第五章:以信念弥补
()周六清晨,姜义如常早早起床,洗漱后来到林木繁茂的院中。
chūn天的院子看上去很美丽,听上去也很美丽:多种鸟叫声不绝,更重要的是还有一样发声物——箫!
在松下桌边闭目吹箫的是姜母,这个平时艳丽火辣的少妇此时幽静得如同深谷幽兰。院中鸟儿很多,很大原因就是因为有箫声。
姜父盘腿端坐草地上,双眼似睁似闭,双掌轻轻按地,就像要站起来老熊。
古怪!
姜义瞟了父母一眼,拿着很厚一本书坐在石桌上,静静翻看着。
书封面不是“语文”,而是“论语”。九岁的姜义已经看了三年,所以严格来说姜义语文老师不是学校的老师,而是这本诗经和《新华字典》,前一年半他都在认字,后面的时间才真正开始理解。
高雅得古怪的一家人。
“吾十有五而治学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所yù,不逾矩。”这是《论语》中很著名的句子,姜义正在体会其中含义,他问过母亲“而立”、“不惑”是什么意思,但母亲没回答,只是说那几个词很有“意思”。
很有意思,那当然值得细读深思了。
《论语》记载,当年孔夫子求道于老聃。不禁心旷神达,说:“吾三十而立,四十而不惑,今五十一方知造化为何物矣!”以此时姜义的“水平”,他当然理解不到什么,所以父亲让他体会“造化”二字,但姜义总是很模糊,仿佛有一层坚韧的纱蒙在前面。
静极思动,而姜义父母当然也不会将儿子教成书呆子,所以晨读半小时就是晨练。
空腹晨练不好,但也不能吃饭。晨读之前姜义喝的是半杯淡盐水,对肠胃有益;此时喝的是半杯葡萄糖水,可以被胃直接吸收如血液,为姜义的运动提供能量。
“义儿,今天感觉怎么样?”姜父依旧坐在草地上,此时睁眼看着石桌前的姜义问道。
姜母早收回了箫,成了家庭主妇,去做早饭去了。
姜义半蹲在石桌前,按父亲以前的要求用十个手指头向上顶石桌面。石桌面与支撑它的石墩虽然是分离的,但是一米见方、厚近十厘米的石桌仍有两三百公斤,别说让一个普通小孩子用十个指头顶起来了,就是让成年壮汉双手抬一边,能抬起来这石桌面一半重量的人也不会太多。
所以,姜义当然还是无法顶起来。虽然他有那么一点不平凡。
听着父亲的问话,姜义没有向以前那样回头瞥他,也没有觉得不满,而是在继续坚持。
“很好,你终于能做到“平心静气”这一步了。”父亲的声音再次传来,姜义一愣,站了起来,抖腿蜷指缓解着酸麻。
“坐。”姜父指着石凳,走过来坐在石桌前,对认真注视他的姜义道:“我昨天说过了,有很多事情你要学会不以寻常眼光来看,或者说你必须有自己的主观意识,体会出自己的思想。”
“父亲不是学校老师,不是为了你学习成绩才让你看《论语》,因为我也很喜欢打架!”姜父笑道,“所以,让你看《论语》的最本质目的还是想让你从中学会怎么打架。”
姜义瞪大了眼睛,露出难以置信之sè,人们读《论语》都是陶冶情cāo,修身养xìng,他老爸居然是为了他打架而让他读!此时姜义看着石桌上的《论语》两眼放光,仿佛看到了一部绝世武林秘籍。
看到姜义的样子,姜父继续笑道:“你别用这种眼光看着它,这书不能只用眼睛看!”
“那要怎样?”姜义有些焦急地问道。
“用心体会,当然也不是体会这些文言的白话文意思,而是体会它意思中的意思,那才会有意思。”姜父看着微微皱眉的姜义,解释道:“就是说需要你达到一种绝对的平心静气。”
“绝对的——平心静气?”平心静气他是知道的,但是怎么样做到“绝对”,那才是关键问题;做到那种“高”心理境界后干什么、能干什么,这是核心问题。
“嗯,然后做你想做的事情。成功率会大大提高!”姜父猜到儿子的想法,回答道。
“那要怎么做呢?依旧是腹式呼吸吗?”
姜父严肃道:“你可千万别小看腹式呼吸,腹式呼吸是全球使用相当广的呼吸强身方式。在医学上,腹式呼吸能将肺部横膈膜舒展开,增大肺活量;在完全舒展和收缩腹肌的同时,也可以对紧张情绪得到良好的释放。比如欧洲一位伟大的演讲家有个怪癖,他每次在重要的演讲之前都要站在一堵墙前,伸出双手用力推墙,然后浑身轻松地演讲。你知道其原因吧?”
姜义略一思考答道:“人站立推墙,力量由双脚向上,传达到腰腹时要用到腹肌,所以大力推墙对腹肌的要求也更高,这样在一呼一吸间用力收缩腹肌。只不过这靠的是外力做的腹式呼吸,效果比靠纯呼吸的效果差吧?”
“对,呼吸当然得是由内及外最好了。其实腹式呼吸还可以用另一个众所周知的叫法——吐纳。在佛道等家,他们的呼吸吐纳主要也是在腹式呼吸法上发展出来的,印度瑜伽同样也是。世界多个文明古国都有悠久的历史,大家不约而同地创造了这种锻炼身体方式同样有悠久的历史,无数先辈以他们亲身实例向后来人证明了这种方式的可行xìng。”
姜义双眼半开半合,将jīng力集中在腹部。此时他舌头卷转上顶着上颚,随着鼻子的慢慢吸气小腹慢慢鼓起而胸部不动,直至小腹涨到极限、下肺叶完全充气姜义才停下吸气。
姜义停止了吸气,但也没有呼气,任由自己小腹高高鼓起,静静地屏住呼吸。
姜义舌头舒展,微张着嘴,口鼻同时缓缓呼出气,紧绷的身体也慢慢放松。当他小腹已经变得平坦时,他腹肌用力,腹肌深深地凹下去,小腹下陷到最深处将最后的气体憋出来。
这才是完整的腹式呼吸法,这种呼吸方法可以高效率、安全,最主要是轻松地锻炼自己肺活量,姜义有很强大的肺活量除了长跑这种“硬”锻炼外,这种“软”方式作用也不可忽视。
姜义的一次“呼吸”需要三分钟,三次呼吸之后,他身体变得轻松了许多,尤其是jīng神得到侧地释放。人们在紧张的时候会深呼吸,但那种肤浅的深呼吸与严谨的腹式呼吸法比起来就太粗鄙了。
数分钟后姜义睁开眼,看了石桌一眼,不知是看的石桌还是看的其上书。
姜父笑了笑,问道:“你说人一根手指的力量有多大?人四掌大部分都无肌肉,手指、脚趾全是筋腱连接骨头,然后是皮脂和皮肤包裹着它们,所以手指力量来源就在筋腱,而承重力就来源骨头和部分筋腱。”
姜义低头看手,等着他的下文。
“儿子,看着。”
姜义抬头,长大了嘴,甚至想像同桌娜娜遇到惊讶事情一样捂着嘴。
姜父伸出自己右手,伸出食指,使其与手掌垂直,然后顶在石桌下面,自己缓缓闭上了眼睛,呼吸缓慢得如同停止了。
“嗡!”姜义觉得大脑突然产生了轻微的恍惚,只见眼前金光一闪,父亲身上散发出淡黄的氤氲光芒,一股面对洪荒猛兽的压抑气息迎面扑来。姜义吞了一口唾沫,心跳加速,目瞪口呆地看着父亲。
《论语》震动了,它向着对面缓缓滑动着,而且速度迅速加快!
石桌居然被缓缓抬起!
“砰!”
姜义伸手将《论语》抓住,石桌也被姜父放回去。
姜义看着父亲,然后看着石桌吞了口唾沫。
“刚才都说了,手指里面无肌肉,所以能发力的只有筋腱带动的骨头,而它们是绝对不可能撑起这么重的石桌的,即使手臂有这么大的力,那么手指骨头也会承受不住而碎掉。”
“那怎么还——?”姜义还沉浸在震撼之中,脱口问道。
“呵呵,我脑中在想:一定要把它顶起来!然后,我就成功了。”
这绝对是很混蛋的解释,但是冷静下来的姜义思前想后,明白了父亲的意思,但还是有些迟疑地问道:“可是,即使心中有自信,也不可能创造这种奇迹吧?父亲你力气一直很大的。”
姜父点点头,道:“当然,你现在的自信当然不够,没有基础的自信是自负,我期待你化自信为力量的那一天。另外,虽然我的力气一直不小,但是在之前我绝对不能这样顶起石桌,我也是第一次尝试。”
姜义愣住了,对xìng格憨厚的父亲他有一种绝对的信任,既然他都说他是第一次这样做并且成功,那事情绝对如其所说。
姜义突然明白了什么,这种感觉很奇怪,他无法说出来,甚至在头脑中仔细想也很模糊,所以也可以说他并没有明白透彻。
他闭上眼睛,心变得很透彻,心中毫无杂念。这说来简单,但能做到这一点的绝对是心态极度好的人,比如狙击手、清修多年的高僧、道人。姜义能做到这一点,毫无疑问,与他父母对他的全力栽培密切相关,虽然他还不清楚这一点。
姜父看着闭眼的儿子,心中极为震撼,因为儿子的天赋实在是太好了,有那种身体基础,更重要的是有更重要的心理基础和领悟能力。震撼中的是喜悦和兴奋,想着自己的任务,心中感慨万千。
chūn风缓缓吹过,朝阳透过叶缝照shè进来,撒在父子二人身上,然后缓缓移动变化着。静坐良久的姜义再次伸手,只不过这次只有一只手,他并没有觉得这是很可笑的事情,因为他心中根本没有别的想法,只有单纯的一个——举起它!
小小的手掌贴在石桌面下方,然后缓缓向上。
石桌当然没动。
姜义睁开眼睛,看了石桌一眼,叹了口气,然后看着父亲摇头笑了下。
“儿子,吃饭了!”母亲的声音传出来。
姜义转身走了,姜父看了儿子的背影一眼,耸耸肩,他当然也不相信儿子能将其举起,所以双手撑着桌子也准备离开。
“轰!”
姜父呆立在石桌旁,确切地说应该是石墩旁,因为桌面已经消失了!
桌面断裂了,中间的裂纹弯曲成一个的“S”形状,因为是如此规则,所以怪异。
姜父有能力将其一掌劈断,甚至花点jīng力也能让桌面变成这样。但这绝对不是他的手笔,所以他才那么吃惊。
当然也不可能是姜义弄的,他没有这样的实力,至少不全是他弄的。以姜父的实力这世界上他不能看透的事情已经不多了,但此事他却觉得太过震撼,他抬头仰望天空,心中敬畏无比,因为姜义冥冥中牵动了一种让他也忌惮的力量。
千里之外的西方绵延雪峰中,一个“雪人”突然全身震动,冰雪混合体像泥石流似的簌簌掉落,最后露出一个披头散发的老人,他花白又杂乱的长胡须抖动着,最后又闭眼归于平静;万里之遥外,世界最大的草原上最大的热带雨林中,一个全身尘泥污垢的人从厚厚的枯叶中弹shè起来,而他盘坐的身下是一条足有二十米长的超级亚马逊水蚺……
chūn天的院子看上去很美丽,听上去也很美丽:多种鸟叫声不绝,更重要的是还有一样发声物——箫!
在松下桌边闭目吹箫的是姜母,这个平时艳丽火辣的少妇此时幽静得如同深谷幽兰。院中鸟儿很多,很大原因就是因为有箫声。
姜父盘腿端坐草地上,双眼似睁似闭,双掌轻轻按地,就像要站起来老熊。
古怪!
姜义瞟了父母一眼,拿着很厚一本书坐在石桌上,静静翻看着。
书封面不是“语文”,而是“论语”。九岁的姜义已经看了三年,所以严格来说姜义语文老师不是学校的老师,而是这本诗经和《新华字典》,前一年半他都在认字,后面的时间才真正开始理解。
高雅得古怪的一家人。
“吾十有五而治学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所yù,不逾矩。”这是《论语》中很著名的句子,姜义正在体会其中含义,他问过母亲“而立”、“不惑”是什么意思,但母亲没回答,只是说那几个词很有“意思”。
很有意思,那当然值得细读深思了。
《论语》记载,当年孔夫子求道于老聃。不禁心旷神达,说:“吾三十而立,四十而不惑,今五十一方知造化为何物矣!”以此时姜义的“水平”,他当然理解不到什么,所以父亲让他体会“造化”二字,但姜义总是很模糊,仿佛有一层坚韧的纱蒙在前面。
静极思动,而姜义父母当然也不会将儿子教成书呆子,所以晨读半小时就是晨练。
空腹晨练不好,但也不能吃饭。晨读之前姜义喝的是半杯淡盐水,对肠胃有益;此时喝的是半杯葡萄糖水,可以被胃直接吸收如血液,为姜义的运动提供能量。
“义儿,今天感觉怎么样?”姜父依旧坐在草地上,此时睁眼看着石桌前的姜义问道。
姜母早收回了箫,成了家庭主妇,去做早饭去了。
姜义半蹲在石桌前,按父亲以前的要求用十个手指头向上顶石桌面。石桌面与支撑它的石墩虽然是分离的,但是一米见方、厚近十厘米的石桌仍有两三百公斤,别说让一个普通小孩子用十个指头顶起来了,就是让成年壮汉双手抬一边,能抬起来这石桌面一半重量的人也不会太多。
所以,姜义当然还是无法顶起来。虽然他有那么一点不平凡。
听着父亲的问话,姜义没有向以前那样回头瞥他,也没有觉得不满,而是在继续坚持。
“很好,你终于能做到“平心静气”这一步了。”父亲的声音再次传来,姜义一愣,站了起来,抖腿蜷指缓解着酸麻。
“坐。”姜父指着石凳,走过来坐在石桌前,对认真注视他的姜义道:“我昨天说过了,有很多事情你要学会不以寻常眼光来看,或者说你必须有自己的主观意识,体会出自己的思想。”
“父亲不是学校老师,不是为了你学习成绩才让你看《论语》,因为我也很喜欢打架!”姜父笑道,“所以,让你看《论语》的最本质目的还是想让你从中学会怎么打架。”
姜义瞪大了眼睛,露出难以置信之sè,人们读《论语》都是陶冶情cāo,修身养xìng,他老爸居然是为了他打架而让他读!此时姜义看着石桌上的《论语》两眼放光,仿佛看到了一部绝世武林秘籍。
看到姜义的样子,姜父继续笑道:“你别用这种眼光看着它,这书不能只用眼睛看!”
“那要怎样?”姜义有些焦急地问道。
“用心体会,当然也不是体会这些文言的白话文意思,而是体会它意思中的意思,那才会有意思。”姜父看着微微皱眉的姜义,解释道:“就是说需要你达到一种绝对的平心静气。”
“绝对的——平心静气?”平心静气他是知道的,但是怎么样做到“绝对”,那才是关键问题;做到那种“高”心理境界后干什么、能干什么,这是核心问题。
“嗯,然后做你想做的事情。成功率会大大提高!”姜父猜到儿子的想法,回答道。
“那要怎么做呢?依旧是腹式呼吸吗?”
姜父严肃道:“你可千万别小看腹式呼吸,腹式呼吸是全球使用相当广的呼吸强身方式。在医学上,腹式呼吸能将肺部横膈膜舒展开,增大肺活量;在完全舒展和收缩腹肌的同时,也可以对紧张情绪得到良好的释放。比如欧洲一位伟大的演讲家有个怪癖,他每次在重要的演讲之前都要站在一堵墙前,伸出双手用力推墙,然后浑身轻松地演讲。你知道其原因吧?”
姜义略一思考答道:“人站立推墙,力量由双脚向上,传达到腰腹时要用到腹肌,所以大力推墙对腹肌的要求也更高,这样在一呼一吸间用力收缩腹肌。只不过这靠的是外力做的腹式呼吸,效果比靠纯呼吸的效果差吧?”
“对,呼吸当然得是由内及外最好了。其实腹式呼吸还可以用另一个众所周知的叫法——吐纳。在佛道等家,他们的呼吸吐纳主要也是在腹式呼吸法上发展出来的,印度瑜伽同样也是。世界多个文明古国都有悠久的历史,大家不约而同地创造了这种锻炼身体方式同样有悠久的历史,无数先辈以他们亲身实例向后来人证明了这种方式的可行xìng。”
姜义双眼半开半合,将jīng力集中在腹部。此时他舌头卷转上顶着上颚,随着鼻子的慢慢吸气小腹慢慢鼓起而胸部不动,直至小腹涨到极限、下肺叶完全充气姜义才停下吸气。
姜义停止了吸气,但也没有呼气,任由自己小腹高高鼓起,静静地屏住呼吸。
姜义舌头舒展,微张着嘴,口鼻同时缓缓呼出气,紧绷的身体也慢慢放松。当他小腹已经变得平坦时,他腹肌用力,腹肌深深地凹下去,小腹下陷到最深处将最后的气体憋出来。
这才是完整的腹式呼吸法,这种呼吸方法可以高效率、安全,最主要是轻松地锻炼自己肺活量,姜义有很强大的肺活量除了长跑这种“硬”锻炼外,这种“软”方式作用也不可忽视。
姜义的一次“呼吸”需要三分钟,三次呼吸之后,他身体变得轻松了许多,尤其是jīng神得到侧地释放。人们在紧张的时候会深呼吸,但那种肤浅的深呼吸与严谨的腹式呼吸法比起来就太粗鄙了。
数分钟后姜义睁开眼,看了石桌一眼,不知是看的石桌还是看的其上书。
姜父笑了笑,问道:“你说人一根手指的力量有多大?人四掌大部分都无肌肉,手指、脚趾全是筋腱连接骨头,然后是皮脂和皮肤包裹着它们,所以手指力量来源就在筋腱,而承重力就来源骨头和部分筋腱。”
姜义低头看手,等着他的下文。
“儿子,看着。”
姜义抬头,长大了嘴,甚至想像同桌娜娜遇到惊讶事情一样捂着嘴。
姜父伸出自己右手,伸出食指,使其与手掌垂直,然后顶在石桌下面,自己缓缓闭上了眼睛,呼吸缓慢得如同停止了。
“嗡!”姜义觉得大脑突然产生了轻微的恍惚,只见眼前金光一闪,父亲身上散发出淡黄的氤氲光芒,一股面对洪荒猛兽的压抑气息迎面扑来。姜义吞了一口唾沫,心跳加速,目瞪口呆地看着父亲。
《论语》震动了,它向着对面缓缓滑动着,而且速度迅速加快!
石桌居然被缓缓抬起!
“砰!”
姜义伸手将《论语》抓住,石桌也被姜父放回去。
姜义看着父亲,然后看着石桌吞了口唾沫。
“刚才都说了,手指里面无肌肉,所以能发力的只有筋腱带动的骨头,而它们是绝对不可能撑起这么重的石桌的,即使手臂有这么大的力,那么手指骨头也会承受不住而碎掉。”
“那怎么还——?”姜义还沉浸在震撼之中,脱口问道。
“呵呵,我脑中在想:一定要把它顶起来!然后,我就成功了。”
这绝对是很混蛋的解释,但是冷静下来的姜义思前想后,明白了父亲的意思,但还是有些迟疑地问道:“可是,即使心中有自信,也不可能创造这种奇迹吧?父亲你力气一直很大的。”
姜父点点头,道:“当然,你现在的自信当然不够,没有基础的自信是自负,我期待你化自信为力量的那一天。另外,虽然我的力气一直不小,但是在之前我绝对不能这样顶起石桌,我也是第一次尝试。”
姜义愣住了,对xìng格憨厚的父亲他有一种绝对的信任,既然他都说他是第一次这样做并且成功,那事情绝对如其所说。
姜义突然明白了什么,这种感觉很奇怪,他无法说出来,甚至在头脑中仔细想也很模糊,所以也可以说他并没有明白透彻。
他闭上眼睛,心变得很透彻,心中毫无杂念。这说来简单,但能做到这一点的绝对是心态极度好的人,比如狙击手、清修多年的高僧、道人。姜义能做到这一点,毫无疑问,与他父母对他的全力栽培密切相关,虽然他还不清楚这一点。
姜父看着闭眼的儿子,心中极为震撼,因为儿子的天赋实在是太好了,有那种身体基础,更重要的是有更重要的心理基础和领悟能力。震撼中的是喜悦和兴奋,想着自己的任务,心中感慨万千。
chūn风缓缓吹过,朝阳透过叶缝照shè进来,撒在父子二人身上,然后缓缓移动变化着。静坐良久的姜义再次伸手,只不过这次只有一只手,他并没有觉得这是很可笑的事情,因为他心中根本没有别的想法,只有单纯的一个——举起它!
小小的手掌贴在石桌面下方,然后缓缓向上。
石桌当然没动。
姜义睁开眼睛,看了石桌一眼,叹了口气,然后看着父亲摇头笑了下。
“儿子,吃饭了!”母亲的声音传出来。
姜义转身走了,姜父看了儿子的背影一眼,耸耸肩,他当然也不相信儿子能将其举起,所以双手撑着桌子也准备离开。
“轰!”
姜父呆立在石桌旁,确切地说应该是石墩旁,因为桌面已经消失了!
桌面断裂了,中间的裂纹弯曲成一个的“S”形状,因为是如此规则,所以怪异。
姜父有能力将其一掌劈断,甚至花点jīng力也能让桌面变成这样。但这绝对不是他的手笔,所以他才那么吃惊。
当然也不可能是姜义弄的,他没有这样的实力,至少不全是他弄的。以姜父的实力这世界上他不能看透的事情已经不多了,但此事他却觉得太过震撼,他抬头仰望天空,心中敬畏无比,因为姜义冥冥中牵动了一种让他也忌惮的力量。
千里之外的西方绵延雪峰中,一个“雪人”突然全身震动,冰雪混合体像泥石流似的簌簌掉落,最后露出一个披头散发的老人,他花白又杂乱的长胡须抖动着,最后又闭眼归于平静;万里之遥外,世界最大的草原上最大的热带雨林中,一个全身尘泥污垢的人从厚厚的枯叶中弹shè起来,而他盘坐的身下是一条足有二十米长的超级亚马逊水蚺……