第二百五十三章 体力太差被虐了
沈楠谦的朋友圈更新得并不频繁，最新的一条朋友圈是她在海边堆沙堡的照片。
照片里，夕阳的余晖在她的身上染上了一层淡淡的橘黄。
不知道为什么，看到这张照片，她的心跳突然变快了。
看到这张照片，她仿佛看到了沈楠谦温柔的目光。
一时间，她的心乱成了一团。
正当她沉浸在自己的思绪中的时候，沈楠谦回来了。
“在发什么呆？”他凑到了她的身边。
“啊！”
苏念桐被吓了一跳，她本能地把手机藏在了身后。
沈楠谦仗着手长脚长的优势，飞快地拿过了她的手机，当他看到了她的朋友圈，他得意地笑了。
“怎样？我这张照片是不是拍得很好看？”
“少往自己的脸上贴金了，快把手机还给我！”
沈楠谦也没有再逗她，而是笑着说：“煮好饭了没？大爷饿死了！”
苏念桐瞪了他一眼就走进厨房里把饭菜端上桌了。
想到刚才沈楠谦那一副大爷的态度，她不由得笑了。
他这样的表现算是走出了丧母之痛了吗？
意识到自己又开始胡思乱想了，她摇摇头，把奇怪的感觉都从心里赶走了。
吃过了晚饭，沈楠谦突然提议出门跑步。
苏念桐一听连忙摇头，说：“我对跑步一点兴趣都没有，你自己去跑就好了。”
开什么玩笑啊！
她的人生准则是能躺着就不坐着，能坐着就绝对不站着。
她才不会吃饱没事干去跑步呢。
“不行，你的体力太差了，得训练训练。”沈楠谦不容置喙地说。
“我的体力一点都不差！”苏念桐不动声地拉开了和沈楠谦的距离，“你自己去跑步就好了，我在家里看综艺节目。”
“你的体力不差？嗯？”沈楠谦似笑非笑地望着苏念桐，调侃地说，“我每次碰你的时候，是谁每次都求饶，每次到最后都会晕倒啊？”
“你……”
苏念桐顿时气结。
她没料到他会突然说出这样的话，她的脸很快地涨得通红。
她甚至连一句简单的话都说不出来了。
“怎样？你体力是不是很差？是不是要多运动运动？”
“闭嘴！”
“你是要自己换运动服还是我给你换？”沈楠谦丝毫没有理会苏念桐难看的脸。
最后，无奈之下，苏念桐只好心不甘情不愿地换上了运动服，跟着沈楠谦出门了。
他们住处附近有一个公园。
公园里的人并不多，沿湖有一条大路，最适合跑步了。
“来，先做热身运动再来跑步。”
沈楠谦催促苏念桐做完热身运动后，就又说：“跑起来，我跟在你后面。”
“可以不跑吗？”苏念桐催死挣扎地说。
以前念书的时候她最怕就是跑步了，甚至有一次跑八百米，她还晕倒了。
跑步可以说是她人生为数不多的噩梦之一了。
“不行，必须得跑。”沈楠谦态度严肃，看起来没有任何转弯的余地，“快跑，不然我要用鞭子抽你了。”
无奈之下，苏念桐只好慢悠悠地跑了起来。
“你是没吃饭吗？步子大一点。”
此刻的沈楠谦化身为魔鬼教练，不断地催促着苏念桐。
“混蛋，混蛋！”苏念桐低声地抱怨着。
“别骂了，我都听到了。”沈楠谦凉凉的语气从后面传来了，他说，“与其骂我，不如省点力气来跑步。继续跑，你才跑了三百米。”
苏念桐一听到只跑了三百米，她就觉得头大了。
因为现在的她几乎都要跑不动了。
“坚持一下，今天怎么都要跑一公里的。”
在沈楠谦又骗又哄又威胁的情况下，苏念桐觉得自己似乎花了一个小时才勉强跑完一公里。
豆大的汗水不断地从她的额头上冒出来。
她大口大口地喘气。
沈楠谦双手抱在胸前，严肃地说：“今天就暂时到这里，明天晚上继续。”
“什么？”苏念桐仿佛听到了什么天方夜谭一样，她错愕地瞪大了眼睛，“还来？”
“当然。”沈楠谦扯出了一抹皮笑肉不笑的笑容，“既然开始了，总不能三天打鱼两天晒网？”
“魔鬼！”
气喘吁吁的苏念桐几乎是从牙缝里挤出了几个字。
“我听到了。”沈楠谦似笑非笑地说，“骂人也没用，走，回去，明天晚上继续。”
“走不动了。”苏念桐可怜兮兮地说。
因为太久没运动了，刚才跑了一公里她就觉得花光了全身的力气。
现在她只觉得双腿发软，根本没有办法往前迈开。
沈楠谦看到她这有气无力的模样，他摇头笑了笑。
他低声地说了句“真拿你没办法”后就在她的面前蹲下了。
“上来。”
“啊？”
苏念桐错愕地看着他，一时间都不知道该怎么反应了。
“上来，背你回家。”沈楠谦没好气地说，“还是你要你自己走回家？”
“不不不，我真的走不动了。”
苏念桐才一说完就跳上了沈楠谦的背。
沈楠谦背着苏念桐慢悠悠地往前走，他沉声说：“苏念桐，你的饭菜都吃到哪里去了？就这么点重量，刮风的话都能把你吹跑。”
“才不会呢。”苏念桐反驳地说。
她的体重是不重，不过哪里有他说的那么夸张啊。
“以后吃多点，不然别人以为我虐待你，不给你吃的。”
苏念桐听了他的话，她的唇角不自觉地向上扬起了。
公园里几乎已经没有什么人了，偶尔听到几声虫鸣声，更显得夜的寂静。
路灯的光芒把他们的身影拉得长长的，印在了地上。
沈楠谦叮嘱地说：“你太久没运动了，回去好好泡泡脚，不然的话，明天起来小腿要发酸了。”
苏念桐靠在沈楠谦的背上，没有说话。
晚上的公园很凉爽，她的心里也是久违的平静。
沈楠谦又说：“开始这几天，每天都坚持一公里，等你适应了，我们再加大运动量。”
“你这是要把我训练成运动员啊？”
“我没有那么伟大的理想，只要求你在床上的时候不要晕倒就行。”
“闭嘴！”苏念桐的脸再次涨红了。
她觉得这个男人根本就是以惹怒她为乐。
沈楠谦低笑出声。
许久之后，她才感慨地说了句：“沈楠谦，你以前为什么没有对我这么好呢？”
如果他以前就对她好，那么他们的人生都会少走很多弯路。
如果他一开始就知道珍惜她，说不定他们的孩子都能打酱油了。...“”，。
照片里，夕阳的余晖在她的身上染上了一层淡淡的橘黄。
不知道为什么，看到这张照片，她的心跳突然变快了。
看到这张照片，她仿佛看到了沈楠谦温柔的目光。
一时间，她的心乱成了一团。
正当她沉浸在自己的思绪中的时候，沈楠谦回来了。
“在发什么呆？”他凑到了她的身边。
“啊！”
苏念桐被吓了一跳，她本能地把手机藏在了身后。
沈楠谦仗着手长脚长的优势，飞快地拿过了她的手机，当他看到了她的朋友圈，他得意地笑了。
“怎样？我这张照片是不是拍得很好看？”
“少往自己的脸上贴金了，快把手机还给我！”
沈楠谦也没有再逗她，而是笑着说：“煮好饭了没？大爷饿死了！”
苏念桐瞪了他一眼就走进厨房里把饭菜端上桌了。
想到刚才沈楠谦那一副大爷的态度，她不由得笑了。
他这样的表现算是走出了丧母之痛了吗？
意识到自己又开始胡思乱想了，她摇摇头，把奇怪的感觉都从心里赶走了。
吃过了晚饭，沈楠谦突然提议出门跑步。
苏念桐一听连忙摇头，说：“我对跑步一点兴趣都没有，你自己去跑就好了。”
开什么玩笑啊！
她的人生准则是能躺着就不坐着，能坐着就绝对不站着。
她才不会吃饱没事干去跑步呢。
“不行，你的体力太差了，得训练训练。”沈楠谦不容置喙地说。
“我的体力一点都不差！”苏念桐不动声地拉开了和沈楠谦的距离，“你自己去跑步就好了，我在家里看综艺节目。”
“你的体力不差？嗯？”沈楠谦似笑非笑地望着苏念桐，调侃地说，“我每次碰你的时候，是谁每次都求饶，每次到最后都会晕倒啊？”
“你……”
苏念桐顿时气结。
她没料到他会突然说出这样的话，她的脸很快地涨得通红。
她甚至连一句简单的话都说不出来了。
“怎样？你体力是不是很差？是不是要多运动运动？”
“闭嘴！”
“你是要自己换运动服还是我给你换？”沈楠谦丝毫没有理会苏念桐难看的脸。
最后，无奈之下，苏念桐只好心不甘情不愿地换上了运动服，跟着沈楠谦出门了。
他们住处附近有一个公园。
公园里的人并不多，沿湖有一条大路，最适合跑步了。
“来，先做热身运动再来跑步。”
沈楠谦催促苏念桐做完热身运动后，就又说：“跑起来，我跟在你后面。”
“可以不跑吗？”苏念桐催死挣扎地说。
以前念书的时候她最怕就是跑步了，甚至有一次跑八百米，她还晕倒了。
跑步可以说是她人生为数不多的噩梦之一了。
“不行，必须得跑。”沈楠谦态度严肃，看起来没有任何转弯的余地，“快跑，不然我要用鞭子抽你了。”
无奈之下，苏念桐只好慢悠悠地跑了起来。
“你是没吃饭吗？步子大一点。”
此刻的沈楠谦化身为魔鬼教练，不断地催促着苏念桐。
“混蛋，混蛋！”苏念桐低声地抱怨着。
“别骂了，我都听到了。”沈楠谦凉凉的语气从后面传来了，他说，“与其骂我，不如省点力气来跑步。继续跑，你才跑了三百米。”
苏念桐一听到只跑了三百米，她就觉得头大了。
因为现在的她几乎都要跑不动了。
“坚持一下，今天怎么都要跑一公里的。”
在沈楠谦又骗又哄又威胁的情况下，苏念桐觉得自己似乎花了一个小时才勉强跑完一公里。
豆大的汗水不断地从她的额头上冒出来。
她大口大口地喘气。
沈楠谦双手抱在胸前，严肃地说：“今天就暂时到这里，明天晚上继续。”
“什么？”苏念桐仿佛听到了什么天方夜谭一样，她错愕地瞪大了眼睛，“还来？”
“当然。”沈楠谦扯出了一抹皮笑肉不笑的笑容，“既然开始了，总不能三天打鱼两天晒网？”
“魔鬼！”
气喘吁吁的苏念桐几乎是从牙缝里挤出了几个字。
“我听到了。”沈楠谦似笑非笑地说，“骂人也没用，走，回去，明天晚上继续。”
“走不动了。”苏念桐可怜兮兮地说。
因为太久没运动了，刚才跑了一公里她就觉得花光了全身的力气。
现在她只觉得双腿发软，根本没有办法往前迈开。
沈楠谦看到她这有气无力的模样，他摇头笑了笑。
他低声地说了句“真拿你没办法”后就在她的面前蹲下了。
“上来。”
“啊？”
苏念桐错愕地看着他，一时间都不知道该怎么反应了。
“上来，背你回家。”沈楠谦没好气地说，“还是你要你自己走回家？”
“不不不，我真的走不动了。”
苏念桐才一说完就跳上了沈楠谦的背。
沈楠谦背着苏念桐慢悠悠地往前走，他沉声说：“苏念桐，你的饭菜都吃到哪里去了？就这么点重量，刮风的话都能把你吹跑。”
“才不会呢。”苏念桐反驳地说。
她的体重是不重，不过哪里有他说的那么夸张啊。
“以后吃多点，不然别人以为我虐待你，不给你吃的。”
苏念桐听了他的话，她的唇角不自觉地向上扬起了。
公园里几乎已经没有什么人了，偶尔听到几声虫鸣声，更显得夜的寂静。
路灯的光芒把他们的身影拉得长长的，印在了地上。
沈楠谦叮嘱地说：“你太久没运动了，回去好好泡泡脚，不然的话，明天起来小腿要发酸了。”
苏念桐靠在沈楠谦的背上，没有说话。
晚上的公园很凉爽，她的心里也是久违的平静。
沈楠谦又说：“开始这几天，每天都坚持一公里，等你适应了，我们再加大运动量。”
“你这是要把我训练成运动员啊？”
“我没有那么伟大的理想，只要求你在床上的时候不要晕倒就行。”
“闭嘴！”苏念桐的脸再次涨红了。
她觉得这个男人根本就是以惹怒她为乐。
沈楠谦低笑出声。
许久之后，她才感慨地说了句：“沈楠谦，你以前为什么没有对我这么好呢？”
如果他以前就对她好，那么他们的人生都会少走很多弯路。
如果他一开始就知道珍惜她，说不定他们的孩子都能打酱油了。...“”，。