正文 第十三章 负重锻炼
清晨，大雾笼罩，白蒙蒙的一片，使得人视线也是变得模糊起来。
"嗡~~嗡"
此刻在东方的方家之中，一个寂静房间之中此刻发出了细微的嗡嗡声。
一道身影静坐于房屋之中，双手平举，在其身上嗡嗡作响。
砰！
好了，一晚的修炼虽然没有完全的巩固，但也不再气息悬浮，良久那道身影站了起来突然开口到；这道身影自然是修炼了一晚的方林。
检查自己修为，虽然没有进步，但是现在的实力得到了强化，最少同阶之中论灵气的雄浑程度不会排在末尾。
这几天我都是运转法决吸收灵气入体，还从来没有经历肉体上的锻炼，看来这几天我要加强肉体的训练了，只有挑战极限，才能获得突破极限的可能，肉体上想要得到突破，就要挑战肉体的极限；就从负重开始吧，方林坚定的道。
嘿~~嘿~
在一片山腰上，传来了一声声的喘息声，方林擦了擦额头上的汗，细看可以看到方林脚腕上绑着几块铁块，这黑铁体积不大倒还挺重，一块就有二十斤之中，如今我不动用体内灵力，光靠肉体的力量也只能承受四十斤，如今四十斤对我来说正好合适，这几天就先挂四十斤吧。方林说道。
擦了擦汗，方林继续向着山腰前进。
“呼~呼~”
方林喘着粗气，在山腰上奔跑着，汗水滴答滴答的从方林脸颊滴落，方林此刻能感觉到剧烈运动后肌肉有点酸麻和疲惫，尽管如此，方林依旧咬牙坚持，唯有坚持才能打破身体的极限。
在太阳高照时，方林此刻已经负重跑到了半山腰上了，已是汗流浃背。
今天就到这里吧，方林将铁块解下喘着粗气说道。
休息了一会，方林此刻感觉身心无比的轻松，只是脚腕酸痛异常，毕竟第一次负重四十斤跑了一上午，会有这样的感觉也是正常，没有理会这些，方林直接向山下跑去。
哗哗...
方林直接跑到以前经常修炼的那个瀑布下方的湖旁边，脱掉衣服直接就跳下去。
扑通一声，溅起阵阵水花。
啊，真爽啊，方林轻呼一声；此刻被这清凉湖水一冲仿佛把今天的疲惫都洗刷而去，下午还是继续负重吧，擦干湖水，穿好衣服方林准备打道回府。
.........
路过家族训练之地方林并没有看到太多的人，只有少数的人在这里锻炼，应该都市是回去准备家族的选举去了吧，方林心中想到。
没有停留，方林直接往住处走去，回去之后方林没有修炼，脑海中想起了母亲，自己这几天光顾着修炼了，还没有去看望，但是父亲对我好像不怎么喜欢，碰到了父亲我应该怎么面对，是该叫一声父亲还是.....
罢了，遇到就遇到吧，虽然现在对我不怎么喜欢，但是始终还是父亲。
走向母亲住处，方林在母亲门口徘徊，方林听到了母亲和父亲在交谈，方林不知是该进去还是不该。
在方林正在犹豫的时候。
“咯吱”
父亲打开门走了出来，看到方林在门口转悠；
“林儿”
"来这里有什么事吗?"方霸天开口道。
硬着头皮走到方霸天身前，父亲中午好，我是来找母亲的；方林躬身说道。
听到方林毫无感情的言语，方霸天眉头不由得一皱；你母亲在里面去吧，方霸天对着方林挥了挥手说道。
没有说太多，方林直接从方霸天身旁走过。
在方林从方霸天身边经过时，方霸天眼中闪过一丝惊疑，这灵气波动应该已经体徒六阶吧。
进入房间，方林看到一身着朴素的美妇拿着书籍在看着，听到脚步声，李薇抬头看到方林微笑着向她走来，”母亲近来身体可好“方林微笑着说道，“好~好~好~”林儿今天怎么有空来看母亲啊，李薇宠溺的说道。
“母亲”，
林儿近几日忙于修炼，所以没有来看望母亲，望母亲见谅，方林开口说道。
无碍，懂得要修炼是好事，你心里还记得母亲就行了，林儿，最近修为可有进展啊，看着方林，李薇问道。
嗯，还好，有些进展，方林回答道。
母亲，大哥现在还好吧？方林问道。
“嗯”好，你大哥现在已经是天山宗长老的关门弟子，如今正在冲击罡灵之境，今年可能回不来了，李薇说道。
哦，这样啊，不知为什么，方林对于方宇正在冲击罡灵之境感到高兴，又为方宇不会回来感到失望。
母亲，你知道炼丹总会吗？方林突然想起了炼药师，于是开口问道。
“炼药总会？”李薇秀眉皱了一下。
“林儿”，你怎么会问这个。
母亲，前几日我出门到街上逛了一圈，在一个卖丹药的店铺里面听店铺老板说的。
林儿，你去店铺是要买丹药吗？母亲这里还有一些适合你的一阶丹药,说着就从柜子里拿出一个绿色的瓶子递到方林面前，方林连忙推脱道："母亲，这些丹药你还要自己用，我怎么能要呢。”傻孩子，这些丹药对于我现在来说已经没有多大的作用，这碧绿丹本来就是母亲为你准备的，李薇笑骂道。
闻言，方林一愣，随即方林点头道，好吧，方林伸手接过丹药；母亲，你放心，我一定不会让你失望的，方林轻轻一笑对着李薇说道。
嗯，你能勤奋修炼就好；好了，林儿，你去修炼吧，下个月就是家族选举大赛了，到时候你去看看，增长增长见识，李薇对着方林说道。
嗯，好；母亲，这几天我应该不会来看母亲了，我要好好修炼，下次见面的时候我会给母亲一个惊喜的，旋即方林给了李薇一个自信的笑容。
嗯，好，不要太勤于修炼了，适当的时候要注意休息，好了，去吧 。
嗯，母亲，我走了。
<!-- 作者有话说 -->
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"嗡~~嗡"
此刻在东方的方家之中，一个寂静房间之中此刻发出了细微的嗡嗡声。
一道身影静坐于房屋之中，双手平举，在其身上嗡嗡作响。
砰！
好了，一晚的修炼虽然没有完全的巩固，但也不再气息悬浮，良久那道身影站了起来突然开口到；这道身影自然是修炼了一晚的方林。
检查自己修为，虽然没有进步，但是现在的实力得到了强化，最少同阶之中论灵气的雄浑程度不会排在末尾。
这几天我都是运转法决吸收灵气入体，还从来没有经历肉体上的锻炼，看来这几天我要加强肉体的训练了，只有挑战极限，才能获得突破极限的可能，肉体上想要得到突破，就要挑战肉体的极限；就从负重开始吧，方林坚定的道。
嘿~~嘿~
在一片山腰上，传来了一声声的喘息声，方林擦了擦额头上的汗，细看可以看到方林脚腕上绑着几块铁块，这黑铁体积不大倒还挺重，一块就有二十斤之中，如今我不动用体内灵力，光靠肉体的力量也只能承受四十斤，如今四十斤对我来说正好合适，这几天就先挂四十斤吧。方林说道。
擦了擦汗，方林继续向着山腰前进。
“呼~呼~”
方林喘着粗气，在山腰上奔跑着，汗水滴答滴答的从方林脸颊滴落，方林此刻能感觉到剧烈运动后肌肉有点酸麻和疲惫，尽管如此，方林依旧咬牙坚持，唯有坚持才能打破身体的极限。
在太阳高照时，方林此刻已经负重跑到了半山腰上了，已是汗流浃背。
今天就到这里吧，方林将铁块解下喘着粗气说道。
休息了一会，方林此刻感觉身心无比的轻松，只是脚腕酸痛异常，毕竟第一次负重四十斤跑了一上午，会有这样的感觉也是正常，没有理会这些，方林直接向山下跑去。
哗哗...
方林直接跑到以前经常修炼的那个瀑布下方的湖旁边，脱掉衣服直接就跳下去。
扑通一声，溅起阵阵水花。
啊，真爽啊，方林轻呼一声；此刻被这清凉湖水一冲仿佛把今天的疲惫都洗刷而去，下午还是继续负重吧，擦干湖水，穿好衣服方林准备打道回府。
.........
路过家族训练之地方林并没有看到太多的人，只有少数的人在这里锻炼，应该都市是回去准备家族的选举去了吧，方林心中想到。
没有停留，方林直接往住处走去，回去之后方林没有修炼，脑海中想起了母亲，自己这几天光顾着修炼了，还没有去看望，但是父亲对我好像不怎么喜欢，碰到了父亲我应该怎么面对，是该叫一声父亲还是.....
罢了，遇到就遇到吧，虽然现在对我不怎么喜欢，但是始终还是父亲。
走向母亲住处，方林在母亲门口徘徊，方林听到了母亲和父亲在交谈，方林不知是该进去还是不该。
在方林正在犹豫的时候。
“咯吱”
父亲打开门走了出来，看到方林在门口转悠；
“林儿”
"来这里有什么事吗?"方霸天开口道。
硬着头皮走到方霸天身前，父亲中午好，我是来找母亲的；方林躬身说道。
听到方林毫无感情的言语，方霸天眉头不由得一皱；你母亲在里面去吧，方霸天对着方林挥了挥手说道。
没有说太多，方林直接从方霸天身旁走过。
在方林从方霸天身边经过时，方霸天眼中闪过一丝惊疑，这灵气波动应该已经体徒六阶吧。
进入房间，方林看到一身着朴素的美妇拿着书籍在看着，听到脚步声，李薇抬头看到方林微笑着向她走来，”母亲近来身体可好“方林微笑着说道，“好~好~好~”林儿今天怎么有空来看母亲啊，李薇宠溺的说道。
“母亲”，
林儿近几日忙于修炼，所以没有来看望母亲，望母亲见谅，方林开口说道。
无碍，懂得要修炼是好事，你心里还记得母亲就行了，林儿，最近修为可有进展啊，看着方林，李薇问道。
嗯，还好，有些进展，方林回答道。
母亲，大哥现在还好吧？方林问道。
“嗯”好，你大哥现在已经是天山宗长老的关门弟子，如今正在冲击罡灵之境，今年可能回不来了，李薇说道。
哦，这样啊，不知为什么，方林对于方宇正在冲击罡灵之境感到高兴，又为方宇不会回来感到失望。
母亲，你知道炼丹总会吗？方林突然想起了炼药师，于是开口问道。
“炼药总会？”李薇秀眉皱了一下。
“林儿”，你怎么会问这个。
母亲，前几日我出门到街上逛了一圈，在一个卖丹药的店铺里面听店铺老板说的。
林儿，你去店铺是要买丹药吗？母亲这里还有一些适合你的一阶丹药,说着就从柜子里拿出一个绿色的瓶子递到方林面前，方林连忙推脱道："母亲，这些丹药你还要自己用，我怎么能要呢。”傻孩子，这些丹药对于我现在来说已经没有多大的作用，这碧绿丹本来就是母亲为你准备的，李薇笑骂道。
闻言，方林一愣，随即方林点头道，好吧，方林伸手接过丹药；母亲，你放心，我一定不会让你失望的，方林轻轻一笑对着李薇说道。
嗯，你能勤奋修炼就好；好了，林儿，你去修炼吧，下个月就是家族选举大赛了，到时候你去看看，增长增长见识，李薇对着方林说道。
嗯，好；母亲，这几天我应该不会来看母亲了，我要好好修炼，下次见面的时候我会给母亲一个惊喜的，旋即方林给了李薇一个自信的笑容。
嗯，好，不要太勤于修炼了，适当的时候要注意休息，好了，去吧 。
嗯，母亲，我走了。
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