正文 第四十六章 特殊的训练
“刘鸣,这几天心情不怎么好吧。”洪老板微笑着问。
“嗯,不过您是怎么知道的?”
“你去和孟超挑过了吧。谁输了心情会很好?”
想不到刘鸣和孟超单挑的事连洪老板都知道了,不过洪老板怎么知道孟超的呢?刘鸣也提出了这个疑问。
“哈哈哈,我说过我想组建街球队,所以各个地方的街球手肯定都要略知一二啊,本来吧,我也想拉拢孟超,可是他的性格不好,自以为是,而且他的潜力没有多大,不如你们。我看重的就是你们的潜力和未来的发展。”
听到洪老板这么说,3个人不知道是该尴尬还是该高兴,毕竟被人说不如别人还是会不爽的,不过这种感觉在高坤身上却没有。继续寒暄了一会儿,洪老板就进入了正题。他让彭双把合同拿了过来。
“你们看看这份合同,没有问题就可以签字了。”
刘鸣拿过合同,其实他也看不懂,就装模作样的看了一下,除了队名还是N1以外,其他看不懂,于是把合同又给了高坤和杨树维,他们也和刘鸣一样,只是简单的看了下,觉得没什么不妥,然后3个人一起在合同上签下了自己的大名。事后,为了庆祝,洪老板还邀请3人去了S市最好的西餐厅“克拉迪娅”。
“既然已经有了自己的队伍,你们就要考虑下一步的发展,扩大规模,也就是增加队员是基本的。不过这就要看各位实力了,所以,我为你们制定了一套训练计划,反正短时间内是不会有街球比赛的,你们就先提升自己吧。对了,刘鸣,你说说输给孟超的原因。”洪老板显然安排好了下一步棋该怎么走。
“心里素质和速度。论球技,我和他差不了多少,算是平手。心里素质嘛,这也是高坤支持我去挑战孟超的原因吧。”说着刘鸣看了一眼高坤然后继续。“现在心里这一块,我觉得我已经克服了,那么主要就是速度的提升了,当然,球技的提升也是基本功。”
洪老板看着刘鸣,默默的点点头,不再说话,许久,他突然冒出一句:“速度,腿部肌肉的力量越大,速度越快,起码影响是深远的。所以,你后期一定要练好力量,尤其是腿部的力量。知道姚明吧,他进入NBA以后,壮了不少,你的训练方式跟他一样,我会安排好的。马上开学了,学校不要耽误,毕竟家人那关不好过,W市里有我们的室内篮球馆,可以随便用。”
奇怪的训练,是要让刘鸣增强肌肉力量吗?这一点倒是和刘鸣想的一致,还剩三天开学,先好好休息吧。
开学当日,3个人一同从S市出发,回到了学校,期间,刘鸣也跟家里打过电话,让家人放心。踏上学校土地的那一刻,并无多少激动与兴奋,而是一种全新的感觉。报到以后,3人放下行李,就找到了宏大的球馆,并和宏大的教练周井然见了面。
“那么,也就是特殊的训练咯,简单点,你的训练任务就是长壮。”周教练对刘鸣说着,然后转头对着高坤杨树维:“而你们的训练任务主要就是投篮。”
他们两个没有多少意见,就开始了各自的投篮训练,不过刘鸣却是满脸困惑:“长壮?多吃东西?怎么办?”
“多吃只会长胖,不过看你也胖不起来。从现在起,你的饮食和NBA的一致,吃肉,特别是牛肉等等,然后还有最知名的‘紫色营养液’,你应该知道吧。”
“就是姚明喝的那种?听说很难喝啊。”
可惜这是教练的命令,也是自己的希望,所以再艰苦的训练,刘鸣都做好了充分的准备。
第二天,不管是真心还是做做样子,刘鸣和高坤都去教室报到上课了,杨树维因为不是学生,所以一个人去了球馆。学校总是把第一天的课安排的满满的,等刘鸣下课的时候,已经是下午4点多了,去球馆还要花上1个小时的车程,再加上训练,明天的课肯定是上不了了,所以刘鸣给辅导员打了个电话,辅导员倒是个明白人,知道现在的大学是个什么情况,所以很爽快的答应了。
5点一刻,刘鸣准时出现在了球馆,吃饭的时间,周井然已经叫好了外卖,披萨配牛肉,那真是别有一番滋味,吃完了以后,看着周教练递过来的营养液,刘鸣撇了撇嘴,露出厌恶的表情,看来昨天第一次喝,就让他印象深刻啊。
刘鸣也不是糊涂人,知道这东西对自己有好处,索性眼睛一闭,一口把营养液干掉,再睁开眼时,刘鸣的眼睛好湿润,都快哭了,这紫色液体真猛!休息了半个多小时,刘鸣在教练的指导下,开始了腿部力量的训练——退举杠铃。不过训练之前,绑在腿上的负重沙袋必须取下来,训练得一步一步来,谁都不能一口吃成个胖子。
刘鸣在场边举着杠铃,高坤和杨树维分别在投篮,虽然简单枯燥,但是想到自己的未来发展,3个人还是满脸的笑容。尤其是刘鸣,自从上次和王琴在QQ上聊过以后,发展的速度相当快,不过刘鸣可是付出了不少,早中晚电话问候很准时,聊天也常常绞尽脑汁的逗王琴笑,幽默风趣和诚恳最终打动了王琴的心。这也是刘鸣这么有干劲的原因之一。
“好累啊,快散架了都。”训练结束,3个人回到招待所,排成一排直接倒在了床上,连动一下指头的力气都没有了,好半天才稍微有所好转。
“这两天累死了,训练又简单枯燥,实现梦想的路还真是艰难无比啊。”高坤感叹道。
“高坤,用你的魅力找几个妹子去陪我们训练撒,男女搭配,干活不累。”杨树维打趣道。
不等高坤说话,刘鸣抢先接话:“明天有妹子要去,让你们看看,我女朋友。”
“哟系,你小子魅力也不小啊,艳福不浅,还有女朋友陪练啊。小心高坤吃醋哦。”杨树维说完,就发出猥琐的笑声,刘鸣和高坤也无所谓的跟着笑。
“不早了,睡吧,明天还要继续训练呢。刘鸣,你别闹眼子啊,明天一定要看到美女啊。”高坤说着就翻了一个身睡觉了。
次日,阳光还算明媚,3个人起得还蛮早,不是因为想起早,而是因为酸痛感实在太明显了。
“刘鸣,记得啊,妹子。”杨树维嘴里还叼着牙刷,却始终不忘这茬。
“嗯,晓得了,你们先去球馆,我去接她随后就到。”刘鸣洗漱完毕,就出了门,来到女生寝室楼下,给王琴打了个电话。
一个半小时候,刘鸣和王琴来到了训练馆的门口,拉开门,篮球撞击地面的声音首先传入耳朵。见门开了,高坤杨树维也停止了动作,齐刷刷瞄向门口,随后嘴角上扬。
“不错哦,还有人陪练,那今天的训练量加倍。”周井然开玩笑的说着,不过这句话让刘鸣当真了。
“不会吧教练。”刘鸣看了看身边的王琴,勉强说着:“行,来吧!”
刘鸣说着,便向里走,王琴则找了个地方安静的坐下来,看他们训练。
“别急,先喝了它。”周井然递过来营养液,看着刘鸣复杂的眼神,差点笑出声来。
刘鸣拿过来,眼睛一闭一睁,一杯紫色液体就下了肚。休息片刻后,就又开始了腿部力量的训练。周井然边指导训练,边看着王琴,眼神充满了问号,好像是在哪里见过王琴,不过刘鸣却没有注意到这点细节,而是努力认真的完成着增加了一倍的训练量。
<!-- 作者有话说 -->
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想不到刘鸣和孟超单挑的事连洪老板都知道了,不过洪老板怎么知道孟超的呢?刘鸣也提出了这个疑问。
“哈哈哈,我说过我想组建街球队,所以各个地方的街球手肯定都要略知一二啊,本来吧,我也想拉拢孟超,可是他的性格不好,自以为是,而且他的潜力没有多大,不如你们。我看重的就是你们的潜力和未来的发展。”
听到洪老板这么说,3个人不知道是该尴尬还是该高兴,毕竟被人说不如别人还是会不爽的,不过这种感觉在高坤身上却没有。继续寒暄了一会儿,洪老板就进入了正题。他让彭双把合同拿了过来。
“你们看看这份合同,没有问题就可以签字了。”
刘鸣拿过合同,其实他也看不懂,就装模作样的看了一下,除了队名还是N1以外,其他看不懂,于是把合同又给了高坤和杨树维,他们也和刘鸣一样,只是简单的看了下,觉得没什么不妥,然后3个人一起在合同上签下了自己的大名。事后,为了庆祝,洪老板还邀请3人去了S市最好的西餐厅“克拉迪娅”。
“既然已经有了自己的队伍,你们就要考虑下一步的发展,扩大规模,也就是增加队员是基本的。不过这就要看各位实力了,所以,我为你们制定了一套训练计划,反正短时间内是不会有街球比赛的,你们就先提升自己吧。对了,刘鸣,你说说输给孟超的原因。”洪老板显然安排好了下一步棋该怎么走。
“心里素质和速度。论球技,我和他差不了多少,算是平手。心里素质嘛,这也是高坤支持我去挑战孟超的原因吧。”说着刘鸣看了一眼高坤然后继续。“现在心里这一块,我觉得我已经克服了,那么主要就是速度的提升了,当然,球技的提升也是基本功。”
洪老板看着刘鸣,默默的点点头,不再说话,许久,他突然冒出一句:“速度,腿部肌肉的力量越大,速度越快,起码影响是深远的。所以,你后期一定要练好力量,尤其是腿部的力量。知道姚明吧,他进入NBA以后,壮了不少,你的训练方式跟他一样,我会安排好的。马上开学了,学校不要耽误,毕竟家人那关不好过,W市里有我们的室内篮球馆,可以随便用。”
奇怪的训练,是要让刘鸣增强肌肉力量吗?这一点倒是和刘鸣想的一致,还剩三天开学,先好好休息吧。
开学当日,3个人一同从S市出发,回到了学校,期间,刘鸣也跟家里打过电话,让家人放心。踏上学校土地的那一刻,并无多少激动与兴奋,而是一种全新的感觉。报到以后,3人放下行李,就找到了宏大的球馆,并和宏大的教练周井然见了面。
“那么,也就是特殊的训练咯,简单点,你的训练任务就是长壮。”周教练对刘鸣说着,然后转头对着高坤杨树维:“而你们的训练任务主要就是投篮。”
他们两个没有多少意见,就开始了各自的投篮训练,不过刘鸣却是满脸困惑:“长壮?多吃东西?怎么办?”
“多吃只会长胖,不过看你也胖不起来。从现在起,你的饮食和NBA的一致,吃肉,特别是牛肉等等,然后还有最知名的‘紫色营养液’,你应该知道吧。”
“就是姚明喝的那种?听说很难喝啊。”
可惜这是教练的命令,也是自己的希望,所以再艰苦的训练,刘鸣都做好了充分的准备。
第二天,不管是真心还是做做样子,刘鸣和高坤都去教室报到上课了,杨树维因为不是学生,所以一个人去了球馆。学校总是把第一天的课安排的满满的,等刘鸣下课的时候,已经是下午4点多了,去球馆还要花上1个小时的车程,再加上训练,明天的课肯定是上不了了,所以刘鸣给辅导员打了个电话,辅导员倒是个明白人,知道现在的大学是个什么情况,所以很爽快的答应了。
5点一刻,刘鸣准时出现在了球馆,吃饭的时间,周井然已经叫好了外卖,披萨配牛肉,那真是别有一番滋味,吃完了以后,看着周教练递过来的营养液,刘鸣撇了撇嘴,露出厌恶的表情,看来昨天第一次喝,就让他印象深刻啊。
刘鸣也不是糊涂人,知道这东西对自己有好处,索性眼睛一闭,一口把营养液干掉,再睁开眼时,刘鸣的眼睛好湿润,都快哭了,这紫色液体真猛!休息了半个多小时,刘鸣在教练的指导下,开始了腿部力量的训练——退举杠铃。不过训练之前,绑在腿上的负重沙袋必须取下来,训练得一步一步来,谁都不能一口吃成个胖子。
刘鸣在场边举着杠铃,高坤和杨树维分别在投篮,虽然简单枯燥,但是想到自己的未来发展,3个人还是满脸的笑容。尤其是刘鸣,自从上次和王琴在QQ上聊过以后,发展的速度相当快,不过刘鸣可是付出了不少,早中晚电话问候很准时,聊天也常常绞尽脑汁的逗王琴笑,幽默风趣和诚恳最终打动了王琴的心。这也是刘鸣这么有干劲的原因之一。
“好累啊,快散架了都。”训练结束,3个人回到招待所,排成一排直接倒在了床上,连动一下指头的力气都没有了,好半天才稍微有所好转。
“这两天累死了,训练又简单枯燥,实现梦想的路还真是艰难无比啊。”高坤感叹道。
“高坤,用你的魅力找几个妹子去陪我们训练撒,男女搭配,干活不累。”杨树维打趣道。
不等高坤说话,刘鸣抢先接话:“明天有妹子要去,让你们看看,我女朋友。”
“哟系,你小子魅力也不小啊,艳福不浅,还有女朋友陪练啊。小心高坤吃醋哦。”杨树维说完,就发出猥琐的笑声,刘鸣和高坤也无所谓的跟着笑。
“不早了,睡吧,明天还要继续训练呢。刘鸣,你别闹眼子啊,明天一定要看到美女啊。”高坤说着就翻了一个身睡觉了。
次日,阳光还算明媚,3个人起得还蛮早,不是因为想起早,而是因为酸痛感实在太明显了。
“刘鸣,记得啊,妹子。”杨树维嘴里还叼着牙刷,却始终不忘这茬。
“嗯,晓得了,你们先去球馆,我去接她随后就到。”刘鸣洗漱完毕,就出了门,来到女生寝室楼下,给王琴打了个电话。
一个半小时候,刘鸣和王琴来到了训练馆的门口,拉开门,篮球撞击地面的声音首先传入耳朵。见门开了,高坤杨树维也停止了动作,齐刷刷瞄向门口,随后嘴角上扬。
“不错哦,还有人陪练,那今天的训练量加倍。”周井然开玩笑的说着,不过这句话让刘鸣当真了。
“不会吧教练。”刘鸣看了看身边的王琴,勉强说着:“行,来吧!”
刘鸣说着,便向里走,王琴则找了个地方安静的坐下来,看他们训练。
“别急,先喝了它。”周井然递过来营养液,看着刘鸣复杂的眼神,差点笑出声来。
刘鸣拿过来,眼睛一闭一睁,一杯紫色液体就下了肚。休息片刻后,就又开始了腿部力量的训练。周井然边指导训练,边看着王琴,眼神充满了问号,好像是在哪里见过王琴,不过刘鸣却没有注意到这点细节,而是努力认真的完成着增加了一倍的训练量。
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