正文 第十一章：训练结束
第十一章：训练结束
天慢慢的暗淡下来，太阳与月亮交换了岗位。
张少寒面无表情的看着气喘嘘嘘的成员，又开始吹起了手中的哨子，成员累的气喘嘘嘘根本就不想起来，可是无奈还要硬着头皮上，个个都看着这个小魔王，生怕一个表现不好就是罚俯卧撑，仰卧起坐。
张少寒说道：今天的训练到此结束，由于今天算是热身，并不在这个一月的训练之内，明天我们开始正式的训练，明天的训练内容和前十天不变，达成目标的一千七百人，训练的内容是，早晨4点起床，开始跑步，围着山脚跑，十五圈，然后开始做俯卧撑，俯卧撑去做都是五百个，会有人监督，每天一口气要做五百个，中午的时候才可以休息，如果不想休息就可以继续下一步的训练，仰卧起坐五百个，蹲起两千个，三个小时的扎马步，三个小时打沙袋，依然是添加30斤的沙袋。
这是这十天内的训练任务，你们必须达到，我不管你们用什么方法，要么达到，要么放弃。如果选择放弃的话，你们随时可以走人。
剩下的一千三百人和一千七百人的任务都是一样的，但是你们要多跑五圈，俯卧撑多做一百个，仰卧起坐也是要多一百个，扎马步和沙袋不变。当然，我也会跟你们一样的训练。
十天后，我在办法新的训练任务。好了现在可以解散了，呼。。。一个个都懒懒散散的回到了帐篷里了。。。转头又对龙天翔，李绍峰，逆少天几人说道：嘿嘿，你们的任务加200个，今天做不完明天补上，如果到最后一天还是没完成，嘿嘿，我们回家，你们在山上继续，什么时候跟上什么时候在下山，张少寒一脸坏笑的对几人说着。
小胖最先叫苦，寒哥求求你放过我吧，在这样下去，我就不配做小胖了，求求你了寒哥。。张少寒对着小胖说道：嘿嘿，你想想肥肉变成肌肉，然后叫你肌肉男，你说肌肉男好听还是小胖好听？小胖在那里幻想这。。。 逆少天却是偷笑，看小胖现在留这口水点着头的样子就是一阵好笑。。
第二天，张少寒准时在4点把他们叫起床，口中的哨子呼呼狂吹，简直就要吹破了，张少寒对这他们说道，一日之计在于晨，我们不能浪费这么的时光，现在开始训练。
说着带众人在山脚下奔跑，张少寒此时完全没用任何异能，仅仅是体能来喷跑，不过他的后背上背着一百斤的大石头，惊得成员自愧不如。
张少寒必然是第一个跑完的，接着又开始做俯卧撑，仰卧起坐，扎马步，等他们跑完张少寒已经完成了四项任务，成员们一个个看着张少寒那变态的体能，惊叹不已，个个都对着自己说，他是人，我也是人，他能做到的，我也能做到，本来没什么精神的成员们个个都出了攀比心，一个个都是生龙活虎的。
张少寒完成了任务，就开始修炼“魔之洗礼”，虽然张少寒已经瓶颈了，但是依然在参悟其中的真髓。
就这样日复一日，眨眼睛十天后过去了，张少寒看着现在跑步的成员们，也是心中暖暖的，到了晚上有发布了新的变态任务，不过这次发布完任务，他们没有做出任何表情，有的只有坚毅，身上的肌肉已经成型，不像刚来的时候，全是虚肉。在他们的心里张少寒已经成为了他们的神，一个无所不能的神，不过这个神不是救苦救难，而是让人间变成地狱的神。
在这一个月的时间里，因为是六月份，时不时的下这大雨，本来山路崎岖，泥土在雨水的冲打，泥土像是沼泽，山上的石头企划无比，也加大了不少训练难度，沉沉的身体，身上背着大石头，一群像“要饭的男子们在山路上唱着歌”，跑的是有滋有味，也许刚来的时候是苦了点，但是他们真的感觉到训练带给他们的力量，所以，也不在抱怨，努力的锻炼身体。现在他们心情还是很不错的。
到了最后一天，每个人都是高高兴兴的，不过却是带点舍不得，因为他们在这一个月里，感受到了亲人和兄弟，如果不是为了自己心中的梦想，他们宁愿一辈子都在这座山峰上度过，这个和谐安逸的生活。
张少寒走出了睡朋，对着兄弟们吼道：兄弟们过了今天晚上，我就要离开这座山峰了，我们就要踏上杀戮的步伐，朝着我们心中的梦想走去。我知道兄弟们都想要安逸的生活，但是，我们是“寒血灭龙帮”的人，你们忍心看着“寒血灭龙帮”的兄弟被欺负么？ 众人齐声喊道：不能！不能。。。声音不断的在山谷中徘徊。。。
张少寒满意的点了点头，继续说道：兄弟们，为了我们的明天奋斗把。。。 今天我们不醉不归。。。。
（纯属瞎扯，，，大家要淡定。。）
好开心，今天我的第一本书通过了审核
天慢慢的暗淡下来，太阳与月亮交换了岗位。
张少寒面无表情的看着气喘嘘嘘的成员，又开始吹起了手中的哨子，成员累的气喘嘘嘘根本就不想起来，可是无奈还要硬着头皮上，个个都看着这个小魔王，生怕一个表现不好就是罚俯卧撑，仰卧起坐。
张少寒说道：今天的训练到此结束，由于今天算是热身，并不在这个一月的训练之内，明天我们开始正式的训练，明天的训练内容和前十天不变，达成目标的一千七百人，训练的内容是，早晨4点起床，开始跑步，围着山脚跑，十五圈，然后开始做俯卧撑，俯卧撑去做都是五百个，会有人监督，每天一口气要做五百个，中午的时候才可以休息，如果不想休息就可以继续下一步的训练，仰卧起坐五百个，蹲起两千个，三个小时的扎马步，三个小时打沙袋，依然是添加30斤的沙袋。
这是这十天内的训练任务，你们必须达到，我不管你们用什么方法，要么达到，要么放弃。如果选择放弃的话，你们随时可以走人。
剩下的一千三百人和一千七百人的任务都是一样的，但是你们要多跑五圈，俯卧撑多做一百个，仰卧起坐也是要多一百个，扎马步和沙袋不变。当然，我也会跟你们一样的训练。
十天后，我在办法新的训练任务。好了现在可以解散了，呼。。。一个个都懒懒散散的回到了帐篷里了。。。转头又对龙天翔，李绍峰，逆少天几人说道：嘿嘿，你们的任务加200个，今天做不完明天补上，如果到最后一天还是没完成，嘿嘿，我们回家，你们在山上继续，什么时候跟上什么时候在下山，张少寒一脸坏笑的对几人说着。
小胖最先叫苦，寒哥求求你放过我吧，在这样下去，我就不配做小胖了，求求你了寒哥。。张少寒对着小胖说道：嘿嘿，你想想肥肉变成肌肉，然后叫你肌肉男，你说肌肉男好听还是小胖好听？小胖在那里幻想这。。。 逆少天却是偷笑，看小胖现在留这口水点着头的样子就是一阵好笑。。
第二天，张少寒准时在4点把他们叫起床，口中的哨子呼呼狂吹，简直就要吹破了，张少寒对这他们说道，一日之计在于晨，我们不能浪费这么的时光，现在开始训练。
说着带众人在山脚下奔跑，张少寒此时完全没用任何异能，仅仅是体能来喷跑，不过他的后背上背着一百斤的大石头，惊得成员自愧不如。
张少寒必然是第一个跑完的，接着又开始做俯卧撑，仰卧起坐，扎马步，等他们跑完张少寒已经完成了四项任务，成员们一个个看着张少寒那变态的体能，惊叹不已，个个都对着自己说，他是人，我也是人，他能做到的，我也能做到，本来没什么精神的成员们个个都出了攀比心，一个个都是生龙活虎的。
张少寒完成了任务，就开始修炼“魔之洗礼”，虽然张少寒已经瓶颈了，但是依然在参悟其中的真髓。
就这样日复一日，眨眼睛十天后过去了，张少寒看着现在跑步的成员们，也是心中暖暖的，到了晚上有发布了新的变态任务，不过这次发布完任务，他们没有做出任何表情，有的只有坚毅，身上的肌肉已经成型，不像刚来的时候，全是虚肉。在他们的心里张少寒已经成为了他们的神，一个无所不能的神，不过这个神不是救苦救难，而是让人间变成地狱的神。
在这一个月的时间里，因为是六月份，时不时的下这大雨，本来山路崎岖，泥土在雨水的冲打，泥土像是沼泽，山上的石头企划无比，也加大了不少训练难度，沉沉的身体，身上背着大石头，一群像“要饭的男子们在山路上唱着歌”，跑的是有滋有味，也许刚来的时候是苦了点，但是他们真的感觉到训练带给他们的力量，所以，也不在抱怨，努力的锻炼身体。现在他们心情还是很不错的。
到了最后一天，每个人都是高高兴兴的，不过却是带点舍不得，因为他们在这一个月里，感受到了亲人和兄弟，如果不是为了自己心中的梦想，他们宁愿一辈子都在这座山峰上度过，这个和谐安逸的生活。
张少寒走出了睡朋，对着兄弟们吼道：兄弟们过了今天晚上，我就要离开这座山峰了，我们就要踏上杀戮的步伐，朝着我们心中的梦想走去。我知道兄弟们都想要安逸的生活，但是，我们是“寒血灭龙帮”的人，你们忍心看着“寒血灭龙帮”的兄弟被欺负么？ 众人齐声喊道：不能！不能。。。声音不断的在山谷中徘徊。。。
张少寒满意的点了点头，继续说道：兄弟们，为了我们的明天奋斗把。。。 今天我们不醉不归。。。。
（纯属瞎扯，，，大家要淡定。。）
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