磨练 魔鬼式训练之体能训练---上
这是雨涵第一次参加训练，还未到天明，彻夜难眠的雨涵早已穿戴整齐，站在了穿衣镜前，望着镜子里的自己，她忍不住笑了笑，军装没有改良，仍是最通用的警装，衣服很宽很大，雨涵不得不亲自将袖口和腰口穿上了有弹性的带子，才勉强可以称得上马马虎虎，一头如云的长发被她挽了起来塞进了有着保卫者警徽的钢盔里，现在，就等着把手里的黑色面罩扣在脸上了……
一声尖锐的口哨声划破了沉寂的天空，全副武装的雨涵急急地奔向了中央的集训广场，南枫已经背着双手等在了那里，一旁是看起来神色较之有所缓和的罗宇和魅惑，南枫紧绷着脸部肌肉，看着迅速集合的士兵们，当那严厉的目光落在不知所措的雨涵身上时，他的眉头紧锁了起来。
“今天的基础体能训练，所有人必须无条件完成！”南枫面无表情地对着领口的迷你扩音器说道，此时的南枫就像一个不怒而威的神一样让人感到不寒而栗：“负重长跑：25分钟内跑完5公里；做单双杠一二练习各200个以上；400米障碍跨越不超过1分45秒；投掷手榴弹数百次，每次须超过50米；一分钟内，俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。”
南枫的话犹如晴天霹雳一般重重地劈在了雨涵的心上，光是听上去都让人觉得不可思的任务怎么可以完成，雨涵下意识地扭头，发现周遭所有人都一脸的平静，丝毫没有任何不满，看样子，他们早已习惯了这样变态的训练，雨涵感觉到额角沁出了丝丝冷汗，她不由地握紧了双拳，告诉自己一定要坚持，于是，训练开始了……
100米……雨涵觉得背上的枪支弹药几乎要将自己压趴下了，她咬紧牙关坚持着，努力不让自己掉队……200米、300米……可恶，怎么背上的这些东西越来越重了，怎么办，肩膀好痛……500米、600米……1000米……雨涵觉得自己快要虚脱了，呼吸都觉得好困难，每呼一口气都像是拼尽了全力，嗓子快要冒烟了的感觉……1500米……怎么办？和前面的队友已经落下了一段距离，我不能失败，不能！雨涵咬紧了牙关，拼命向前赶了几步……1800米， 雨涵感觉自己的面罩都被汗水浸湿了，一口口的热气呼出去又被面罩顶了回来，窒息的感觉，不行了，撑不住了……2000米，雨涵已经看不到队友的身影了，她双腿一软跪倒在地，大口大口地喘着粗气。
一双军靴出现在了她的视野内：“Rain，坚持不下去了吗？”鞋子的主人蹲了下来，雨涵看到了南枫那张冷漠的脸，最让雨涵难以忍受的是南枫那质疑的眼神。
“我没有，我可以的。”雨涵倔强地站起身，没走几步又重重地跪倒在地，膝盖生生地疼，背上那如同大山一样的重物压得她几乎喘不过起来。
“太弱了……”南枫的声音顺着一股微风刮进了雨涵的耳朵，生生地刺痛了雨涵的听觉神经。
雨涵没有说话，慢慢地站了起来，膝盖就像断了一样剧烈地痛着，她倔强地咬着嘴唇，双手紧紧地抓着双肩的背带，并握紧了拳头，指甲抠得掌心生疼，浑身散架般得痛着，她顾不了其他，只是向前迈出了脚步，突然大脑一阵天旋地转，雨涵重重地向地面摔去。
“Rain！”一只强有力的手拽住了雨涵的胳膊，她才没有跌倒在地，无力地回头，正好对上罗宇那双满是担忧的双眸。
“谢谢……”雨涵的声音很小，小到自己都几乎听不到。
“南枫，对于雨涵这种刚加入的新兵，有必要如此严厉吗？更何况她还是个弱女子……”
“战场不分男女~”南枫面无表情地打断了罗宇的求情。
“可是……”
“战队不需要拖油瓶！”
南枫的话语就像一柄利刃，生生地刺进了雨涵的心脏，雨涵紧紧地咬着唇，直到有温热的、带有铁锈味的液体蔓延到了唇齿间，她轻轻地推开了罗宇的手，倔强地向前走去。
“就算是爬，我也要爬完这五千米。”雨涵一字一顿地说，她摇摇晃晃地向着目标方向走去。
“Rain……”魅惑的目光中闪过一丝不忍，他不解地侧目，却没在南枫脸上捕捉到一丝异样。
“啪！”雨涵重重地跌倒在地，十指紧紧地抠着地面，指尖传来钻心的痛，她恨自己的无能，为什么别人可以办得到自己却不能，雨涵的双目蒙上一层薄薄的水雾。
费尽全力站起身来，向前走了几步，再次重重地摔倒，再爬起来，再摔倒……
看着那样倔强的雨涵，南枫的眼里闪过一丝不忍，但他抿紧了双唇，没有采取任何举动而是转身走向了2号训练基地——众士兵长跑完的下一个训练地点。
再一次看到雨涵的时候，已经是两个小时之后，所有人都已经训练完毕去做别的课程了，训练地点只剩下了四个人，南枫、罗宇、魅惑和晨曦，四人看到满身泥土的雨涵时，同时偷偷地松了口气。
“雨涵！”晨曦尖叫一声，飞奔到了雨涵的身边想扶起泥人儿一般的雨涵，当她的手刚碰到雨涵的胳膊时，雨涵忍不住惊叫出声：“好痛！”
“为什么非要加入保卫者？为什么非要接受这么残忍的训练？为什么啊！？”有液体滴落在雨涵眼前的泥土上，形成了几个圆圆的暗色痕迹，抬头，正对上泪人儿一样的晨曦，晨曦哭得梨花带雨，小巧的鼻子不停地皱着。
“晨曦，别哭，我没事，真的，我没事……”雨涵觉得现在连说话都是剧烈运动，嗓子冒烟般地痛着，每说一个字都会牵扯地浑身都刺痛。
“傻瓜，笨蛋，笨蛋，我们去吃饭，我们不训练了……”晨曦泣不成声。
“吃饭？不准！没有完成任务就去仓库里反思，不准吃饭！”南枫不怒而威的声音如同雷一般在原地炸响。
“南枫，有点过了啊！”罗宇忍无可忍。
“最基础的体能训练她都没有完成五分之一， 不该惩罚吗？”南枫冷冷道。
“毕竟她才是第一天参加训练……”魅惑的声音仍然没有一丝温度，但是墨镜后的双眼已经出卖了他。
“我说不准就不准！”南枫扔下这句话，大步流星地走了出去，留给众人一个冷酷的背影。
“呜呜，死南枫，臭南枫……”屋子里只剩下晨曦的抽泣声。
雨涵一动不动地爬在地上，连头都懒得抬，她现在已经不想做任何事情，包括吃饭在内，她现在，只想躺在一个没人打扰的地方狠狠地睡一觉，最好一辈子没有人打扰她，一阵困意席卷了雨涵的全身，雨涵昏昏沉沉地睡了过去……
“小灰，你小声点，别吵醒雨姐姐，她要累死了……”雪狼小心翼翼的声音。
“唉，可怜的雨姐姐，你说，你从厨房偷的这些雨姐姐爱吃吗？”小飞的声音。
此时雨涵已经睡醒了，她睁开了沉重的眼皮，正好看到了一个长相俊秀的小孩，那双清澈至极的眸子告诉雨涵，他是雪狼。
“雨姐姐，南昏是大混蛋，这么欺负你……”果然是雪狼，他的声音还是那么得萌。
“雨姐姐，这是雪狼偷的吃的，你看着吃点……”旁边一个略大的男孩开口了。
看着面前这两个一脸关切的小家伙，雨涵的眼泪模糊了她的视线……
征集长评，剧情的、人物的，希望亲们可以畅所欲言，将自己心中所想留在评论区，贝贝期待各位亲亲的精彩长评……欢迎加入本书官方讨论群：248247272
一声尖锐的口哨声划破了沉寂的天空，全副武装的雨涵急急地奔向了中央的集训广场，南枫已经背着双手等在了那里，一旁是看起来神色较之有所缓和的罗宇和魅惑，南枫紧绷着脸部肌肉，看着迅速集合的士兵们，当那严厉的目光落在不知所措的雨涵身上时，他的眉头紧锁了起来。
“今天的基础体能训练，所有人必须无条件完成！”南枫面无表情地对着领口的迷你扩音器说道，此时的南枫就像一个不怒而威的神一样让人感到不寒而栗：“负重长跑：25分钟内跑完5公里；做单双杠一二练习各200个以上；400米障碍跨越不超过1分45秒；投掷手榴弹数百次，每次须超过50米；一分钟内，俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。”
南枫的话犹如晴天霹雳一般重重地劈在了雨涵的心上，光是听上去都让人觉得不可思的任务怎么可以完成，雨涵下意识地扭头，发现周遭所有人都一脸的平静，丝毫没有任何不满，看样子，他们早已习惯了这样变态的训练，雨涵感觉到额角沁出了丝丝冷汗，她不由地握紧了双拳，告诉自己一定要坚持，于是，训练开始了……
100米……雨涵觉得背上的枪支弹药几乎要将自己压趴下了，她咬紧牙关坚持着，努力不让自己掉队……200米、300米……可恶，怎么背上的这些东西越来越重了，怎么办，肩膀好痛……500米、600米……1000米……雨涵觉得自己快要虚脱了，呼吸都觉得好困难，每呼一口气都像是拼尽了全力，嗓子快要冒烟了的感觉……1500米……怎么办？和前面的队友已经落下了一段距离，我不能失败，不能！雨涵咬紧了牙关，拼命向前赶了几步……1800米， 雨涵感觉自己的面罩都被汗水浸湿了，一口口的热气呼出去又被面罩顶了回来，窒息的感觉，不行了，撑不住了……2000米，雨涵已经看不到队友的身影了，她双腿一软跪倒在地，大口大口地喘着粗气。
一双军靴出现在了她的视野内：“Rain，坚持不下去了吗？”鞋子的主人蹲了下来，雨涵看到了南枫那张冷漠的脸，最让雨涵难以忍受的是南枫那质疑的眼神。
“我没有，我可以的。”雨涵倔强地站起身，没走几步又重重地跪倒在地，膝盖生生地疼，背上那如同大山一样的重物压得她几乎喘不过起来。
“太弱了……”南枫的声音顺着一股微风刮进了雨涵的耳朵，生生地刺痛了雨涵的听觉神经。
雨涵没有说话，慢慢地站了起来，膝盖就像断了一样剧烈地痛着，她倔强地咬着嘴唇，双手紧紧地抓着双肩的背带，并握紧了拳头，指甲抠得掌心生疼，浑身散架般得痛着，她顾不了其他，只是向前迈出了脚步，突然大脑一阵天旋地转，雨涵重重地向地面摔去。
“Rain！”一只强有力的手拽住了雨涵的胳膊，她才没有跌倒在地，无力地回头，正好对上罗宇那双满是担忧的双眸。
“谢谢……”雨涵的声音很小，小到自己都几乎听不到。
“南枫，对于雨涵这种刚加入的新兵，有必要如此严厉吗？更何况她还是个弱女子……”
“战场不分男女~”南枫面无表情地打断了罗宇的求情。
“可是……”
“战队不需要拖油瓶！”
南枫的话语就像一柄利刃，生生地刺进了雨涵的心脏，雨涵紧紧地咬着唇，直到有温热的、带有铁锈味的液体蔓延到了唇齿间，她轻轻地推开了罗宇的手，倔强地向前走去。
“就算是爬，我也要爬完这五千米。”雨涵一字一顿地说，她摇摇晃晃地向着目标方向走去。
“Rain……”魅惑的目光中闪过一丝不忍，他不解地侧目，却没在南枫脸上捕捉到一丝异样。
“啪！”雨涵重重地跌倒在地，十指紧紧地抠着地面，指尖传来钻心的痛，她恨自己的无能，为什么别人可以办得到自己却不能，雨涵的双目蒙上一层薄薄的水雾。
费尽全力站起身来，向前走了几步，再次重重地摔倒，再爬起来，再摔倒……
看着那样倔强的雨涵，南枫的眼里闪过一丝不忍，但他抿紧了双唇，没有采取任何举动而是转身走向了2号训练基地——众士兵长跑完的下一个训练地点。
再一次看到雨涵的时候，已经是两个小时之后，所有人都已经训练完毕去做别的课程了，训练地点只剩下了四个人，南枫、罗宇、魅惑和晨曦，四人看到满身泥土的雨涵时，同时偷偷地松了口气。
“雨涵！”晨曦尖叫一声，飞奔到了雨涵的身边想扶起泥人儿一般的雨涵，当她的手刚碰到雨涵的胳膊时，雨涵忍不住惊叫出声：“好痛！”
“为什么非要加入保卫者？为什么非要接受这么残忍的训练？为什么啊！？”有液体滴落在雨涵眼前的泥土上，形成了几个圆圆的暗色痕迹，抬头，正对上泪人儿一样的晨曦，晨曦哭得梨花带雨，小巧的鼻子不停地皱着。
“晨曦，别哭，我没事，真的，我没事……”雨涵觉得现在连说话都是剧烈运动，嗓子冒烟般地痛着，每说一个字都会牵扯地浑身都刺痛。
“傻瓜，笨蛋，笨蛋，我们去吃饭，我们不训练了……”晨曦泣不成声。
“吃饭？不准！没有完成任务就去仓库里反思，不准吃饭！”南枫不怒而威的声音如同雷一般在原地炸响。
“南枫，有点过了啊！”罗宇忍无可忍。
“最基础的体能训练她都没有完成五分之一， 不该惩罚吗？”南枫冷冷道。
“毕竟她才是第一天参加训练……”魅惑的声音仍然没有一丝温度，但是墨镜后的双眼已经出卖了他。
“我说不准就不准！”南枫扔下这句话，大步流星地走了出去，留给众人一个冷酷的背影。
“呜呜，死南枫，臭南枫……”屋子里只剩下晨曦的抽泣声。
雨涵一动不动地爬在地上，连头都懒得抬，她现在已经不想做任何事情，包括吃饭在内，她现在，只想躺在一个没人打扰的地方狠狠地睡一觉，最好一辈子没有人打扰她，一阵困意席卷了雨涵的全身，雨涵昏昏沉沉地睡了过去……
“小灰，你小声点，别吵醒雨姐姐，她要累死了……”雪狼小心翼翼的声音。
“唉，可怜的雨姐姐，你说，你从厨房偷的这些雨姐姐爱吃吗？”小飞的声音。
此时雨涵已经睡醒了，她睁开了沉重的眼皮，正好看到了一个长相俊秀的小孩，那双清澈至极的眸子告诉雨涵，他是雪狼。
“雨姐姐，南昏是大混蛋，这么欺负你……”果然是雪狼，他的声音还是那么得萌。
“雨姐姐，这是雪狼偷的吃的，你看着吃点……”旁边一个略大的男孩开口了。
看着面前这两个一脸关切的小家伙，雨涵的眼泪模糊了她的视线……
征集长评，剧情的、人物的，希望亲们可以畅所欲言，将自己心中所想留在评论区，贝贝期待各位亲亲的精彩长评……欢迎加入本书官方讨论群：248247272