56如何养成一只好宝宝？？？
翌忻本以为于可仁不会善罢甘休的,可是当天除了在文学课上故意打翻秋亦寒笔墨纸砚好几次外,于可仁就不再有其他动作了。水印广告测试 水印广告测试
他当然不是不恨，翌忻很快就发现于可仁似乎是在忌惮,也许他被敲打了，也许他知道秋亦寒不是小白兔,不管怎么样，他不找茬，让翌忻放下了许多心。
时令渐渐逼近冬季,山里的天气冷得很快,之前翌忻午时本还会与秋亦寒跑到后山打牙祭外加修炼、讲故事。等天气冷到上山已经不方便，且容易让人生病后,翌忻一下子打了许多野味,做成小吃的形式放进储物袋存着,准备天冷的这段时间午休给秋亦寒果腹。
北影族的训练强度大，进阶也快。
武术课已从拳练到掌，五岁多的孩子们在师傅简单教授调息下，甚至要忍受稚嫩手掌扎进热锅铁砂的痛楚，秋亦寒手上的茧子积了厚厚一层，小小手上粗糙得不得了，与其他小朋友一样，翌忻不敢将那层茧子弄掉，怕脱去那层保护膜后他的手直接被烤熟，等到孩子们开始练指功时，他才觉得只有更变态没有最变态。
翌忻是知道现实生活中指爪是怎么练的，他曾经很迷功夫，外国有关于中国功夫的测试与解密，所谓指爪，练得好的人，真的能够将人的脖颈给抓断，指头坚硬如铁，力度比老虎不会逊色多少，只是其中艰辛，却也非常人可道也。
翌忻看的那个视频解说得很简单，就是不停地用五指戳坚硬的东西，等戳到指骨中碎裂，人体自己会发动保护机制，修补骨头，于是骨关节会渐渐变大，骨头坚硬，能承受的力道也就变大……
翌忻发现这个世界小孩练功竟然也是以这个为理论指导后，整个人都快不好了。
这是虐童啊啊啊啊！！
尤其是，到了练指功的时候，赵老头才开始让小孩们蹲马步，一直蹲，蹲到下课为止，一天的武术课，往少了说有两个时辰，多了就是三个时辰，在骨头如此疼痛的时刻，蹲马步简直是要命的训练！即使之前打木桩时蹲着，也不会这么累——当然，那时候蹲马步的话，人容易为了偷懒而前倾，把重心挪到木桩上，之前有人因此而脊椎弯曲，虽然这个世界能纠正，但是赵老头也吸取了经验，不让他们有偷懒成性的可能。
每次训练后，秋亦寒的手几乎是僵着的，这种**训练翌忻帮不上什么忙，连技巧都无法传授，这是很只能帮他松动筋骨，按摩放松，在这个时候，他忽然想到了后山的泉水，上古清流。
殇即事给他准备的储物袋里有许多药材，估计是百草轩堂里弄出来的，不过大多数药材是治头疼脑热、静心的。翌忻一直秉持着“是药三分毒”加“灵魂的问题药石无效”这种观念，从来没有在秋亦寒没生病时熬药给他喝。
但是现在，他忽然想到一件事。秋亦寒长大后曾在明见山圣池内易筋锻骨，虽说后期多是利用圣池水转换天地灵气的阴阳，但按理来说，圣池主要的作用还是易筋锻骨。
正好，水性柔，圣池属阳，而上古清流属阴，圣池之水能易筋锻骨，上古清流的作用只会更大不会更小。
翌忻搜刮着脑子里的知识，发觉此法完全可行，只不过……上古清流必须得是活水时才有用，如果是装着倒到木桶里洗浴……那就顶多是有充沛灵气的水而已，无法依山水之灵气起更大的作用。
想到如今秋亦寒的课业加上山上的气温，翌忻觉得还是等他放假后再说吧。他这么累的时候上山，很容易累病。
指的训练长达一个半月，大概只不过是个初入门，北影族各种武艺都有，而在年关前尚未选课时，他们练的全部都是基本功。
练完指功后，腿功因为是下盘，每日跑木桩扎马步已是在练，所以……终于到了兵器的项目。
翌忻站在一排弟子后，秋亦寒的正后方，与他们一起作挥剑动作，他们拿着木剑，光是挥剑便要挥千百下，而且右手练了，左手也要练，虽然不用和右手一样挥那么多次，但显然，不常用的左手反而比右手更酸痛更累。
秋亦寒是个能吃苦的学生，翌忻眼见着他不但右手多挥了百来下，左手也同右手一般，挥了差不多的数目。
他有毅力，能吃苦，也许还是无可奈何。翌忻想到秋亦寒日后十来岁就羽化登仙，不由有些怔然，那么快就成仙，当然不会只是净世青莲的功效，只是不知道，在他还未成为时无修之前，心中的目标动力到底是什么了。
自从练剑开始，翌忻每日给秋亦寒按摩肌肉，加上每日仍然以故事的形式讲述七界秘事，秋亦寒对他亲近了不少，晚上睡觉的时候都会不自觉地挪到他身边。
翌忻也不别扭，几次都直接搂着他醒来，有时见到秋亦寒脸上一闪而过的窘迫，他还会偷偷地坏笑，虽然那只是昙花一现，很快又恢复成原来漠漠然的样子。
“年关要到了。”几个月后，秋亦寒道，如今外界气温骤降，雪下了好久，他们每日晨跑时木桩上都临时套上摩擦力很大的兽皮，后来发现雪越下越大，木桩周围的雪已快有半人高，未免孩子们一脚下去就没影了，桩子干脆都移到了室内，耗费了不少时间。
“到时候晚课会取消咯？”翌忻有些兴奋，过了年关，秋亦寒每日就只需要上八节课，届时晚课取消，八节课自由安排，只有一样……考核时一定不能不及格，否则会有生命危险。
北影族人所说的生命危险，可就不是一般容易避过的生命危险。
“会放假。放一个半月。”
“你怎么知道？”翌忻有些好奇，他和秋亦寒几乎是形影不离的，除却洗浴和方便的时候，北影族的房间里几乎配备齐全了日常生活所有要用到的东西，秋亦寒是不需要和别人挤在一起解决生|理问题的，这么说来，和别人在公共浴室or茅厕里旁听到什么风声就不可能了。
秋亦寒道：“师父曾经提到过……但提到的不多。”
“原来如此。”翌忻立时反应了过来，殇即事不会让自己的弟子两眼一抹黑，在那黑衣人让殇即事下定决心之前，恐怕殇即事也考虑了很久。好在因为他自称是“千百年后的秋亦寒”，忘记些微末事情丝毫没引起秋亦寒的怀疑。
“放假的时候应该不用上课吧？”翌忻问道，但他没报多大希望，以北影族的程度，说不定还真的仍旧要上课，放假一个半月，让弟子们休息一个半月……怎么可能？哪怕有北影族地理位置和天气的原因，北影族也不会让族人们养成惰性。
记得当初查资料时查到古代春节放假有放一个多月的，于是大笔一挥，把人间习俗定成了一个月，北影族多了半个月，恐怕除了外在原因，还有内在原因。
“不用上课。”有些出人意料的回答，“但是如果不是在屋内入定的弟子们，晨跑还要继续，晚饭前也要跑半个时辰木桩，放假时前一个星期自由支配，之后宴席摆七天，祭北方神玄武，剩下的时间因为外面天气会非常冷，最好还是在屋中渡过，可以入定。早晚饭去厨房领，不过如果领了饭，就意味着没有入定，早上晚上都得跑步，跑了的人才能领……”
翌忻一听，觉得已比自己想的待遇要好上不少，心里舒坦了许多，“这么说来，后天就要开始放假了，你想怎么过？我们去堆雪人，打雪仗？”
秋亦寒眨了眨眼睛，摇摇头道：“今年雪太厚了，出不了门。”
翌忻想了想，道：“那我们就在屋里呆着吧，我储物袋里还有很多食物，有地瓜，不用去跑步，在屋子里把地瓜放进炭火盆，也挺不错了。”
秋亦寒同意了。
“喂！”年关第一日，要回屋子里宅着的秋亦寒就被于可仁给拦下了。“你有事情做吗？”
秋亦寒皱着小眉头冷冷道：“我说过以后不要再来烦我。你听不懂人话吗？”
于可仁没想到他这么不客气，一时间怒红了脸，咬牙道：“我是有要事才来的！要不是……要不是……我才不会来找你！”
秋亦寒不语，绕过他就想走，翌忻也对这个孩子没多大好感，才几岁就敢设下陷阱帮助别人强迫叉叉蛋蛋，这根本不能用一句“顽皮不懂事”盖过。
于可仁几步又跑到他跟前，咬牙继续道：“我真的有要事，是关于易轻尘的。”
秋亦寒淡淡道：“没兴趣。”
继续绕路。
于可仁大叫道：“他要被易大哥打死了！而且关在后山，你的师兄也掺了一脚，族长虽然出去了，可是如果回来发现这件事，你师兄一定吃不了兜着走！”
秋亦寒的脚步就顿了。
翌忻不由皱眉，如果于可仁说的是真的，恐怕秋天叶真的会杯具，北影族族长再怎么样也不可能为难自家长老，可族规不容侵犯，私自用刑威胁弟子生命且不经过刑堂，不找个替罪羊惩罚，难以服众。
秋亦寒回头，两眼尽是漠然，道：“关我什么事。”
他当然不是不恨，翌忻很快就发现于可仁似乎是在忌惮,也许他被敲打了，也许他知道秋亦寒不是小白兔,不管怎么样，他不找茬，让翌忻放下了许多心。
时令渐渐逼近冬季,山里的天气冷得很快,之前翌忻午时本还会与秋亦寒跑到后山打牙祭外加修炼、讲故事。等天气冷到上山已经不方便，且容易让人生病后,翌忻一下子打了许多野味,做成小吃的形式放进储物袋存着,准备天冷的这段时间午休给秋亦寒果腹。
北影族的训练强度大，进阶也快。
武术课已从拳练到掌，五岁多的孩子们在师傅简单教授调息下，甚至要忍受稚嫩手掌扎进热锅铁砂的痛楚，秋亦寒手上的茧子积了厚厚一层，小小手上粗糙得不得了，与其他小朋友一样，翌忻不敢将那层茧子弄掉，怕脱去那层保护膜后他的手直接被烤熟，等到孩子们开始练指功时，他才觉得只有更变态没有最变态。
翌忻是知道现实生活中指爪是怎么练的，他曾经很迷功夫，外国有关于中国功夫的测试与解密，所谓指爪，练得好的人，真的能够将人的脖颈给抓断，指头坚硬如铁，力度比老虎不会逊色多少，只是其中艰辛，却也非常人可道也。
翌忻看的那个视频解说得很简单，就是不停地用五指戳坚硬的东西，等戳到指骨中碎裂，人体自己会发动保护机制，修补骨头，于是骨关节会渐渐变大，骨头坚硬，能承受的力道也就变大……
翌忻发现这个世界小孩练功竟然也是以这个为理论指导后，整个人都快不好了。
这是虐童啊啊啊啊！！
尤其是，到了练指功的时候，赵老头才开始让小孩们蹲马步，一直蹲，蹲到下课为止，一天的武术课，往少了说有两个时辰，多了就是三个时辰，在骨头如此疼痛的时刻，蹲马步简直是要命的训练！即使之前打木桩时蹲着，也不会这么累——当然，那时候蹲马步的话，人容易为了偷懒而前倾，把重心挪到木桩上，之前有人因此而脊椎弯曲，虽然这个世界能纠正，但是赵老头也吸取了经验，不让他们有偷懒成性的可能。
每次训练后，秋亦寒的手几乎是僵着的，这种**训练翌忻帮不上什么忙，连技巧都无法传授，这是很只能帮他松动筋骨，按摩放松，在这个时候，他忽然想到了后山的泉水，上古清流。
殇即事给他准备的储物袋里有许多药材，估计是百草轩堂里弄出来的，不过大多数药材是治头疼脑热、静心的。翌忻一直秉持着“是药三分毒”加“灵魂的问题药石无效”这种观念，从来没有在秋亦寒没生病时熬药给他喝。
但是现在，他忽然想到一件事。秋亦寒长大后曾在明见山圣池内易筋锻骨，虽说后期多是利用圣池水转换天地灵气的阴阳，但按理来说，圣池主要的作用还是易筋锻骨。
正好，水性柔，圣池属阳，而上古清流属阴，圣池之水能易筋锻骨，上古清流的作用只会更大不会更小。
翌忻搜刮着脑子里的知识，发觉此法完全可行，只不过……上古清流必须得是活水时才有用，如果是装着倒到木桶里洗浴……那就顶多是有充沛灵气的水而已，无法依山水之灵气起更大的作用。
想到如今秋亦寒的课业加上山上的气温，翌忻觉得还是等他放假后再说吧。他这么累的时候上山，很容易累病。
指的训练长达一个半月，大概只不过是个初入门，北影族各种武艺都有，而在年关前尚未选课时，他们练的全部都是基本功。
练完指功后，腿功因为是下盘，每日跑木桩扎马步已是在练，所以……终于到了兵器的项目。
翌忻站在一排弟子后，秋亦寒的正后方，与他们一起作挥剑动作，他们拿着木剑，光是挥剑便要挥千百下，而且右手练了，左手也要练，虽然不用和右手一样挥那么多次，但显然，不常用的左手反而比右手更酸痛更累。
秋亦寒是个能吃苦的学生，翌忻眼见着他不但右手多挥了百来下，左手也同右手一般，挥了差不多的数目。
他有毅力，能吃苦，也许还是无可奈何。翌忻想到秋亦寒日后十来岁就羽化登仙，不由有些怔然，那么快就成仙，当然不会只是净世青莲的功效，只是不知道，在他还未成为时无修之前，心中的目标动力到底是什么了。
自从练剑开始，翌忻每日给秋亦寒按摩肌肉，加上每日仍然以故事的形式讲述七界秘事，秋亦寒对他亲近了不少，晚上睡觉的时候都会不自觉地挪到他身边。
翌忻也不别扭，几次都直接搂着他醒来，有时见到秋亦寒脸上一闪而过的窘迫，他还会偷偷地坏笑，虽然那只是昙花一现，很快又恢复成原来漠漠然的样子。
“年关要到了。”几个月后，秋亦寒道，如今外界气温骤降，雪下了好久，他们每日晨跑时木桩上都临时套上摩擦力很大的兽皮，后来发现雪越下越大，木桩周围的雪已快有半人高，未免孩子们一脚下去就没影了，桩子干脆都移到了室内，耗费了不少时间。
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“你怎么知道？”翌忻有些好奇，他和秋亦寒几乎是形影不离的，除却洗浴和方便的时候，北影族的房间里几乎配备齐全了日常生活所有要用到的东西，秋亦寒是不需要和别人挤在一起解决生|理问题的，这么说来，和别人在公共浴室or茅厕里旁听到什么风声就不可能了。
秋亦寒道：“师父曾经提到过……但提到的不多。”
“原来如此。”翌忻立时反应了过来，殇即事不会让自己的弟子两眼一抹黑，在那黑衣人让殇即事下定决心之前，恐怕殇即事也考虑了很久。好在因为他自称是“千百年后的秋亦寒”，忘记些微末事情丝毫没引起秋亦寒的怀疑。
“放假的时候应该不用上课吧？”翌忻问道，但他没报多大希望，以北影族的程度，说不定还真的仍旧要上课，放假一个半月，让弟子们休息一个半月……怎么可能？哪怕有北影族地理位置和天气的原因，北影族也不会让族人们养成惰性。
记得当初查资料时查到古代春节放假有放一个多月的，于是大笔一挥，把人间习俗定成了一个月，北影族多了半个月，恐怕除了外在原因，还有内在原因。
“不用上课。”有些出人意料的回答，“但是如果不是在屋内入定的弟子们，晨跑还要继续，晚饭前也要跑半个时辰木桩，放假时前一个星期自由支配，之后宴席摆七天，祭北方神玄武，剩下的时间因为外面天气会非常冷，最好还是在屋中渡过，可以入定。早晚饭去厨房领，不过如果领了饭，就意味着没有入定，早上晚上都得跑步，跑了的人才能领……”
翌忻一听，觉得已比自己想的待遇要好上不少，心里舒坦了许多，“这么说来，后天就要开始放假了，你想怎么过？我们去堆雪人，打雪仗？”
秋亦寒眨了眨眼睛，摇摇头道：“今年雪太厚了，出不了门。”
翌忻想了想，道：“那我们就在屋里呆着吧，我储物袋里还有很多食物，有地瓜，不用去跑步，在屋子里把地瓜放进炭火盆，也挺不错了。”
秋亦寒同意了。
“喂！”年关第一日，要回屋子里宅着的秋亦寒就被于可仁给拦下了。“你有事情做吗？”
秋亦寒皱着小眉头冷冷道：“我说过以后不要再来烦我。你听不懂人话吗？”
于可仁没想到他这么不客气，一时间怒红了脸，咬牙道：“我是有要事才来的！要不是……要不是……我才不会来找你！”
秋亦寒不语，绕过他就想走，翌忻也对这个孩子没多大好感，才几岁就敢设下陷阱帮助别人强迫叉叉蛋蛋，这根本不能用一句“顽皮不懂事”盖过。
于可仁几步又跑到他跟前，咬牙继续道：“我真的有要事，是关于易轻尘的。”
秋亦寒淡淡道：“没兴趣。”
继续绕路。
于可仁大叫道：“他要被易大哥打死了！而且关在后山，你的师兄也掺了一脚，族长虽然出去了，可是如果回来发现这件事，你师兄一定吃不了兜着走！”
秋亦寒的脚步就顿了。
翌忻不由皱眉，如果于可仁说的是真的，恐怕秋天叶真的会杯具，北影族族长再怎么样也不可能为难自家长老，可族规不容侵犯，私自用刑威胁弟子生命且不经过刑堂，不找个替罪羊惩罚，难以服众。
秋亦寒回头，两眼尽是漠然，道：“关我什么事。”