正文 第17章 强化训练
第17章 强化训练
阳光下，酷热的夏风夹杂着温存吹抚着南方大地。请记 住我)
三人约好今早在孤星楼下碰头，然后由他组织双休日强化训练。
彦辉连夜将Z4送去维修换引擎，今早干脆开了辆奔驰越野车，起码三个人也不用再挤两座跑车。
车子开过市区商业街时孤星还吩咐彦辉停车，说是要去办点事让他们在稍等片刻。不到十分钟的功夫，背着旅行包的孤星便回到了车上，三人这才继续赶路。
余斌突然想起一事，猴急问：“你们今早看新闻了？”
“嗯？！”孤星疑惑不解。
昨晚G市出现了许多身份不明的人，他们在城中村，中心街等数地方打砸抢烧行为十分恶劣，警察赶到现场时闹事者早已逃之夭夭。
“新闻都是播给老百姓看的，其实被砸的那些地方都是林家帮的地盘。”彦辉意味深长说。
即使电视台的人知道那些地方涉及黄赌毒他们也不敢随意报道出来，这样做都是为了自保。
孤星表情严肃，气道：“说白了就是云豹在搞鬼！”
越野车上了大马路后，一路向西北面的西郊而去。平顶山地处郊区是G市家喻户晓的风景区之一，海拔近2000米，前年省政府为吸引外地游客观光刻意拨下巨款修路铺台阶，还大在全国各大媒体上大拭宣传了一番。(请记住我们的网址读 看看小说网)
三十分钟车程后，三人终于来到了平顶山下。余斌望着四周的人流，兴致勃勃说：“今天的游客还真不少。”
“那是！今天可是双休日。”
两人回头，只见停好车的彦辉已悄悄站在身后。
络绎不绝的车辆开进停车场，游客们举伞带帽，脸上洋溢着喜悦的微笑闲逛在热闹非凡的风俗街上，根本没被这炎炎酷夏影响到出外游玩的心情。
而抬头望去，数座高山屹立眼前，山的表面凹凸不平还生长着不少苍青树木。
孤星满意说：“这里衣食住行样样具全，就像一座大自然的小镇。”
他有一丝想法，这里地处郊区土地多的是交通也便利，若是在这里投资建造个大型休闲庄收益应该会不错。
彦辉拿着手机，背着两人偷偷跑到了一边打了个电话才回来。昨晚飙车赢回来的一百万孤星死活不肯收，还扬言本钱和车都不是他的，让彦辉拿去修理Z4。
这彦辉倒也聪明，利用刘氏集团的财务部向各大银行查询到了叶孤星开户的所在银行，并将钱偷偷地转到了他的账户上。
孤星看了一眼路标，向两人说：“走吧。”
三人最后止步天阶台下，望着层层石阶直向上云雾缠绕的山顶，不禁暗叹壮观。
这种天气游客们基本上都选择坐榄车上山，谁还有心思爬石阶。
孤星目测了一眼山顶，而后从背包内取出了四个负重沙袋扔给他们。
余斌接过沙袋问：“星哥，这不是负重沙袋嘛！”
孤星点点头，说：“认识就好，每人两个都绑到小腿上。”
这老大的话就是聖旨！两人自觉地绑了起来。彦辉一眼便看出了沙袋还是新的，醒目地联想到之前在市中心时星哥停车离开了一会，原来是去买这东西。
眼见两人已经准备好，他寻思了片刻说：“只要你们能紧跟着我，便算合格。”
话落，背着旅行背包的他直接跑上了台阶，脚步显得十分稳健。彦辉两人也匆匆追了上去，
一路上，孤星始终控制着速度好让两人追上来。特种兵出身的他跑起台阶来显然轻松，惟独彦辉和余斌两人刚跑不到八分钟便上气不接下气，倍感吃力。
这会回头发现两人又落在后面，不禁放慢了步伐叫喊着：“赶紧追上来！”
炎炎烈日下，两人面红耳赤，汗水早已湿透了衣裳。余斌停下了脚步，仰视了一眼星哥越发觉得他是魔鬼！却不敢多吭一声果断地追了上去。
“对，就是要这股劲。紧跟着我，注意调整好呼吸。”孤星还不停地鼓励着他们。
”想要综合发展，单单锻炼腿部力量还不够，臂力，腹力，腕力等等这两天都必须强化一遍才行。”
此言一出两人心头不禁一寒，看来要“活着”离开平顶山还有一定的难度。
半个小时后三人终于到达了低温的山顶。只见缥缈的云雾将烈日遮挡在外，海拔2000米的高山，低温的环境让体温过高的三人倍感凉爽。稀疏的游客分散在山顶各处，不少情侣还相依在一起。
孤星找了一处安静的角落，让两人趴下做俯卧撑而后便在旁边监督了起来。
这一刻，触景伤情的他情不自禁怀念起了在那个遥远却又神圣地方和那些最可爱的人并肩着最光荣的事！
这部队最基本的体能训练，俯卧撑、收腹等，都是凝聚了无数先人的智慧经验总结而来的，岂是现代健身器材所能比拟！
殊不知若干年后，余斌和刘彦辉会成为叶孤星的一代猛将，并掌控着整个G省的黑帮势力。
然而这个双休日可把这两人给累趴了，白天训练晚上休息。三人为求方便这两天来吃住都是在平顶山下的旅馆解决。
按照星哥的话：真正的特种兵是用无尽汗水浇灌而成的，他们背后的艰辛和身上的痛永远是外人无法理解的！
两人从小衣食无忧，在家都是父母的心肝宝贝。这样的训练对于他们来说虽然劳累但过得十分充实，再加上身体素质的明显变化更令两人欣喜万分。
直到星期天下午的五点多，他们才结束了这次双休日训练。两人全身酸痛且疲劳不堪，竟连吃饭的力气都没有，最终还是孤星驾车将他们送了回家。
阳光下，酷热的夏风夹杂着温存吹抚着南方大地。请记 住我)
三人约好今早在孤星楼下碰头，然后由他组织双休日强化训练。
彦辉连夜将Z4送去维修换引擎，今早干脆开了辆奔驰越野车，起码三个人也不用再挤两座跑车。
车子开过市区商业街时孤星还吩咐彦辉停车，说是要去办点事让他们在稍等片刻。不到十分钟的功夫，背着旅行包的孤星便回到了车上，三人这才继续赶路。
余斌突然想起一事，猴急问：“你们今早看新闻了？”
“嗯？！”孤星疑惑不解。
昨晚G市出现了许多身份不明的人，他们在城中村，中心街等数地方打砸抢烧行为十分恶劣，警察赶到现场时闹事者早已逃之夭夭。
“新闻都是播给老百姓看的，其实被砸的那些地方都是林家帮的地盘。”彦辉意味深长说。
即使电视台的人知道那些地方涉及黄赌毒他们也不敢随意报道出来，这样做都是为了自保。
孤星表情严肃，气道：“说白了就是云豹在搞鬼！”
越野车上了大马路后，一路向西北面的西郊而去。平顶山地处郊区是G市家喻户晓的风景区之一，海拔近2000米，前年省政府为吸引外地游客观光刻意拨下巨款修路铺台阶，还大在全国各大媒体上大拭宣传了一番。(请记住我们的网址读 看看小说网)
三十分钟车程后，三人终于来到了平顶山下。余斌望着四周的人流，兴致勃勃说：“今天的游客还真不少。”
“那是！今天可是双休日。”
两人回头，只见停好车的彦辉已悄悄站在身后。
络绎不绝的车辆开进停车场，游客们举伞带帽，脸上洋溢着喜悦的微笑闲逛在热闹非凡的风俗街上，根本没被这炎炎酷夏影响到出外游玩的心情。
而抬头望去，数座高山屹立眼前，山的表面凹凸不平还生长着不少苍青树木。
孤星满意说：“这里衣食住行样样具全，就像一座大自然的小镇。”
他有一丝想法，这里地处郊区土地多的是交通也便利，若是在这里投资建造个大型休闲庄收益应该会不错。
彦辉拿着手机，背着两人偷偷跑到了一边打了个电话才回来。昨晚飙车赢回来的一百万孤星死活不肯收，还扬言本钱和车都不是他的，让彦辉拿去修理Z4。
这彦辉倒也聪明，利用刘氏集团的财务部向各大银行查询到了叶孤星开户的所在银行，并将钱偷偷地转到了他的账户上。
孤星看了一眼路标，向两人说：“走吧。”
三人最后止步天阶台下，望着层层石阶直向上云雾缠绕的山顶，不禁暗叹壮观。
这种天气游客们基本上都选择坐榄车上山，谁还有心思爬石阶。
孤星目测了一眼山顶，而后从背包内取出了四个负重沙袋扔给他们。
余斌接过沙袋问：“星哥，这不是负重沙袋嘛！”
孤星点点头，说：“认识就好，每人两个都绑到小腿上。”
这老大的话就是聖旨！两人自觉地绑了起来。彦辉一眼便看出了沙袋还是新的，醒目地联想到之前在市中心时星哥停车离开了一会，原来是去买这东西。
眼见两人已经准备好，他寻思了片刻说：“只要你们能紧跟着我，便算合格。”
话落，背着旅行背包的他直接跑上了台阶，脚步显得十分稳健。彦辉两人也匆匆追了上去，
一路上，孤星始终控制着速度好让两人追上来。特种兵出身的他跑起台阶来显然轻松，惟独彦辉和余斌两人刚跑不到八分钟便上气不接下气，倍感吃力。
这会回头发现两人又落在后面，不禁放慢了步伐叫喊着：“赶紧追上来！”
炎炎烈日下，两人面红耳赤，汗水早已湿透了衣裳。余斌停下了脚步，仰视了一眼星哥越发觉得他是魔鬼！却不敢多吭一声果断地追了上去。
“对，就是要这股劲。紧跟着我，注意调整好呼吸。”孤星还不停地鼓励着他们。
”想要综合发展，单单锻炼腿部力量还不够，臂力，腹力，腕力等等这两天都必须强化一遍才行。”
此言一出两人心头不禁一寒，看来要“活着”离开平顶山还有一定的难度。
半个小时后三人终于到达了低温的山顶。只见缥缈的云雾将烈日遮挡在外，海拔2000米的高山，低温的环境让体温过高的三人倍感凉爽。稀疏的游客分散在山顶各处，不少情侣还相依在一起。
孤星找了一处安静的角落，让两人趴下做俯卧撑而后便在旁边监督了起来。
这一刻，触景伤情的他情不自禁怀念起了在那个遥远却又神圣地方和那些最可爱的人并肩着最光荣的事！
这部队最基本的体能训练，俯卧撑、收腹等，都是凝聚了无数先人的智慧经验总结而来的，岂是现代健身器材所能比拟！
殊不知若干年后，余斌和刘彦辉会成为叶孤星的一代猛将，并掌控着整个G省的黑帮势力。
然而这个双休日可把这两人给累趴了，白天训练晚上休息。三人为求方便这两天来吃住都是在平顶山下的旅馆解决。
按照星哥的话：真正的特种兵是用无尽汗水浇灌而成的，他们背后的艰辛和身上的痛永远是外人无法理解的！
两人从小衣食无忧，在家都是父母的心肝宝贝。这样的训练对于他们来说虽然劳累但过得十分充实，再加上身体素质的明显变化更令两人欣喜万分。
直到星期天下午的五点多，他们才结束了这次双休日训练。两人全身酸痛且疲劳不堪，竟连吃饭的力气都没有，最终还是孤星驾车将他们送了回家。