选择
“恩，好。”重重的点了点头，纪婉灵的俏脸上忽然绽放出一抹灿烂的笑容，耀眼极了，看的孟宏晨竟是一怔。
脱掉西装外套，孟宏晨熟练的做起了热身运动，“婉灵，跟着我一起做，要不然你第一次攀登，很容易肌肉拉伤。”
闻言，纪婉灵心下一暖，轻启朱唇，“好。”
一套，动作结束之后，孟宏晨示意一旁的教练员去帮纪婉灵系安全装备。
很快，装备全部穿戴好了。伸手扶了扶有点偏大的头盔，纪婉灵只觉得自己现在心跳快的不得了，不停的吸气呼气也按捺不住心底的那股紧张。
“砰，砰，砰……”听着自己的心跳声，纪婉灵再次重重吸了一口气，拍拍胸口，希望能不那么紧张。
“好了么？有我在，不用害怕。”忽的，孟宏晨凑了过来，在纪婉灵耳旁悄悄安抚道，呼出的热气全都喷在了脖颈周围，痒痒的。
“恩，恩，好。”脸红的避开，纪婉灵默默的在心里给自己加着油。
听从教练员的吩咐，纪婉灵选择了一条相对难度不大的线路。看准前方的岩点，便努力向上攀爬。
或许是一开始的新鲜，纪婉灵很快就上升了。可是，问题随之就来了。
她发现，自己的手臂开始发酸了，整个人力气也小了不少。想继续吧，没有力气，趴在这吧不动吧，又难受。
就在这个时候，孟宏晨的声音适时传了过来，“婉灵，身体尽量贴近岩壁，这样可以节省力气，还有，你的脚要横蹲岩点上的小窝上，要不然很容易滑脱。”
一边说，孟宏晨还一边指导着，顿了顿，看到纪婉灵按自己说的做了，又接着说，“注意休息，合理分配体能，待会跟着我一起，恩？”
艰难的转过头，看到孟宏晨的脸上依旧是温和的笑容，纪婉灵的心一下子就静了下来，开始小心的照着他说的去做。
之后，站在下面的人便发现，岩壁上，孟宏晨始终在纪婉灵旁边，耐心的指导着她。
在孟宏晨的带领下，纪婉灵顺利的到达了最后一个弯，同时，双臂彻底没有了力气。想到等下要下去，更是心慌慌的。
“婉灵，没事，手放开，休息一下。”
闻言，纪婉灵慢慢的向下一看，接着立马把头转了过去，双眼闭的紧紧的，声音中带着害怕，“孟宏晨，这，这么么高，怎么休息啊，我敢放开手嘛？”
这真的不能怪她呀，虽说平时胆够大，可，可这，毕竟是第一次攀岩，还那么高……
孟宏晨毕竟是攀岩的热爱者，熟知纪婉灵的心理，嘴角不禁勾起一个弧度，柔声安慰着，“没事，你放开就是了。先放开左手，不要怕，没事的……”
犹豫着，纪婉灵还是没有放手，撅着小嘴，可怜兮兮的望着一旁的人。
看着纪婉灵难得露出的柔弱样儿，孟宏晨一个没忍住，嗤笑了一声。随即，自己做着示范，放开了左手，“看，没事吧，相信我……”
迟疑的看了一眼轻松的孟宏晨，想了想，几秒孟后，纪婉灵紧咬住了嘴唇，豁出去似的，放开了左手。
脱掉西装外套，孟宏晨熟练的做起了热身运动，“婉灵，跟着我一起做，要不然你第一次攀登，很容易肌肉拉伤。”
闻言，纪婉灵心下一暖，轻启朱唇，“好。”
一套，动作结束之后，孟宏晨示意一旁的教练员去帮纪婉灵系安全装备。
很快，装备全部穿戴好了。伸手扶了扶有点偏大的头盔，纪婉灵只觉得自己现在心跳快的不得了，不停的吸气呼气也按捺不住心底的那股紧张。
“砰，砰，砰……”听着自己的心跳声，纪婉灵再次重重吸了一口气，拍拍胸口，希望能不那么紧张。
“好了么？有我在，不用害怕。”忽的，孟宏晨凑了过来，在纪婉灵耳旁悄悄安抚道，呼出的热气全都喷在了脖颈周围，痒痒的。
“恩，恩，好。”脸红的避开，纪婉灵默默的在心里给自己加着油。
听从教练员的吩咐，纪婉灵选择了一条相对难度不大的线路。看准前方的岩点，便努力向上攀爬。
或许是一开始的新鲜，纪婉灵很快就上升了。可是，问题随之就来了。
她发现，自己的手臂开始发酸了，整个人力气也小了不少。想继续吧，没有力气，趴在这吧不动吧，又难受。
就在这个时候，孟宏晨的声音适时传了过来，“婉灵，身体尽量贴近岩壁，这样可以节省力气，还有，你的脚要横蹲岩点上的小窝上，要不然很容易滑脱。”
一边说，孟宏晨还一边指导着，顿了顿，看到纪婉灵按自己说的做了，又接着说，“注意休息，合理分配体能，待会跟着我一起，恩？”
艰难的转过头，看到孟宏晨的脸上依旧是温和的笑容，纪婉灵的心一下子就静了下来，开始小心的照着他说的去做。
之后，站在下面的人便发现，岩壁上，孟宏晨始终在纪婉灵旁边，耐心的指导着她。
在孟宏晨的带领下，纪婉灵顺利的到达了最后一个弯，同时，双臂彻底没有了力气。想到等下要下去，更是心慌慌的。
“婉灵，没事，手放开，休息一下。”
闻言，纪婉灵慢慢的向下一看，接着立马把头转了过去，双眼闭的紧紧的，声音中带着害怕，“孟宏晨，这，这么么高，怎么休息啊，我敢放开手嘛？”
这真的不能怪她呀，虽说平时胆够大，可，可这，毕竟是第一次攀岩，还那么高……
孟宏晨毕竟是攀岩的热爱者，熟知纪婉灵的心理，嘴角不禁勾起一个弧度，柔声安慰着，“没事，你放开就是了。先放开左手，不要怕，没事的……”
犹豫着，纪婉灵还是没有放手，撅着小嘴，可怜兮兮的望着一旁的人。
看着纪婉灵难得露出的柔弱样儿，孟宏晨一个没忍住，嗤笑了一声。随即，自己做着示范，放开了左手，“看，没事吧，相信我……”
迟疑的看了一眼轻松的孟宏晨，想了想，几秒孟后，纪婉灵紧咬住了嘴唇，豁出去似的，放开了左手。