第212章 训练
看兴奋的钱铎铎将还有些摸不清头脑的齐毅拉着到一旁去解释，方渝笑着摇了摇头，就上楼回到自己房间。
今天为了怕影响考核，所以方渝将手机留在了房间里的床头柜上。现在回来一看，居然已经有好多几条未接来电，王进荣、李姝寒、苏沉香、林潇潇、赵雷、陈玉平的都有，打开聊天软件，他们也都有留言，都是在询问会员考核的结果。
方渝一一回话，告知了他们自己顺利通过考核的喜讯。李姝寒最近被排到京城进修，林潇潇也开学了，她们两人估计都在上课没有回话，其它人的各种祝贺不一会就接踵而来。
回完信息，方渝再次让味箸展开那个木简，开始揣摩那些缕空字符。
可惜这次不太顺利，虽然猜想那些缕空字符才是木简最大的秘密，但一人一筷研究了半天，最终也还是没能找到什么有价值的线索。
不过方渝也不在意，研究不出来就先放到一边，左右不过是正巧碰上的事情，能够得到一篇神秘的导引术图录就已经是意外收获了。
接下来一连几天，方渝一边等待着烹饪协会的通知，一边用心操练着钱铎铎和齐毅。
“快点跑，不要停，停下来一会就再加跑一圈。”
“方...方大哥，我...我实在...跑不动了。”
“多多，别放弃，我扶你一起跑。”
“不许扶，坚持不住没关系，只要你决定不参加训练，立刻就可以休息了。”
“齐毅...没事，我...坚持的住，我...我可是注定要扬名天下的男人啊！”
看到再次怒吼着奔跑起来的钱铎铎，方渝板着的脸上也露出一丝笑容。
“没想到这个小胖子还真是有些韧性，本来以为他到极限了，没想到逼一逼竟然还能咬着牙挺住。真是人不可貌相，胖子不可小觑。”方渝对味箸说道
味箸也对钱铎铎颇有赞许：“嗯，让我也刮目相看，他先天根骨不如齐毅，不过有这股子韧劲，我想将来的成就只怕不会在齐毅之下。”
味箸突然想起来：“对了，回头我再给你几个方子，你去采购一批药材给他们用。还有就是，每天训练完记得用土行元力给他们推拿一下，不然这种强度的练习他们恐怕支撑不了多久，毕竟他们可没有道力修复暗伤。”
“没想到教他们些功夫还这么麻烦。”方渝有些郁闷的说。
“那是当然，真功夫哪有那么好学，我看网上说在古代教个徒弟那都是当自己亲生儿子来看的，费的功夫太多了。
不过‘上古五禽戏’没有那些外门功夫那么麻烦，咱们也不指着这两货去打架。等过段时间他们入了门，就简单多了。回头你再把我告诉你的那门导引术教给他们，后续的修炼只要按部就班就行了。”
“那就好，不然回头我事情多起来怕没空照顾他们...钱铎铎，别偷懒，保持速度。”
跑完步，不说钱铎铎，就连平时喜欢锻炼的齐毅都累的直吐舌头。当方渝宣布这只是热身的时候，两人想死的心都有了。
不过方渝一说要开始传授他们来自远古的绝学“五凤神拳”，本来已经“啪”在地上的钱铎铎一咕隆翻身坐起，两眼放光的盯着方渝。
方渝心中暗惊，这个钱铎铎还真是潜力无限啊。
等到开始练习时，方渝发现钱铎铎比起齐毅又多了一个优势，那就是悟性好，很多复杂的架势一说就懂，一懂就记住了。而且小胖子特别放得开，当初方渝觉得别扭的那些动作，他完全不觉得有什么问题，做的无比认真。
齐毅这方面就差了一点，不过这家伙属于不会就反复练，总能靠肌肉记忆记住自己不理解的东西。
日子就这么平静的过了几天，烹饪协会的通知还没来，倒是苏沉香先找来了。
这天方渝刚结束中午的营业，正吃着过点的午饭，就看到苏沉香推开小店的门走进来。
方渝放下筷子迎了上去，“沉香姐，你来了，吃过午饭没有，要不要一起吃点？”
“嗯，好香，中午随便啃了一个苹果，被你这么一问我还真觉得有些饿了。”
苏沉香也不见外，直接坐到方渝旁边。
钱铎铎赶紧拿过一副干净的碗筷，然后说了声“吃饱了”，就把端着饭碗的齐毅拉走了。
齐毅和钱铎铎相处已久，已经很有默契了，虽然不知道钱铎铎为什么这样，但还是顺从的跟着钱铎铎进了厨房。
“多多，干嘛呢，我还没吃饱。”进了厨房齐毅才开口询问。
“你还真是没眼色，苏总来了我们就得赶紧离开，留在那里当电灯泡吗？”
“方大哥和苏总？不会吧，方大哥应该是喜欢李警官吧，况且不是还有潇潇呢，方大哥都叫苏总姐姐。”
“笨，亏你也是男人。你没听歌词里唱的‘男人久不见莲花，开始觉得牡丹美。’李警官去培训了，潇潇也回去上学了，现在就苏总和方大哥来往的最勤，天知道会不会看对眼。
我看苏总其实更好，性格好、样貌好、身家也好，年龄也不是问题，女大三，抱金砖。我觉得她和方大哥挺配的。”
齐毅挠了挠头，他可没钱铎铎那么八卦，想了想还是低头扒饭。
钱铎铎不知道自己举动的用意苏沉香一眼就看透了。
“这小胖子，想什么呢？”苏沉香笑骂一句，夹起一筷鱼香肉丝送到嘴里。
“唔，好吃，你这个‘鱼香味’的食谱如果没有给烹饪协会就好，我可以直接买下来让德安居的大厨天天做给我吃。”
苏沉香看起来真的很喜欢“鱼香肉丝”这道菜，虽然动作一直都保持的很优雅，但不知不觉间，盘子里的菜就少了一小半。
方渝开玩笑说：“只要沉香姐你天天来，我也一样可以天天做给你吃啊。”
“嗯，看来小朋友是长大了，都开始懂得调戏姐姐了。”
苏沉香咬着筷子，一双美目凝视方渝，眼波流动、风情万种，看的方渝心中大呼受不了，赶忙移开视线不敢再对视。
“呵呵，小朋友还很缺乏锻炼啊，躲避女士的视线可是要扣分的哦。”苏沉香得意的奚落方渝。
方渝对这位美丽姐姐的魅力一直没什么抵抗力，赶紧举起双手告饶：
“好了，沉香姐，别再逗我了，我投降好吧。你工作这么忙，今天过来应该也是有事吧。”
“看你说的，好像我每次过来都找你有事一样。我专门来看你不行吗？”
“行，太行了，热烈欢迎苏总的莅临指导，回头我每天都备好鱼香肉丝，就等着您来翻牌子。”
“切，我可不是李姝寒那只小馋猫，每回都来蹭饭。况且翻牌子是什么意思？你是真打算加入我的后宫团，如果是方小弟你，不是不可以考虑哦。”
“不敢不敢，您的后宫水太深，我一块小鲜肉进去就是个渣，活不过俩集，您还是把我当那啥，放了吧。”
苏沉香啐了一声：“哼，我可是给过你机会，是你自己不珍惜，过了这村可没这店了。
好了，不和你开玩笑了，今天我还真是来找你帮忙的。”
今天为了怕影响考核，所以方渝将手机留在了房间里的床头柜上。现在回来一看，居然已经有好多几条未接来电，王进荣、李姝寒、苏沉香、林潇潇、赵雷、陈玉平的都有，打开聊天软件，他们也都有留言，都是在询问会员考核的结果。
方渝一一回话，告知了他们自己顺利通过考核的喜讯。李姝寒最近被排到京城进修，林潇潇也开学了，她们两人估计都在上课没有回话，其它人的各种祝贺不一会就接踵而来。
回完信息，方渝再次让味箸展开那个木简，开始揣摩那些缕空字符。
可惜这次不太顺利，虽然猜想那些缕空字符才是木简最大的秘密，但一人一筷研究了半天，最终也还是没能找到什么有价值的线索。
不过方渝也不在意，研究不出来就先放到一边，左右不过是正巧碰上的事情，能够得到一篇神秘的导引术图录就已经是意外收获了。
接下来一连几天，方渝一边等待着烹饪协会的通知，一边用心操练着钱铎铎和齐毅。
“快点跑，不要停，停下来一会就再加跑一圈。”
“方...方大哥，我...我实在...跑不动了。”
“多多，别放弃，我扶你一起跑。”
“不许扶，坚持不住没关系，只要你决定不参加训练，立刻就可以休息了。”
“齐毅...没事，我...坚持的住，我...我可是注定要扬名天下的男人啊！”
看到再次怒吼着奔跑起来的钱铎铎，方渝板着的脸上也露出一丝笑容。
“没想到这个小胖子还真是有些韧性，本来以为他到极限了，没想到逼一逼竟然还能咬着牙挺住。真是人不可貌相，胖子不可小觑。”方渝对味箸说道
味箸也对钱铎铎颇有赞许：“嗯，让我也刮目相看，他先天根骨不如齐毅，不过有这股子韧劲，我想将来的成就只怕不会在齐毅之下。”
味箸突然想起来：“对了，回头我再给你几个方子，你去采购一批药材给他们用。还有就是，每天训练完记得用土行元力给他们推拿一下，不然这种强度的练习他们恐怕支撑不了多久，毕竟他们可没有道力修复暗伤。”
“没想到教他们些功夫还这么麻烦。”方渝有些郁闷的说。
“那是当然，真功夫哪有那么好学，我看网上说在古代教个徒弟那都是当自己亲生儿子来看的，费的功夫太多了。
不过‘上古五禽戏’没有那些外门功夫那么麻烦，咱们也不指着这两货去打架。等过段时间他们入了门，就简单多了。回头你再把我告诉你的那门导引术教给他们，后续的修炼只要按部就班就行了。”
“那就好，不然回头我事情多起来怕没空照顾他们...钱铎铎，别偷懒，保持速度。”
跑完步，不说钱铎铎，就连平时喜欢锻炼的齐毅都累的直吐舌头。当方渝宣布这只是热身的时候，两人想死的心都有了。
不过方渝一说要开始传授他们来自远古的绝学“五凤神拳”，本来已经“啪”在地上的钱铎铎一咕隆翻身坐起，两眼放光的盯着方渝。
方渝心中暗惊，这个钱铎铎还真是潜力无限啊。
等到开始练习时，方渝发现钱铎铎比起齐毅又多了一个优势，那就是悟性好，很多复杂的架势一说就懂，一懂就记住了。而且小胖子特别放得开，当初方渝觉得别扭的那些动作，他完全不觉得有什么问题，做的无比认真。
齐毅这方面就差了一点，不过这家伙属于不会就反复练，总能靠肌肉记忆记住自己不理解的东西。
日子就这么平静的过了几天，烹饪协会的通知还没来，倒是苏沉香先找来了。
这天方渝刚结束中午的营业，正吃着过点的午饭，就看到苏沉香推开小店的门走进来。
方渝放下筷子迎了上去，“沉香姐，你来了，吃过午饭没有，要不要一起吃点？”
“嗯，好香，中午随便啃了一个苹果，被你这么一问我还真觉得有些饿了。”
苏沉香也不见外，直接坐到方渝旁边。
钱铎铎赶紧拿过一副干净的碗筷，然后说了声“吃饱了”，就把端着饭碗的齐毅拉走了。
齐毅和钱铎铎相处已久，已经很有默契了，虽然不知道钱铎铎为什么这样，但还是顺从的跟着钱铎铎进了厨房。
“多多，干嘛呢，我还没吃饱。”进了厨房齐毅才开口询问。
“你还真是没眼色，苏总来了我们就得赶紧离开，留在那里当电灯泡吗？”
“方大哥和苏总？不会吧，方大哥应该是喜欢李警官吧，况且不是还有潇潇呢，方大哥都叫苏总姐姐。”
“笨，亏你也是男人。你没听歌词里唱的‘男人久不见莲花，开始觉得牡丹美。’李警官去培训了，潇潇也回去上学了，现在就苏总和方大哥来往的最勤，天知道会不会看对眼。
我看苏总其实更好，性格好、样貌好、身家也好，年龄也不是问题，女大三，抱金砖。我觉得她和方大哥挺配的。”
齐毅挠了挠头，他可没钱铎铎那么八卦，想了想还是低头扒饭。
钱铎铎不知道自己举动的用意苏沉香一眼就看透了。
“这小胖子，想什么呢？”苏沉香笑骂一句，夹起一筷鱼香肉丝送到嘴里。
“唔，好吃，你这个‘鱼香味’的食谱如果没有给烹饪协会就好，我可以直接买下来让德安居的大厨天天做给我吃。”
苏沉香看起来真的很喜欢“鱼香肉丝”这道菜，虽然动作一直都保持的很优雅，但不知不觉间，盘子里的菜就少了一小半。
方渝开玩笑说：“只要沉香姐你天天来，我也一样可以天天做给你吃啊。”
“嗯，看来小朋友是长大了，都开始懂得调戏姐姐了。”
苏沉香咬着筷子，一双美目凝视方渝，眼波流动、风情万种，看的方渝心中大呼受不了，赶忙移开视线不敢再对视。
“呵呵，小朋友还很缺乏锻炼啊，躲避女士的视线可是要扣分的哦。”苏沉香得意的奚落方渝。
方渝对这位美丽姐姐的魅力一直没什么抵抗力，赶紧举起双手告饶：
“好了，沉香姐，别再逗我了，我投降好吧。你工作这么忙，今天过来应该也是有事吧。”
“看你说的，好像我每次过来都找你有事一样。我专门来看你不行吗？”
“行，太行了，热烈欢迎苏总的莅临指导，回头我每天都备好鱼香肉丝，就等着您来翻牌子。”
“切，我可不是李姝寒那只小馋猫，每回都来蹭饭。况且翻牌子是什么意思？你是真打算加入我的后宫团，如果是方小弟你，不是不可以考虑哦。”
“不敢不敢，您的后宫水太深，我一块小鲜肉进去就是个渣，活不过俩集，您还是把我当那啥，放了吧。”
苏沉香啐了一声：“哼，我可是给过你机会，是你自己不珍惜，过了这村可没这店了。
好了，不和你开玩笑了，今天我还真是来找你帮忙的。”