第444章 耐力跑
在此之前,大家也曾经历过耐力跑训练,那每次都会事先规定一个奔跑的距离,比如十公里或者是二十公里。
但是像楚天所说的这样,以时间作为坐标来进行长跑训练,这还真的是大家第一次接触,
尤其是楚天刚刚已经说的非常清楚,今天下午的耐力跑,要一直持续到太阳落山。
也就是说,在接下来的至少三四个小时当中,大家一直都要在奔跑当中度过,而且还要跟随住楚天的速度。
这么大的强度和难度对于眼前这些年轻人而言绝对是一种前所未有的挑战。
“那个……楚教官,一直跑到太阳下山……这可并不是一件非常容易的事情。”杨凯的眼神突然变得有一些涣散,显然,他对于大家究竟能不能完成如此艰巨的任务并没有十足的把握。
其他的年轻人此刻的心情跟杨凯大致上是一致的。
虽然大家都是从整个天海市军区千挑万选出来的精锐力量,但是每个人的体力总归是有着极限的。
这些年轻人毕竟并不是专业的运动员出身,连续几个小时长时间的变速长跑,对他们来说绝对是一项非常艰难的挑战。
“不是一件非常容易的事情?”楚天听完杨凯的话,不由得眯缝着眼睛朝他看了过来:“我真的是想不到,这样的话,会从你们这些军人的嘴里说出来。”
楚天说到这里,脸上的神情一下子变得异常的严肃起来,他目光炯炯的看着大家道:“身为一个军人,身上所肩负的是保家卫国的重任,想要确保我们的国家在任何的情况下都是安全的,想要保证我们的国民时时刻刻都能够在毫无顾虑的环境当中安居乐业,我们作为军人,就必须完全常人所无法想象的光荣使命。
这其中,不只是需要大家在国家生死存亡的时刻抛头颅洒热血,还需要各位在国民的人身财产出现威胁的时候能够毫无顾忌挺身而出,无论眼前会面临多么严峻的挑战,我们都要义无反顾的冲到第一线去。
象你们这样,就连完成一项常规训练的信心都没有,以后还怎么能够指望你们保家卫国,不如都回家做老百姓过安稳日子好了。“
“楚教官,我错了,我保证完成任务。”楚天的一番话倒是将杨凯说的非常的惭愧,于是便坚定了信念,以肯定的口吻出言保证道。
“你们呢?”楚天对于杨凯此番的表态倒是非常的满意,于是又朝其他人看了过去。
“我们保证完成任务。”那些之前跟杨凯一样心思都产生动摇的士兵们也都用无比坚定而自信的口吻道。
“好,各就各位,我们开始。”
楚天不再过多的耽误时间,立刻便带着大家朝训练场地那边跑去。
之前,楚天已经跟赵方在这个操场上进行了一次四百米跑的比拼,对这边的环境倒是已经非常的熟悉。
训练场并不是很大,一圈下来也只不过才有四百米的距离,但是就这样一圈一圈持续不断的奔跑下去,对这些士兵们来说也绝对是一个不小的考验。
今天只是第一次训练,所以楚天只是将它安排在军营内部当中。
未来,在楚天的计划当中,还会寻找到合适的地方带着大家进行一系列野外的耐力训练甚至是生存训练。
在楚天看来,只有在最为恶劣的环境当中,一个人的身体素质和心理素质才会得到更快的成长。
如果把这些优秀的士兵们一直都保护在军营当中,那肯定是一种无可估量的浪费和损失。
好在,现在距离燕京之行还有两个月的时间,只要好好的安排和计划一下,在两个月的时间里,还是能够做许多的事情的。
从耐力跑训练的一开始,楚天便在最前面给大家加大了难度,每一圈的奔跑速度都在不断的变化,而且变化的幅度比之前一圈都是相当大的。
稍微有一些跑步经验的人都会知道,变速跑对一个人的体力和耐力都会是一种非常大的挑战和消耗,它比匀速奔跑的难度要大上不止一星半点。
好在,杨凯这帮人的身体素质都是万众挑一,每个人都是非常过硬的,再加上他们的心中都有着战胜一切困难和挑战的信念,所以在训练的开始阶段,倒是并没有出现掉队的情况发生,每个人都跟在楚天的身后,进行着一圈接一圈的奔跑。
转眼间,半个小时的时间便已经过去。
楚天注意到,虽然一直到目前为止还并没有任何人出现掉队的情况发生,但是大家的脸上和身体上都不断的渗出了汗水。
看到这样的情况,楚天并没有丝毫减小训练的难度,反而是更加加大了变速的幅度,再次提高了训练的难度。
很快,大家便已经意识到了这一点。
尽管每个人此刻在心里面都不由得打起鼓来,不知道自己究竟能不能够将接下来三个多小时的训练坚持下去。
但是,既然之前已经在楚天的面前表了态,他们便觉得自己一定要将一切都做到最好。
无论是作为一个男人,还是作为一名军人,言出即行这当然是最起码的一个素质。
虽然时间已经到了下午时分,天气也非常的凉爽,但是长时间的奔跑,还是叫大家的身体感觉到非常的燥热。
在这样的情况下,大家的脸上都不觉出现了丝丝的红潮。
对于这样一切,楚天当然全部都看在了眼里。
不过,他奔跑的脚步却是并没有要停下来的迹象,变速的幅度甚至还在继续的加大着。
楚天想以这样的方式告诉大家,在未来两个月的时间里,每个人都会经历一番非人的训练,对此,他们应该从第一天便做好足够的心理准备。
除此之外,楚天还想要亲眼观察一下,这些所谓的优秀的士兵们他们的毅力究竟有坚定,在面对困难的时候究竟都会做出一番什么样的表现。
人在巨大的压力下,往往会不自觉的展露出最为认识的人性面,这才是楚天此刻最想要看到的。
但是像楚天所说的这样,以时间作为坐标来进行长跑训练,这还真的是大家第一次接触,
尤其是楚天刚刚已经说的非常清楚,今天下午的耐力跑,要一直持续到太阳落山。
也就是说,在接下来的至少三四个小时当中,大家一直都要在奔跑当中度过,而且还要跟随住楚天的速度。
这么大的强度和难度对于眼前这些年轻人而言绝对是一种前所未有的挑战。
“那个……楚教官,一直跑到太阳下山……这可并不是一件非常容易的事情。”杨凯的眼神突然变得有一些涣散,显然,他对于大家究竟能不能完成如此艰巨的任务并没有十足的把握。
其他的年轻人此刻的心情跟杨凯大致上是一致的。
虽然大家都是从整个天海市军区千挑万选出来的精锐力量,但是每个人的体力总归是有着极限的。
这些年轻人毕竟并不是专业的运动员出身,连续几个小时长时间的变速长跑,对他们来说绝对是一项非常艰难的挑战。
“不是一件非常容易的事情?”楚天听完杨凯的话,不由得眯缝着眼睛朝他看了过来:“我真的是想不到,这样的话,会从你们这些军人的嘴里说出来。”
楚天说到这里,脸上的神情一下子变得异常的严肃起来,他目光炯炯的看着大家道:“身为一个军人,身上所肩负的是保家卫国的重任,想要确保我们的国家在任何的情况下都是安全的,想要保证我们的国民时时刻刻都能够在毫无顾虑的环境当中安居乐业,我们作为军人,就必须完全常人所无法想象的光荣使命。
这其中,不只是需要大家在国家生死存亡的时刻抛头颅洒热血,还需要各位在国民的人身财产出现威胁的时候能够毫无顾忌挺身而出,无论眼前会面临多么严峻的挑战,我们都要义无反顾的冲到第一线去。
象你们这样,就连完成一项常规训练的信心都没有,以后还怎么能够指望你们保家卫国,不如都回家做老百姓过安稳日子好了。“
“楚教官,我错了,我保证完成任务。”楚天的一番话倒是将杨凯说的非常的惭愧,于是便坚定了信念,以肯定的口吻出言保证道。
“你们呢?”楚天对于杨凯此番的表态倒是非常的满意,于是又朝其他人看了过去。
“我们保证完成任务。”那些之前跟杨凯一样心思都产生动摇的士兵们也都用无比坚定而自信的口吻道。
“好,各就各位,我们开始。”
楚天不再过多的耽误时间,立刻便带着大家朝训练场地那边跑去。
之前,楚天已经跟赵方在这个操场上进行了一次四百米跑的比拼,对这边的环境倒是已经非常的熟悉。
训练场并不是很大,一圈下来也只不过才有四百米的距离,但是就这样一圈一圈持续不断的奔跑下去,对这些士兵们来说也绝对是一个不小的考验。
今天只是第一次训练,所以楚天只是将它安排在军营内部当中。
未来,在楚天的计划当中,还会寻找到合适的地方带着大家进行一系列野外的耐力训练甚至是生存训练。
在楚天看来,只有在最为恶劣的环境当中,一个人的身体素质和心理素质才会得到更快的成长。
如果把这些优秀的士兵们一直都保护在军营当中,那肯定是一种无可估量的浪费和损失。
好在,现在距离燕京之行还有两个月的时间,只要好好的安排和计划一下,在两个月的时间里,还是能够做许多的事情的。
从耐力跑训练的一开始,楚天便在最前面给大家加大了难度,每一圈的奔跑速度都在不断的变化,而且变化的幅度比之前一圈都是相当大的。
稍微有一些跑步经验的人都会知道,变速跑对一个人的体力和耐力都会是一种非常大的挑战和消耗,它比匀速奔跑的难度要大上不止一星半点。
好在,杨凯这帮人的身体素质都是万众挑一,每个人都是非常过硬的,再加上他们的心中都有着战胜一切困难和挑战的信念,所以在训练的开始阶段,倒是并没有出现掉队的情况发生,每个人都跟在楚天的身后,进行着一圈接一圈的奔跑。
转眼间,半个小时的时间便已经过去。
楚天注意到,虽然一直到目前为止还并没有任何人出现掉队的情况发生,但是大家的脸上和身体上都不断的渗出了汗水。
看到这样的情况,楚天并没有丝毫减小训练的难度,反而是更加加大了变速的幅度,再次提高了训练的难度。
很快,大家便已经意识到了这一点。
尽管每个人此刻在心里面都不由得打起鼓来,不知道自己究竟能不能够将接下来三个多小时的训练坚持下去。
但是,既然之前已经在楚天的面前表了态,他们便觉得自己一定要将一切都做到最好。
无论是作为一个男人,还是作为一名军人,言出即行这当然是最起码的一个素质。
虽然时间已经到了下午时分,天气也非常的凉爽,但是长时间的奔跑,还是叫大家的身体感觉到非常的燥热。
在这样的情况下,大家的脸上都不觉出现了丝丝的红潮。
对于这样一切,楚天当然全部都看在了眼里。
不过,他奔跑的脚步却是并没有要停下来的迹象,变速的幅度甚至还在继续的加大着。
楚天想以这样的方式告诉大家,在未来两个月的时间里,每个人都会经历一番非人的训练,对此,他们应该从第一天便做好足够的心理准备。
除此之外,楚天还想要亲眼观察一下,这些所谓的优秀的士兵们他们的毅力究竟有坚定,在面对困难的时候究竟都会做出一番什么样的表现。
人在巨大的压力下,往往会不自觉的展露出最为认识的人性面,这才是楚天此刻最想要看到的。