第四十三章 锻炼身体好
每日清早起床，筱月第一件事便是到院子里打一套五禽戏。
这五禽戏在东璃国已留传已久，是通过模仿虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的动作，来保健强身的一种方法。
自筱月决定在这个世界生存下去开始，便注意自己的身体状况。这个世界的医疗水平远不及现代先进，若是不小心保护身体，万一有个病灾的，遭罪不说还会危及生命。要知道这个世界可没有消炎药和手术刀。
所以她从小便缠着她爹学了些三脚猫的功夫，一来为了遇到危险时可以防身，二来可以强身健体。
她刚迈进院儿里，二黑便从屋角宋成武给他搭的简易狗窝里窜了出来，摇着尾巴谄媚的围着筱月转圈圈。筱月笑着蹲下身子，摸着二黑的狗头逗它，二黑兴奋的把两只前腿搭在筱月膝盖上，伸长舌头去舔她的脸。
筱月这一早上被小九和二黑两只先后舔脸，不由得失笑道：“我今早可不用洗脸了，都被你们舔干净了。”
二黑和看樱桃园的大黑是一母同胞的兄弟俩，两只狗长得一模一样，只二黑体型比大黑略小些，也更爱缠人些。这两只当初是筱月在寒冬腊月野地里捡来的，当时两只小狗冻得快死了，筱月把这两只小狗捂在怀里抱了回来，亲放在自己的炕上悉心照料了三天，才救活了两只小家伙。所以，在宋家众人里，两只狗最听筱月的话。
逗弄了一阵二黑，筱月便走到院子一角自顾自的打了一套五禽戏，等到全身都冒汗了，她便冲着二黑叫道：“二黑，把那个拿来。”
原本在一边和小九静静趴着看筱月打拳的二黑听见叫它，飞快的起身跑往后院，把放在墙角的毯子叼了来。筱月鼓励的摸摸它的头，夸了它两句。二黑就像听懂了似的，傲娇的仰着头，汪汪叫了两声。
这时，柳氏正捧着陶罐子出来洗米，正瞧见闺女铺开了那毯子在地上，整个人坐了上去，象往常似的静坐了片刻，便开始扭动拉伸着身体。
柳氏笑吟吟的看着闺女细柳般的身子慢慢伸长，极柔韧的弯成一个漂亮的弧度，过了一会又换了另一个姿势，将身子又扭向了另一边。她第一次见闺女拧来拧去是一天大清早，她出来扫院子见闺女坐在那里颇有些诡异的将身体弯成各种角度，她哪里知道这是闺女在练健身的瑜珈，只当是闺女被鬼附了身，吓得尖叫起来，弄得全家人都跑出来。
筱月当时被她一声尖叫吓得差点扭了脖子，后来费了不少口舌才和柳氏解释清楚她那是在锻炼身体。柳氏开始颇有些担心，后来见女儿身姿越来越苗条柔韧，这才放了心。有时她腰酸背痛时也会在女儿的指导下慢慢拉伸几回，感觉竟然还不错。
她见女儿练得用心，旁边观众还不少，一只狐狸一只黑狗还有一只麻雀站在小九背上，六只眼睛都盯着自家闺女。柳氏不觉有些奇怪，小九和二黑不用说了，那只麻雀看样子倒和小九很熟的样子。
两刻钟过去，筱月缓缓吐气慢慢站起身来，她觉得浑身都充满了力量，神清气爽的。一回头瞧见在自家美人娘亲正坐在扁豆架下摘菜，她身边一串串象弯月似的扁豆已经开了淡紫色的小花，夹杂在绿叶中间，青绿色的豆子镶着一条淡紫的边线，着实好看。
“娘，我来帮你。”筱月抹一下额头的汗，几步迈上前来，拿了旁边一个板凳坐在柳氏旁边，帮她摘菜，“我都说了，娘以后每天不用起那么早，早饭我来做就好了，娘就多睡会儿歇着。”
柳氏眉眼温顺，柔声道：“娘不贪觉，每晚睡得都够了，赖在床上倒觉得腰酸腿痛的，还不如早起四处收拾收拾，这身子还轻快些。你小人儿贪觉，倒该多睡一会儿。”
母女两个正说着话，屋里宋家父子都起来了，各自梳洗。柳氏便和筱月两个在厨房里做了杂粮粥，热了几个大馒头，又在咸菜坛子里装了一碟子八宝菜，切了两个鸭蛋，这才端到了饭桌上。
筱月刚挪步想到屋里吃饭，却见村西头的赵奶奶颤巍巍来了。这赵奶奶家里是雪山村的老人儿了，她四个儿子有两个在县里做买卖，两个在家里种地，唯一一个小孙子也随着大儿在县里找了书馆读书。
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这五禽戏在东璃国已留传已久，是通过模仿虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的动作，来保健强身的一种方法。
自筱月决定在这个世界生存下去开始，便注意自己的身体状况。这个世界的医疗水平远不及现代先进，若是不小心保护身体，万一有个病灾的，遭罪不说还会危及生命。要知道这个世界可没有消炎药和手术刀。
所以她从小便缠着她爹学了些三脚猫的功夫，一来为了遇到危险时可以防身，二来可以强身健体。
她刚迈进院儿里，二黑便从屋角宋成武给他搭的简易狗窝里窜了出来，摇着尾巴谄媚的围着筱月转圈圈。筱月笑着蹲下身子，摸着二黑的狗头逗它，二黑兴奋的把两只前腿搭在筱月膝盖上，伸长舌头去舔她的脸。
筱月这一早上被小九和二黑两只先后舔脸，不由得失笑道：“我今早可不用洗脸了，都被你们舔干净了。”
二黑和看樱桃园的大黑是一母同胞的兄弟俩，两只狗长得一模一样，只二黑体型比大黑略小些，也更爱缠人些。这两只当初是筱月在寒冬腊月野地里捡来的，当时两只小狗冻得快死了，筱月把这两只小狗捂在怀里抱了回来，亲放在自己的炕上悉心照料了三天，才救活了两只小家伙。所以，在宋家众人里，两只狗最听筱月的话。
逗弄了一阵二黑，筱月便走到院子一角自顾自的打了一套五禽戏，等到全身都冒汗了，她便冲着二黑叫道：“二黑，把那个拿来。”
原本在一边和小九静静趴着看筱月打拳的二黑听见叫它，飞快的起身跑往后院，把放在墙角的毯子叼了来。筱月鼓励的摸摸它的头，夸了它两句。二黑就像听懂了似的，傲娇的仰着头，汪汪叫了两声。
这时，柳氏正捧着陶罐子出来洗米，正瞧见闺女铺开了那毯子在地上，整个人坐了上去，象往常似的静坐了片刻，便开始扭动拉伸着身体。
柳氏笑吟吟的看着闺女细柳般的身子慢慢伸长，极柔韧的弯成一个漂亮的弧度，过了一会又换了另一个姿势，将身子又扭向了另一边。她第一次见闺女拧来拧去是一天大清早，她出来扫院子见闺女坐在那里颇有些诡异的将身体弯成各种角度，她哪里知道这是闺女在练健身的瑜珈，只当是闺女被鬼附了身，吓得尖叫起来，弄得全家人都跑出来。
筱月当时被她一声尖叫吓得差点扭了脖子，后来费了不少口舌才和柳氏解释清楚她那是在锻炼身体。柳氏开始颇有些担心，后来见女儿身姿越来越苗条柔韧，这才放了心。有时她腰酸背痛时也会在女儿的指导下慢慢拉伸几回，感觉竟然还不错。
她见女儿练得用心，旁边观众还不少，一只狐狸一只黑狗还有一只麻雀站在小九背上，六只眼睛都盯着自家闺女。柳氏不觉有些奇怪，小九和二黑不用说了，那只麻雀看样子倒和小九很熟的样子。
两刻钟过去，筱月缓缓吐气慢慢站起身来，她觉得浑身都充满了力量，神清气爽的。一回头瞧见在自家美人娘亲正坐在扁豆架下摘菜，她身边一串串象弯月似的扁豆已经开了淡紫色的小花，夹杂在绿叶中间，青绿色的豆子镶着一条淡紫的边线，着实好看。
“娘，我来帮你。”筱月抹一下额头的汗，几步迈上前来，拿了旁边一个板凳坐在柳氏旁边，帮她摘菜，“我都说了，娘以后每天不用起那么早，早饭我来做就好了，娘就多睡会儿歇着。”
柳氏眉眼温顺，柔声道：“娘不贪觉，每晚睡得都够了，赖在床上倒觉得腰酸腿痛的，还不如早起四处收拾收拾，这身子还轻快些。你小人儿贪觉，倒该多睡一会儿。”
母女两个正说着话，屋里宋家父子都起来了，各自梳洗。柳氏便和筱月两个在厨房里做了杂粮粥，热了几个大馒头，又在咸菜坛子里装了一碟子八宝菜，切了两个鸭蛋，这才端到了饭桌上。
筱月刚挪步想到屋里吃饭，却见村西头的赵奶奶颤巍巍来了。这赵奶奶家里是雪山村的老人儿了，她四个儿子有两个在县里做买卖，两个在家里种地，唯一一个小孙子也随着大儿在县里找了书馆读书。
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