正文 第十一章 蜕变上
这一觉睡的时间很长，林雨现在最起码可以控制自己的梦了，而且可以本体休息的时候控制自己另一个魂魄在宇宙修炼。
早上起来，林雨有感觉到自己的内力又有了极大的提升，只是境界仍在初境，没有提升，但是明白，自己的实力现在绝不能依靠境界来看，现在他的实力最起码可以和康芳儿两月前的实力相媲美，只不过没有实战过，他只是有个模糊的初步判断。
十年磨一剑，霜刃未曾试。林雨现在终于有了自己的目标，努力修炼，早日与家人团聚。
穿上衣服早早的来到了训练场跑步，今天他比平日早早的来了一个多小时。现在林雨的热身已经达到了二十多万米，而且最多四十分钟就可以跑完，不带喘一口气。这要让他参加马拉松去，绝对要破世界记录啊。
热完身，开始了一系列的系统的力量训练，单指俯卧撑，单指倒立，负重跑跳训练，都做了一组。两个小时后，教官满脸笑容的向训练场走来，这些日子他看到了自己最小的这个徒弟急速的成长，让他特别欣慰，但是来到了训练场，他看到了这里一摊水迹，而林雨则在训练场内不断的奔跑着。
看到老师走来，林雨立马跑了过来：“老师早！我已经跑了二十万米，单指俯卧撑，单指倒立，负重跑跳训练，卧举内容，以及游泳训练我都做了一组，现在老师有什安排的吗？”
听完，教官惊讶的说不出话来：“这些~你~都做完了？”
“是啊！”林雨大声说到。
教官欣慰的点点头，虽然这些日子他看到林雨更加努力，值得高兴，但如今他亦可以更加勤奋，自觉，比一般人早训练了不止两个小时，只是以前他从未有过的，也是他的那些学生从未有过的，也主要是因为他安排的训练量特别大，有时候他的学生们都受不了，可林雨比他们的训练量有过之而无不及，却仍然天亮之前给自己加量，他欣慰。“没什么安排的了，你自己练吧，我过去休息会。”教官走到一边坐到了墙角。
林雨感觉到老师的不太一样，但也没多想，到了训练场继续训练。
接下来林雨的目标两千斤的石头。轰！轰！轰！两千斤的石头往天上扔了不下百次，林雨每次双手都能往天上扔不下百米，那边的石头已经堆成了一个小山丘，但是林雨扔脸不红气不喘的在那里扔着。
看的在一旁的教官眼睛都亮了，这绝对不会是初境的人能表现出来的实力。
扔完石头林雨开始进入了游泳池，游泳池的水哗哗的流着，林雨在里面逆向不断的游，慢慢的在里面越来越快，越来越快，如同鱼儿一般，水中的阻力慢慢的靠着林雨的感悟成为了自身的动力，慢慢的游动的林雨在水中没有泛起一丝的波纹，别人的阻力成为他的动力。
林雨在水中还时不时的飞速击打出双拳，拳影如风如雷，一拳拳击打着水花。如此锻炼着手臂攻击力，那水花更是被击打的四处飞溅，阳光照耀下，发出七彩光芒很是夺目。两个小时之后，林雨终于脱力了，带着疲惫的身体走出泳池，墙边的教官早已不见了踪影，这时已经天黑了。
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看到老师走来，林雨立马跑了过来：“老师早！我已经跑了二十万米，单指俯卧撑，单指倒立，负重跑跳训练，卧举内容，以及游泳训练我都做了一组，现在老师有什安排的吗？”
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“是啊！”林雨大声说到。
教官欣慰的点点头，虽然这些日子他看到林雨更加努力，值得高兴，但如今他亦可以更加勤奋，自觉，比一般人早训练了不止两个小时，只是以前他从未有过的，也是他的那些学生从未有过的，也主要是因为他安排的训练量特别大，有时候他的学生们都受不了，可林雨比他们的训练量有过之而无不及，却仍然天亮之前给自己加量，他欣慰。“没什么安排的了，你自己练吧，我过去休息会。”教官走到一边坐到了墙角。
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