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八月份心魔大咒

本月心魔大咒:

    从明天起至八月结束(8月11日有事请假一天),好好努力工作。日更八千五百字,两分钟平地撑,五十八个深蹲,三组内练运动,五十八个浮力挺身(周六周二不健身),晚六点前更新;如果做不到,咸鱼我就双目失明,周身溃烂,痛苦绝望,自尽而亡,灾害或疾症除外。
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