第1691章 武古城
五禽拳,其实说起来,起源于华佗五禽戏,就是从华佗五禽戏中演化而来。
华佗五禽戏是一套动功保健疗法,通过模仿动物的动作和神态达强身防病的目的。将五禽戏整理总结成一种疗法的是华夏古代著名医家华佗。
五禽戏能使人动作灵敏、协调平衡,改善关节功能及身体素质,不仅有利于高血压病、冠心病、高脂血症等的防治,而且对癌症患者的康复有较好的医疗保健作用。
五禽戏由五种模仿动物的动作组成,五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。
据传华佗的徒弟吴普依法锻炼,活到9o多岁依然耳不聋,眼不花,牙齿完好,饮食不减,达到百岁高龄。
但是五禽拳依然只能算是一门基础拳法。
真正搏击击杀的时候还是有点欠妥。
萧奇也是一时兴起,当即说道:“正好,我这里有一门五行拳,是在五禽拳的基础上进一步拳法,就一并传授给你们了。”
“多谢大人。”顾云就差没有跪下来了,那是激动万分。
五行拳有劈、钻、崩、炮、横五式,分别应于金木水火土五行。
练此五式,可分别有利于肺、肾、肝、心、脾五藏。漫步周天则是利用其机制,在更符合人体生命活动规律的基础上,强化引导和五脏六腑相联属的经络和部位,尤其是贯通任督二脉,实现真气周天运行为主导,进一步带动全身真气的旺盛通畅运行。
五行拳有“三顶、三扣、三圆、三敏、三抱、三垂、三曲、三挺”八原则,也称形意拳的“二十四法”。五行拳属内家拳,有《内经》之艺的誉称。
五行拳是根据五行金、木、水、火、土的形意特色结合五行八卦阵的阵法而创立出五行拳,五行拳最早出现在宋朝由陈抟老祖传出。此拳必须结合五行八卦阵的阵法才能得此拳法精髓。
五行八卦阵传人为当代陈氏堪舆第18代传人贤金大师,贤金大师素以五行八卦阵、五行连环拳、五行预测法而闻名与东南亚各国。
形意拳五种基本拳法的和称,以金、木、水、火、土次第与劈、崩、钻、炮、横五种拳法对应。动作简单、规矩严谨、左右式反复。其它各式拳法多由此演变而成。
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华佗五禽戏是一套动功保健疗法,通过模仿动物的动作和神态达强身防病的目的。将五禽戏整理总结成一种疗法的是华夏古代著名医家华佗。
五禽戏能使人动作灵敏、协调平衡,改善关节功能及身体素质,不仅有利于高血压病、冠心病、高脂血症等的防治,而且对癌症患者的康复有较好的医疗保健作用。
五禽戏由五种模仿动物的动作组成,五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。
据传华佗的徒弟吴普依法锻炼,活到9o多岁依然耳不聋,眼不花,牙齿完好,饮食不减,达到百岁高龄。
但是五禽拳依然只能算是一门基础拳法。
真正搏击击杀的时候还是有点欠妥。
萧奇也是一时兴起,当即说道:“正好,我这里有一门五行拳,是在五禽拳的基础上进一步拳法,就一并传授给你们了。”
“多谢大人。”顾云就差没有跪下来了,那是激动万分。
五行拳有劈、钻、崩、炮、横五式,分别应于金木水火土五行。
练此五式,可分别有利于肺、肾、肝、心、脾五藏。漫步周天则是利用其机制,在更符合人体生命活动规律的基础上,强化引导和五脏六腑相联属的经络和部位,尤其是贯通任督二脉,实现真气周天运行为主导,进一步带动全身真气的旺盛通畅运行。
五行拳有“三顶、三扣、三圆、三敏、三抱、三垂、三曲、三挺”八原则,也称形意拳的“二十四法”。五行拳属内家拳,有《内经》之艺的誉称。
五行拳是根据五行金、木、水、火、土的形意特色结合五行八卦阵的阵法而创立出五行拳,五行拳最早出现在宋朝由陈抟老祖传出。此拳必须结合五行八卦阵的阵法才能得此拳法精髓。
五行八卦阵传人为当代陈氏堪舆第18代传人贤金大师,贤金大师素以五行八卦阵、五行连环拳、五行预测法而闻名与东南亚各国。
形意拳五种基本拳法的和称,以金、木、水、火、土次第与劈、崩、钻、炮、横五种拳法对应。动作简单、规矩严谨、左右式反复。其它各式拳法多由此演变而成。
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