第七十三章延寿六字诀（九千推荐加更）
能求几张五星评价吗？有推荐就有加更，说到做到！
看着宋月快速的吞食土豆，高九鼎也加快了速度，等宋月吃完了，他也吃光了。
“小气!”宋月横了一眼高九鼎道。
“这是小气吗？我是害怕你撑到！”高九鼎有点担心的看着宋月道。
这样的土豆，高九鼎吃一个都饱了，而宋月吃了那么大一个，能消化得了吗？
宋月眼睛稍微眯了眯，没有继续说什么，她盘膝坐在那里，修炼起来。
近距离看着宋月修炼，感觉还是很神奇的！
宋月修炼的是吐纳之术，呼吸十分有规律，高九鼎能够清晰的感觉到，宋月每一次呼吸的节奏。
“六次一重复？”观察了一会儿，高九鼎就把握住了这种呼吸吐纳之法的重点。
呼吸六次，每一次都是不同的，六次一重复，每次都是口吐鼻取，规律十分明显。
“算了，不过是一种后天吐纳术，她信任我，我也不能太猥琐了！”只是听了一会儿，高九鼎就听出了六次吐息的方式，不外呼是吹、呵、嘘、吃、呼、嘻。
宋月做的实在是太明显了，比如第一次吐纳，吸气的时候用鼻子，吐气的时候，做出吹的动作，第二次吐气直接发出呵的声音，第三次是嘘，第四次是吃，之后是呼、嘻！
每次呼吸，都气落丹田，形成一次小循环，这是小周天呼吸吐纳之术！
宋月做的这么明显，就算高九鼎再笨，他观察几次也学会了。
“这小周天呼吸法也太简单了！”高九鼎有点懊恼的看着宋月，不知道该怎么报答美人恩。
如果是普通人，特别是运动员，学会了这种呼吸调节之术，会更加有用，但是，高九鼎是一名修真者，学习这种后天吐纳呼吸之法有什么用？
虽然没用，但是，高九鼎还真不能辜负宋月的好意。
“不得不说，这种吐纳之术，确实有其独到之处！”刚开始高九鼎有点看不上，等到后来，感觉宋月的气息越来越浓厚，高九鼎就惊讶了。
宋月修炼这种吐纳之术，居然顺利消化一个大土豆？
要知道，高九鼎也不过是吃一个大土豆就饱了，吃的太多，他也是没法消化，不是灵气太过浓郁，而是胃功能不行。
土豆虽然含有灵气，但是它不是丹药，不能被快速融入身体，所以也就不能被快速炼化，但是现在宋月这名后天武者，居然顺利炼化了一个大土豆？
“家族底蕴真是个好东西！”此时，高九鼎就只能羡慕了。
刚才几个家伙的讨论，高九鼎听得很清楚，他们的家族已经没落了，但是，破船还有三斤钉，所以，他们终归是有底蕴深厚的高富帅白富美，绝对不是高九鼎这种草根能够比拟的。
二十分钟之后，宋月醒了过来，看着发呆的高九鼎，宋月的眉毛一皱，小嘴就嘟了起来。
“怎么了？”高九鼎看着快速变脸的女神，后知后觉的问道。
“你看明白了？”宋月咬着牙问道。
“看明白了！”高九鼎苦笑道，他没有想到宋月会说的这么直白。
“我们家族的延寿六字诀，是六字诀，你真听明白了？”宋月再次问道。
“真听明白了，很高明的呼吸法，居然能够让你快速炼化一个土豆！”高九鼎一脸狗腿的赞道。
宋月有点得意：“这可是我们家族传男不传女的秘技，养生字决中的一种，可惜传下来的也就这一种了！”
说着，宋月的神色有点落寂，看的高九鼎都心疼了！
高九鼎手中有不少大众货，每一种都比这种后天呼吸法要强一万倍，但是一时之间，高九鼎却不知道该怎么拿出来。
“算了，就算有好的功法，没有足够的资源也是白搭，你看这段视频......”宋月的神色简直是千变万化，还没等高九鼎想着怎么安慰她一下，她自己就好了。
“仔细看，看明白了没有？不要小看这些非主流，他们的每一个动作，都是标准的，要不然出现任何一个微小差错，都会要了他们的小命！”一边看视频，宋月还一边解释。
看了会儿视频的高九鼎，惊讶的张大了嘴，这段视频的针对性实在是太强了！
这是一段跑酷视频，当然，要比网上流传的那些跑酷视频要精彩的多，也危险的多。
视频之中一位少年，在高楼大厦之间，飞檐走壁，如履平地。
宋月说的不错，这位少年的每一个细微动作，都是对自己身体的完美把握，不管哪一次跳跃奔跑，如果出现一次微小的失误，都有可能要了这小子的小命，但是，人家就是能够做的行云流水！
“草上飞、踏雪无痕什么的，没有什么难度，熟能生巧而已，比如这段飞檐走壁，看着十分花俏，其实都是对身体的把握！”视频结束，宋月继续操作手机。
“我把视频传给你，平时没事可以学学，还有这个，这是龙虎斗！”说着，宋月再次传给高九鼎一段视频。
龙虎斗，其实就是一只小猫在戏弄一条蛇，不过这只蛇大了点，奇特了点，速度快了点。
但就算这样，这条蛇也比较悲催，不管它怎么反抗，怎么攻击，都不能对那只小猫，造成哪怕一丝一毫的威胁。
“看明白了没有？小猫的敏捷是十分可怕的，蛇的速度虽然很快，但是对于猫的敏捷来说，还是太慢了，这就像是小说之中说的入微境界！
在猫的眼中，蛇就像是在做慢动作，所以，不要看小猫漫不经心，不管蛇的速度怎么快，都不能咬中小猫，而小猫的每一次挥爪，都能够准确攻击到这条蛇。”宋月解释道。
刚开始高九鼎还不以为意，但是，当听完宋月的解释，高九鼎已经惊讶的合不拢嘴，这个世界上，还真是处处留心揭学问。
谁能够想到，一只小猫的动作身法、居然跟入微牵涉上了关系！
从这段视频上，可以清楚的看到小猫的各种动作，也能够看清楚蛇的攻击轨迹，而整个视频当中，都是貓在戏耍那条蛇。
认真分析那只猫的动作，你会发现，只要身体锻炼的好，敏捷足够，反应灵敏，人就可以达到入微的境界。
这种境界，对于修炼没有什么好处，但是对于战斗的好处，可是太大了。
“敏捷和反应？”高九鼎道。
“对，终归是对身体的锻炼，好了，我手中也就这么点存货了，剩下的只能靠你自己。”宋月收起手机，道。
“你修炼到什么程度了？”高九鼎得到了好处，感觉有点不好意思，他想为宋月做点什么。
宋月则是摇了摇头，道：“你没法帮我，我走的路，跟你不会相同！”
“恩！”高九鼎不知道该说什么：“多吃点土豆吧？只要对你有好处就行！”
高九鼎这么一说，宋月笑了起来：“这个还真是有好处，当然，对所有人都有好处，难道你还有很多？”
看着宋月奇异的眼神，高九鼎笑着道：“不是告诉过你？以后我就以种土豆为生了！”
“呃？”宋月惊讶的张大了小嘴。
看着那红艳艳的小嘴，高九鼎十分想咬一口，但是，他不敢，所以只能憋屈的转移了视线。
“很奇怪吗？咸鱼也有翻身的时候！”高九鼎轻笑道。
“好好种吧！以后我就靠你了！”宋月很兴奋的拍着高九鼎的肩膀道。
“没问题，这次回去，我给你准备个千儿八百斤！”高九鼎也高兴了。
“行，只要你给，我就要！”宋月笑颜如花的道。
高九鼎看着宋月，这姑娘就是个迷啊，不过，就算是为了她的笑容，高九鼎也应该做点什么。
高九鼎心中一动，联通了小狐狸：“你看这姑娘怎么样？”
“发情了？还不错的交配对象！”小狐狸鄙视的样子，就算是没看到，也能想象的到。
“不错到什么程度？”高九鼎顾不得小狐狸的鄙视，他现在想了解一下宋月的情况。
“这姑娘走的应该是神道的路子，你帮不上忙，修神之法，在外界很少流传，就算天道网上也求不到。”小狐狸果然见多识广，不过，这对高九鼎没有什么卵用。
神道啊，就像那部睡经，就涉及到神道，谁能够想象到，睡觉睡到高深之处，居然能够修炼出阴神？
而且还能神魂出游，这是多么的扯蛋，但是，这么扯蛋的事情，在修真界却是比比皆是，所以，这就是个操蛋的世界。
“想什么呢？”感觉宋月推了自己一下，高九鼎回过神来。
“没什么，对了，你什么时候回去？”高九鼎问道。
“就请了一个星期的假，回去就要上班，对了，你不上班了？”宋月道。
高九鼎沉默了下来，医生这个职业，高九鼎还真不想放弃，毕竟这是一个收集功德的好方法。
“学了那么多年的医，不要轻易放弃！”宋月道。
高九鼎默然，十五岁上大学，用了六年的时间学了八年的课程，高九鼎不可谓不努力，但是，这样的努力，现在好像变成了笑话！
看着宋月快速的吞食土豆，高九鼎也加快了速度，等宋月吃完了，他也吃光了。
“小气!”宋月横了一眼高九鼎道。
“这是小气吗？我是害怕你撑到！”高九鼎有点担心的看着宋月道。
这样的土豆，高九鼎吃一个都饱了，而宋月吃了那么大一个，能消化得了吗？
宋月眼睛稍微眯了眯，没有继续说什么，她盘膝坐在那里，修炼起来。
近距离看着宋月修炼，感觉还是很神奇的！
宋月修炼的是吐纳之术，呼吸十分有规律，高九鼎能够清晰的感觉到，宋月每一次呼吸的节奏。
“六次一重复？”观察了一会儿，高九鼎就把握住了这种呼吸吐纳之法的重点。
呼吸六次，每一次都是不同的，六次一重复，每次都是口吐鼻取，规律十分明显。
“算了，不过是一种后天吐纳术，她信任我，我也不能太猥琐了！”只是听了一会儿，高九鼎就听出了六次吐息的方式，不外呼是吹、呵、嘘、吃、呼、嘻。
宋月做的实在是太明显了，比如第一次吐纳，吸气的时候用鼻子，吐气的时候，做出吹的动作，第二次吐气直接发出呵的声音，第三次是嘘，第四次是吃，之后是呼、嘻！
每次呼吸，都气落丹田，形成一次小循环，这是小周天呼吸吐纳之术！
宋月做的这么明显，就算高九鼎再笨，他观察几次也学会了。
“这小周天呼吸法也太简单了！”高九鼎有点懊恼的看着宋月，不知道该怎么报答美人恩。
如果是普通人，特别是运动员，学会了这种呼吸调节之术，会更加有用，但是，高九鼎是一名修真者，学习这种后天吐纳呼吸之法有什么用？
虽然没用，但是，高九鼎还真不能辜负宋月的好意。
“不得不说，这种吐纳之术，确实有其独到之处！”刚开始高九鼎有点看不上，等到后来，感觉宋月的气息越来越浓厚，高九鼎就惊讶了。
宋月修炼这种吐纳之术，居然顺利消化一个大土豆？
要知道，高九鼎也不过是吃一个大土豆就饱了，吃的太多，他也是没法消化，不是灵气太过浓郁，而是胃功能不行。
土豆虽然含有灵气，但是它不是丹药，不能被快速融入身体，所以也就不能被快速炼化，但是现在宋月这名后天武者，居然顺利炼化了一个大土豆？
“家族底蕴真是个好东西！”此时，高九鼎就只能羡慕了。
刚才几个家伙的讨论，高九鼎听得很清楚，他们的家族已经没落了，但是，破船还有三斤钉，所以，他们终归是有底蕴深厚的高富帅白富美，绝对不是高九鼎这种草根能够比拟的。
二十分钟之后，宋月醒了过来，看着发呆的高九鼎，宋月的眉毛一皱，小嘴就嘟了起来。
“怎么了？”高九鼎看着快速变脸的女神，后知后觉的问道。
“你看明白了？”宋月咬着牙问道。
“看明白了！”高九鼎苦笑道，他没有想到宋月会说的这么直白。
“我们家族的延寿六字诀，是六字诀，你真听明白了？”宋月再次问道。
“真听明白了，很高明的呼吸法，居然能够让你快速炼化一个土豆！”高九鼎一脸狗腿的赞道。
宋月有点得意：“这可是我们家族传男不传女的秘技，养生字决中的一种，可惜传下来的也就这一种了！”
说着，宋月的神色有点落寂，看的高九鼎都心疼了！
高九鼎手中有不少大众货，每一种都比这种后天呼吸法要强一万倍，但是一时之间，高九鼎却不知道该怎么拿出来。
“算了，就算有好的功法，没有足够的资源也是白搭，你看这段视频......”宋月的神色简直是千变万化，还没等高九鼎想着怎么安慰她一下，她自己就好了。
“仔细看，看明白了没有？不要小看这些非主流，他们的每一个动作，都是标准的，要不然出现任何一个微小差错，都会要了他们的小命！”一边看视频，宋月还一边解释。
看了会儿视频的高九鼎，惊讶的张大了嘴，这段视频的针对性实在是太强了！
这是一段跑酷视频，当然，要比网上流传的那些跑酷视频要精彩的多，也危险的多。
视频之中一位少年，在高楼大厦之间，飞檐走壁，如履平地。
宋月说的不错，这位少年的每一个细微动作，都是对自己身体的完美把握，不管哪一次跳跃奔跑，如果出现一次微小的失误，都有可能要了这小子的小命，但是，人家就是能够做的行云流水！
“草上飞、踏雪无痕什么的，没有什么难度，熟能生巧而已，比如这段飞檐走壁，看着十分花俏，其实都是对身体的把握！”视频结束，宋月继续操作手机。
“我把视频传给你，平时没事可以学学，还有这个，这是龙虎斗！”说着，宋月再次传给高九鼎一段视频。
龙虎斗，其实就是一只小猫在戏弄一条蛇，不过这只蛇大了点，奇特了点，速度快了点。
但就算这样，这条蛇也比较悲催，不管它怎么反抗，怎么攻击，都不能对那只小猫，造成哪怕一丝一毫的威胁。
“看明白了没有？小猫的敏捷是十分可怕的，蛇的速度虽然很快，但是对于猫的敏捷来说，还是太慢了，这就像是小说之中说的入微境界！
在猫的眼中，蛇就像是在做慢动作，所以，不要看小猫漫不经心，不管蛇的速度怎么快，都不能咬中小猫，而小猫的每一次挥爪，都能够准确攻击到这条蛇。”宋月解释道。
刚开始高九鼎还不以为意，但是，当听完宋月的解释，高九鼎已经惊讶的合不拢嘴，这个世界上，还真是处处留心揭学问。
谁能够想到，一只小猫的动作身法、居然跟入微牵涉上了关系！
从这段视频上，可以清楚的看到小猫的各种动作，也能够看清楚蛇的攻击轨迹，而整个视频当中，都是貓在戏耍那条蛇。
认真分析那只猫的动作，你会发现，只要身体锻炼的好，敏捷足够，反应灵敏，人就可以达到入微的境界。
这种境界，对于修炼没有什么好处，但是对于战斗的好处，可是太大了。
“敏捷和反应？”高九鼎道。
“对，终归是对身体的锻炼，好了，我手中也就这么点存货了，剩下的只能靠你自己。”宋月收起手机，道。
“你修炼到什么程度了？”高九鼎得到了好处，感觉有点不好意思，他想为宋月做点什么。
宋月则是摇了摇头，道：“你没法帮我，我走的路，跟你不会相同！”
“恩！”高九鼎不知道该说什么：“多吃点土豆吧？只要对你有好处就行！”
高九鼎这么一说，宋月笑了起来：“这个还真是有好处，当然，对所有人都有好处，难道你还有很多？”
看着宋月奇异的眼神，高九鼎笑着道：“不是告诉过你？以后我就以种土豆为生了！”
“呃？”宋月惊讶的张大了小嘴。
看着那红艳艳的小嘴，高九鼎十分想咬一口，但是，他不敢，所以只能憋屈的转移了视线。
“很奇怪吗？咸鱼也有翻身的时候！”高九鼎轻笑道。
“好好种吧！以后我就靠你了！”宋月很兴奋的拍着高九鼎的肩膀道。
“没问题，这次回去，我给你准备个千儿八百斤！”高九鼎也高兴了。
“行，只要你给，我就要！”宋月笑颜如花的道。
高九鼎看着宋月，这姑娘就是个迷啊，不过，就算是为了她的笑容，高九鼎也应该做点什么。
高九鼎心中一动，联通了小狐狸：“你看这姑娘怎么样？”
“发情了？还不错的交配对象！”小狐狸鄙视的样子，就算是没看到，也能想象的到。
“不错到什么程度？”高九鼎顾不得小狐狸的鄙视，他现在想了解一下宋月的情况。
“这姑娘走的应该是神道的路子，你帮不上忙，修神之法，在外界很少流传，就算天道网上也求不到。”小狐狸果然见多识广，不过，这对高九鼎没有什么卵用。
神道啊，就像那部睡经，就涉及到神道，谁能够想象到，睡觉睡到高深之处，居然能够修炼出阴神？
而且还能神魂出游，这是多么的扯蛋，但是，这么扯蛋的事情，在修真界却是比比皆是，所以，这就是个操蛋的世界。
“想什么呢？”感觉宋月推了自己一下，高九鼎回过神来。
“没什么，对了，你什么时候回去？”高九鼎问道。
“就请了一个星期的假，回去就要上班，对了，你不上班了？”宋月道。
高九鼎沉默了下来，医生这个职业，高九鼎还真不想放弃，毕竟这是一个收集功德的好方法。
“学了那么多年的医，不要轻易放弃！”宋月道。
高九鼎默然，十五岁上大学，用了六年的时间学了八年的课程，高九鼎不可谓不努力，但是，这样的努力，现在好像变成了笑话！