正文 第七十章 肉身九重！
“主人，**五重训练的内容您已经看过了，我就不多说了，小人只是依照创主留下的命令看着您而已，您有什么问题的话，随时可以问我也可以找小地，以前创主和我们说了很多事，大多数训练上的问题我还是知道的。”
二天后的清晨，项云龙就和小天来到海岸训练场上，负责实践训练的土黄色小人“小地”并没有和项云龙在一起，也不知道去哪里了。
浩荡无边际的蔚蓝大海波光粼粼，浪声震天，天空白云飘飘，晴空万里，空气好不清新。
小天飞在项云龙的身前，一脸严肃地对项云龙说道，只是这表情出现在他那粉嫩的小脸上，尤为滑稽，项云龙看着他那表情时，差点就笑了出来，还好，项云龙忍耐力惊人，最后都给他忍住了。
如小天所预计的一样，项云龙在兵火寒炎泉内浸泡了两天后，加上原本他身体的惊人的恢复力，和小天这么一名精通医术的“神”在，身上的伤已经恢复到原来的七七八八，比项云龙之前预计的要好一些，这不得不说兵火寒炎泉的功效是多么的神奇！
既然伤势已经恢复得差不多了，项云龙就已经开始投入训练，他可没有什么闲功夫享受生活。
经过和风家的那一次激烈的战斗，项云龙知道自己是多么脆弱，同时对力量的渴望上升到一个前所未有的程度，现在有一个这么好的环境给他修炼，他又怎么会白白地浪费掉这个这么好的机会，要他安心地修养是一件很难的事。
项云龙知道，肉身有九重，一重养体，二重练力，三重炼体，四重刚柔，五重神力，六重脏壮，七重神勇，八重通灵，九重神变。
经过之前的测试没，他的肉身达到了四重刚柔并重之境，已经达到了随意地控制自身的刚与柔，阴与阳。
因而他现在需要的是肉身五重的训练，达到肉身五重——神力之境。
肉身每一重，对于人的肉身来说，都是一次巨大的蜕变。
一重养体，身体是修炼者的根本，养体就是要这个“根”稳固和强壮，以后才能够茁壮成长。
二重练力，这一境界修炼者已经开始正式地踏上了修炼之路，开始锻炼出内在的潜力，拥有爆发之力。
三重炼体，在一定的基础之上，再次对肉身进行二次淬炼，让身体更加强壮和坚韧，以便让自身的肉身具有更强大的力量。
四重刚柔，掌握身体的每一寸劲力，收发自如，如意自通，刚柔并重。
五重神力，锻造身体，开发身体，挖掘身体内潜藏着的宝藏，拥有“神”一般的巨力。
六重脏壮，人体五脏六腑淬炼，五脏六腑是人体最为重要的器官，人体的每一寸肌肤、每一个组织、每一个器官强大了，人体才会更加强大。
七重神勇，炼就出神一般的勇猛之力，无可匹敌。
八重通灵，运转身体劲力，爆发潜力，凝造出通灵之物，隔空杀敌。
九重神变，这是一个神魂和**的蜕变，是堪称天神巨变之举，是为了踏进那感悟天地乾坤，感悟茫茫不可之造化，夺天地之乾坤而做准备。
这就是那金鑫龙尊给项云龙的肉身九重定义。
每一重都在打破天地对人肉身的桎梏，以获取更加强大的力量。
项云龙点了点头，对小天说：“我知道了，我们直接开始吧！”
“恩！”小天也点了点他那细小的头颅，接着，他眼中的神光逐渐地褪去，黯淡的色光取代了原来的神光，整双眼睛看上去给人一种无比空洞的感觉。
“根据训练者的身体情况，现执行肉身五重训练方案，在执行五重训练方案的整个过程中，训练者需要穿戴重量达到两千五百斤的玄铁盔甲，五重训练方案共分为三个阶段，一，在海水岸边奔跑五十圈；二，旋身三百五十次；三，拉劲力手套两千五百次，训练者必须完成了上一阶段才能执行下一阶段，现监督者执行第一阶段，请接受训练者到指定的地方接受训练。”小天一脸淡漠地看着项云龙，仿佛项云龙不是他的主人，而是一名普普通通的要在他手下接受训练似的人，毫无感情波动地对项云龙说道。
项云龙没有在意，他知道小天一遇到训练上的事的时候，就会变成这个样子，不过这也好，项云龙也是已经习惯的了。
项云龙对小天点了点头，拿起早已放在旁边的玄铁盔甲，穿戴了起来。
很快，重达两千五百斤的玄铁盔甲压在了项云龙的身上。
穿上玄铁盔甲后，玄铁盔甲的重量已经让项云龙的双脚深深地陷入泥沙里，足有三寸多。
没有作丝毫的停留，项云龙对着小天点了点头后，就迈着无比沉重的脚步，一步一步地在海边上奔跑了起来，只是他的速度真是让人不敢恭维，真是太慢了，只是比乌龟快了一点而已。不过这也是很正常的事，毕竟玄铁盔甲的重量实在是太重了，现在项云龙这个样子，刚好印证了古人所说的一句名言：一步一个脚印！
“嚯~”
“嚯~”
…………
每一步，都会在他的脚下踏出一个深深的脚印，一声声霍水声在沙滩上不断地回响着，同时，一个个不大不小的水花从他的脚下飞溅出去，淡淡的阳光照射在那点点水珠上，散发着金亮的光芒，尤为亮丽。
《体术》内所记载的训练方案都被分成了好几个阶段，五重训练方案也不例外。五重训练方案被分成了三个阶段，并不是要训练者在一天内完成，如果训练者能在一天内完成所有的训练内容的话，那他就不需要这个级别的训练方案了。
每一个都有额定完成时间，只有在这个时间内完成了所需要进行的训练内容，这样才能进行下一阶段的训练。
五重训练方案的三个阶段的额定时间分别是：一个时辰；两个时辰；三个时辰，每一个额定时间越来越长，代表所要完成的训练内容越来越艰难，不过，这刚好合了项云龙的心意。
因为他知道，训练越难，他就越容易，越快获得力量，这才是最重要的。
在之前，项云龙还没有多大地感受到玄铁盔甲的真正重量，毕竟他也是一步一步都“走”着，拖着一副”比较“重”的盔甲而已，没有什么大不了的，但是越走项云龙就觉得情况越不对劲。
当项云龙在海水中奔跑起来的时候，他才真正地感觉到玄铁盔甲的厉害之处。
每走一步，他的头部、肩膀、手、脚等全身上下都受到极其沉重的负担，压得项云龙差点就喘不过气来，加上水的阻力、泥沙的吸力，这就更加加大了项云龙奔跑的难度。
“不愧是排在‘黑钰’后面的玄铁盔甲啊！”项云龙发出一声低叹的同时，只能咬紧牙关支持着，他现在不是和玄铁盔甲作对抗，而是和他自己对对抗，这是一场只允许胜不允许败的战争。
整个海岸训练场十分广阔，长有数百米，宽也有接近百米，也就是整个训练场有数万平方米，可以说是一个中型的海湾，而且还是全封闭式的，由一个巨大的能量罩将整个训练场包裹了起来。
这令项云龙觉得有些奇怪的是，那个能量罩能够将一些兽类隔离在能量罩的外面，但也不是完全地将所有的东西都隔离掉，一些“死物”还是可以进入能量罩内的，例如空气，海水等。
在海边，能量罩的范围延伸到海里十多米处，怪物不能进入，而海水则可以进入。
和其他的沙滩没有多大的分别，训练场的沙滩范围很广，长也有数百米，一圈下来也有差不多六百米，那么第一阶段要跑五十圈，也就是三千多米的路程，如果是平时，项云龙不需要半刻钟都不需要就可以完成。
但是，现在却不同了，项云龙现在可是穿戴着一套重达两千五百斤的盔甲，这已经是超过了项云龙的身体极限，他现在没走一步需要花费差不多一分钟的时间，要想在额定的时间内完成训练，恐怕不是那么容易啊。
不过，不管怎么说，项云龙仍然是不断的坚持着。
<hr />
二天后的清晨，项云龙就和小天来到海岸训练场上，负责实践训练的土黄色小人“小地”并没有和项云龙在一起，也不知道去哪里了。
浩荡无边际的蔚蓝大海波光粼粼，浪声震天，天空白云飘飘，晴空万里，空气好不清新。
小天飞在项云龙的身前，一脸严肃地对项云龙说道，只是这表情出现在他那粉嫩的小脸上，尤为滑稽，项云龙看着他那表情时，差点就笑了出来，还好，项云龙忍耐力惊人，最后都给他忍住了。
如小天所预计的一样，项云龙在兵火寒炎泉内浸泡了两天后，加上原本他身体的惊人的恢复力，和小天这么一名精通医术的“神”在，身上的伤已经恢复到原来的七七八八，比项云龙之前预计的要好一些，这不得不说兵火寒炎泉的功效是多么的神奇！
既然伤势已经恢复得差不多了，项云龙就已经开始投入训练，他可没有什么闲功夫享受生活。
经过和风家的那一次激烈的战斗，项云龙知道自己是多么脆弱，同时对力量的渴望上升到一个前所未有的程度，现在有一个这么好的环境给他修炼，他又怎么会白白地浪费掉这个这么好的机会，要他安心地修养是一件很难的事。
项云龙知道，肉身有九重，一重养体，二重练力，三重炼体，四重刚柔，五重神力，六重脏壮，七重神勇，八重通灵，九重神变。
经过之前的测试没，他的肉身达到了四重刚柔并重之境，已经达到了随意地控制自身的刚与柔，阴与阳。
因而他现在需要的是肉身五重的训练，达到肉身五重——神力之境。
肉身每一重，对于人的肉身来说，都是一次巨大的蜕变。
一重养体，身体是修炼者的根本，养体就是要这个“根”稳固和强壮，以后才能够茁壮成长。
二重练力，这一境界修炼者已经开始正式地踏上了修炼之路，开始锻炼出内在的潜力，拥有爆发之力。
三重炼体，在一定的基础之上，再次对肉身进行二次淬炼，让身体更加强壮和坚韧，以便让自身的肉身具有更强大的力量。
四重刚柔，掌握身体的每一寸劲力，收发自如，如意自通，刚柔并重。
五重神力，锻造身体，开发身体，挖掘身体内潜藏着的宝藏，拥有“神”一般的巨力。
六重脏壮，人体五脏六腑淬炼，五脏六腑是人体最为重要的器官，人体的每一寸肌肤、每一个组织、每一个器官强大了，人体才会更加强大。
七重神勇，炼就出神一般的勇猛之力，无可匹敌。
八重通灵，运转身体劲力，爆发潜力，凝造出通灵之物，隔空杀敌。
九重神变，这是一个神魂和**的蜕变，是堪称天神巨变之举，是为了踏进那感悟天地乾坤，感悟茫茫不可之造化，夺天地之乾坤而做准备。
这就是那金鑫龙尊给项云龙的肉身九重定义。
每一重都在打破天地对人肉身的桎梏，以获取更加强大的力量。
项云龙点了点头，对小天说：“我知道了，我们直接开始吧！”
“恩！”小天也点了点他那细小的头颅，接着，他眼中的神光逐渐地褪去，黯淡的色光取代了原来的神光，整双眼睛看上去给人一种无比空洞的感觉。
“根据训练者的身体情况，现执行肉身五重训练方案，在执行五重训练方案的整个过程中，训练者需要穿戴重量达到两千五百斤的玄铁盔甲，五重训练方案共分为三个阶段，一，在海水岸边奔跑五十圈；二，旋身三百五十次；三，拉劲力手套两千五百次，训练者必须完成了上一阶段才能执行下一阶段，现监督者执行第一阶段，请接受训练者到指定的地方接受训练。”小天一脸淡漠地看着项云龙，仿佛项云龙不是他的主人，而是一名普普通通的要在他手下接受训练似的人，毫无感情波动地对项云龙说道。
项云龙没有在意，他知道小天一遇到训练上的事的时候，就会变成这个样子，不过这也好，项云龙也是已经习惯的了。
项云龙对小天点了点头，拿起早已放在旁边的玄铁盔甲，穿戴了起来。
很快，重达两千五百斤的玄铁盔甲压在了项云龙的身上。
穿上玄铁盔甲后，玄铁盔甲的重量已经让项云龙的双脚深深地陷入泥沙里，足有三寸多。
没有作丝毫的停留，项云龙对着小天点了点头后，就迈着无比沉重的脚步，一步一步地在海边上奔跑了起来，只是他的速度真是让人不敢恭维，真是太慢了，只是比乌龟快了一点而已。不过这也是很正常的事，毕竟玄铁盔甲的重量实在是太重了，现在项云龙这个样子，刚好印证了古人所说的一句名言：一步一个脚印！
“嚯~”
“嚯~”
…………
每一步，都会在他的脚下踏出一个深深的脚印，一声声霍水声在沙滩上不断地回响着，同时，一个个不大不小的水花从他的脚下飞溅出去，淡淡的阳光照射在那点点水珠上，散发着金亮的光芒，尤为亮丽。
《体术》内所记载的训练方案都被分成了好几个阶段，五重训练方案也不例外。五重训练方案被分成了三个阶段，并不是要训练者在一天内完成，如果训练者能在一天内完成所有的训练内容的话，那他就不需要这个级别的训练方案了。
每一个都有额定完成时间，只有在这个时间内完成了所需要进行的训练内容，这样才能进行下一阶段的训练。
五重训练方案的三个阶段的额定时间分别是：一个时辰；两个时辰；三个时辰，每一个额定时间越来越长，代表所要完成的训练内容越来越艰难，不过，这刚好合了项云龙的心意。
因为他知道，训练越难，他就越容易，越快获得力量，这才是最重要的。
在之前，项云龙还没有多大地感受到玄铁盔甲的真正重量，毕竟他也是一步一步都“走”着，拖着一副”比较“重”的盔甲而已，没有什么大不了的，但是越走项云龙就觉得情况越不对劲。
当项云龙在海水中奔跑起来的时候，他才真正地感觉到玄铁盔甲的厉害之处。
每走一步，他的头部、肩膀、手、脚等全身上下都受到极其沉重的负担，压得项云龙差点就喘不过气来，加上水的阻力、泥沙的吸力，这就更加加大了项云龙奔跑的难度。
“不愧是排在‘黑钰’后面的玄铁盔甲啊！”项云龙发出一声低叹的同时，只能咬紧牙关支持着，他现在不是和玄铁盔甲作对抗，而是和他自己对对抗，这是一场只允许胜不允许败的战争。
整个海岸训练场十分广阔，长有数百米，宽也有接近百米，也就是整个训练场有数万平方米，可以说是一个中型的海湾，而且还是全封闭式的，由一个巨大的能量罩将整个训练场包裹了起来。
这令项云龙觉得有些奇怪的是，那个能量罩能够将一些兽类隔离在能量罩的外面，但也不是完全地将所有的东西都隔离掉，一些“死物”还是可以进入能量罩内的，例如空气，海水等。
在海边，能量罩的范围延伸到海里十多米处，怪物不能进入，而海水则可以进入。
和其他的沙滩没有多大的分别，训练场的沙滩范围很广，长也有数百米，一圈下来也有差不多六百米，那么第一阶段要跑五十圈，也就是三千多米的路程，如果是平时，项云龙不需要半刻钟都不需要就可以完成。
但是，现在却不同了，项云龙现在可是穿戴着一套重达两千五百斤的盔甲，这已经是超过了项云龙的身体极限，他现在没走一步需要花费差不多一分钟的时间，要想在额定的时间内完成训练，恐怕不是那么容易啊。
不过，不管怎么说，项云龙仍然是不断的坚持着。
<hr />