘往后拐积蓄力量的时候呼气,出拳释放力量的时候吸气。和手肘往后拐积蓄力量的时候吸气,出拳释放力量的时候呼气。这两种出拳方式比较,后者明显要占优势。
“打斗果然和呼吸有着紧密的关联。”有如醍醐灌顶一般,叶萧幡然醒悟过来。
此时他明白了秋叔说的话很有道理,特别是在高手与高手的打斗中,能不能巧妙的运用呼吸,和成败有着紧密的关联。高手和高手,差距本来就小,那个时候,能不能获胜,就要靠微乎其微的差距,呼吸就是其中之一。
众人深呼吸了一阵之后,都睁开了眼睛。
“怎么样?大家感受如何?”秋叔开口道,同时,秋叔的眼光似有似无的落在叶萧身上。
叶萧感受到秋叔的目光,心里不禁一惊,秋叔眼光敏锐之极,自己领悟到那么一点点,竟然就被他注意到了。
“不知道,没什么感觉。”
“领悟不到什么?”有人回答。
“慢慢的呼吸吐纳很舒服。”有人回答道。
秋叔笑了笑,“都说九零后是衰落的一代,我看也不尽然,人才还是多的。”旋即,秋叔的目光盯着叶萧。“你叫什么名字?”
“叶萧。”
“唔,很好听的名字。”秋叔的寿星头在阳光的照耀下格外刺眼:“刚才你领悟到什么了?说一说。”
“呃……”叶萧将刚刚所领悟的积蓄力量和吸气同步,释放力量和呼气同步这一点说了出来。
“嗯,有道理。”秋叔点头。
众人都做了一下实验,都不禁对叶萧竖起了大拇指,果然和他说的一样。
秋叔道:“今天就到这,学武是一个重要的科目,咱们见面的机会很多,下一次就教大家真正的武功拳法。”
“还有,咱们新一代是一个大集体,你们九零一族是一个小集体,大家将来都要在一个集体里生活,希望你们相互帮助,有什么领悟别藏着掖着,说出来大家分享,就像叶萧一样。”秋叔又道。
“知道了。”众人齐声回答。
“好了,下山吃饭。”在秋叔的带领下,众人跟着下山。下山和上山是两个不同的概念,下山不费劲,而上山费劲。还有一点,上山越爬越高,越望越远,而上山则是越走越低,越望越近。就同人生一样,是一个轮回。
和上山的时候一样,秋叔带头,叶萧和马精神他们走在最后面。
“还是秋叔好玩。”马精神感慨:“这些天训练,我最喜欢的教官就是外语老师和秋叔了。”
“外语老师?你丫上学的时候不是最怕英语吗?”叶萧疑惑道。
“你不知道,那老师长得漂亮,看着挺养眼的。”马精神道。
“一个色狼。”胖子鄙视。
“不知道谁色狼,口水流在课本上出丑。”马精神打击道。
“哈哈哈哈哈……”叶萧大笑。“你俩出去之后别说认识我,你俩太丢人了。”
叶萧坚信:朋友是用来打击的。