正文 第十六章 初窥大道（上）
张海升没头没脑地一走，常胜顿时傻了眼。
他一愣神的工夫，钱红军一个勾拳打中了他的下颌，他头一晕，本能地想后退闪避，但摇摇摆摆地动作没有到位，被钱红军紧跟上的旋风腿踢翻在地。
钱红军还想上去多踢两脚，被曹炯拉住了。
花锡明也发现了异常，他连出两个虚招逼开毛学东几步，跳出圈外，也想要马上跑路；但是，他发现自己已经隐隐被十余人围住了，这些人都穿着省散打队的运动服；他刚想硬冲，但是一见常胜、何文广的样子，马上就打消这个念头。
常胜倒在草地上，一副昏头昏脑的样子，而何文广则坐在草地上，双手抱着左大腿，一脸痛楚不禁的表情。
自己能跑，这两位肯定跑不掉，索性自己也不跑了。
散打队来了十多个人，带头的是常胜的教练陈三奇，丁永生和丁永俊两兄弟也赫然在列。
陈三奇能够及时赶到，要感谢常胜的那个小师弟。
他起先听着常胜的话，一直远远地跟着毛学东他们，向常胜报告了他们的行踪；他等常胜等人赶到火锅店附近时，见到了张海升，顿时有点慌了；张海升半年前曾经到他们散打队作过表演，一掌能击断十几块砖头，肩膀能撞断碗口粗的木桩，他可是亲眼所见；这样的人去打架的话，弄不好要出人命，到时自己也脱不了干系；自己帮着跟踪，至少是个从犯。
常胜他们出发往古河道方向前进时，他借故说有事要先走，常胜以为他害怕打架，想想他就是去了也没有什么用，于是就让他走了；他一下车，马上就打电话告诉了教练陈三奇。陈三奇刚陪领导吃完饭回到队里，一听马上火急火燎地召集了所有在队里的弟子，一看才五六个人，一想才回过神来，明后天放假啊！于是他又找来了丁永生和丁永俊等几个队员，匆匆赶往了古河道绿化带。
当时在场的人，张海升是修为最高的一个。
双方在动手的时候，他一直是眼观六路，耳听八方；先前他就感到远处的两辆汽车灯光有异，等到停下来的时候，他的余光已经发现里面的人都穿着散打队的衣服。
和常胜他们相比，张海升是前辈高手，被别人发现自己居然帮着这些后辈欺负别的后辈，他还有有什么颜面？
不久前自己还去散打队作了表演，跟那些队员大谈了一通武德修养，现在自己的行为不是打自己的嘴巴么？来的人肯定有人记得自己，所以乘没有照面，自己先跑为妙；至于花锡明他们，就算送到派出所去也没有什么关系;只要有缓冲的机会，有常胜叔叔出面，就能免除后面的难堪，常敬如身兼着公安系统的武术总教练呢。
陈三奇没有报警，他把受伤的何文广送到了医院，把常胜带回队里关了禁闭，同时向散打队的领导作了汇报。
为了脸面，领导以家丑不宜外扬的理由低调处理了这次打架事件。
不过几天后，常胜还是被年龄渐大、发展空间不大的理由被勒令退役了，他的叔叔很是不以为然。
根据陈三奇的意思，后来散打队也电话联系了钱红军，表示可以暂时不用退役，理由是散打队这个年龄段的队员有点青黄不接；陈三奇内心觉得有点对不住钱红军；不过这时候，钱红军已经在南京了，他谢绝了队里的挽留。
当天晚上，毛学东他们把多瑞斯送到了医院。
急症的医生无论如何不信小臂的红肿是被人用手打伤的，他断定这是被滚烫的东西烫伤的，而且烫的时间不短。怎么伤者被烫了这么长时间没有发现？难道是黑人的体质和黄种人有异？他表示如果当时就用冷水冲洗散热的话，应该马上没事的，毕竟皮肤一点也没有破，现在的话只要吃点消炎药就可以，或者挂水也行。
毛学东拿了一些消炎药回到了住处，这是陈三奇临时帮安排的宾馆。
本来早上散打队的办公室主任安排他们住的是队里的招待所，现在发生了这样的事，毛学东他们不愿住到散打队，那实在尴尬。
当天半夜，多瑞斯的红肿消退了一些，但是到第二天早上，红肿越来越严重，并且开始阵痛起来。
陈三奇电话联系了张海升，想向他要点解药，但是对方一直关机。
曹炯决定马上回南京找杨总想办法。
张丽娜匆匆地收拾了点衣物，和钱红军一起随车到了南京。
分别安排好了张丽娜和钱红军的住所后，曹炯和毛学东三兄弟马上就赶往了杨总的别墅。
杨福家看到了多瑞斯的伤势后，也是大吃一惊。
他马上把多瑞斯带到了静室，还安排李叔、毛学东和陈雪亮三人轮流在别墅看护，除了送饭，任何人不能干扰。
三天后，杨福家才带着多瑞斯出了静室。
他脸色苍白，一看就是元气大伤；多瑞斯皮肤本来就很黑，反倒一点虚弱的样子都看不出，他手臂的红肿都消退了。
足足休息了一个星期，杨福家才恢复了原来的气色。
六月底的一个晚上，兄弟三人刚进练功房，杨福家就走了进来。
“看来以后我们要同时加练一些内功心法，”杨福家语气中有点后悔，“原来我没有考虑到，你们这么快就遇到了内外兼修的高手，我本来打算至少要一年以后再让你们接触这类内家功夫的。”
“从明晚起，你们除了在练功房练习格斗技巧，打磨气力之外，每天至少到静室修炼内家功法一个小时，”他看了一眼多瑞斯，“雪亮和小毛没有问题，你估计刚开始会有点难度，但是只要坚持下去，一段时间以后肯定能跟上的。”
陈雪亮和毛学东以前都看过不少武侠小说，尤其是金庸老先生的著作几乎都看过了，对内家功夫有过一定了解；听说要开始练内功，两人都很激动；多瑞斯有点不解，奇怪地看着两人喜于言表的神情。
“武侠小说中关于内功的描写，虽然有些地方是正确的，但是更多的却是作者的杜撰，”杨福家看到陈雪亮和毛学东喜于言表的神情，开始泼了点冷水，但接下来却又开说了，“但是内家功夫是十分神秘强大的，我们现在的习武之人，在前人研究的基础上，有些规律已经掌握，一旦练有所成的话，作用将远远超过武侠小说的描写，几乎可以说无所不能！但是真正敢说自己有所成的人，我到现在还没有遇到。”
讲到这里，他的目光中有些失望。
“每个人出生的时候都有一点先天元炁，这种炁是先天而来，秉受父母精血而化，没有人能够选择，一生中也无法改变，这种炁取决于父母的特点。相对来说，父母某方面优秀的话，子女的元炁在那些方面就有些天赋，但也不绝对，只是相对普通父母的子女，这种天赋出现的概率要高不少。”
“这个元炁相当于有些游戏中选择角色时要考虑的根骨，”杨福家打了个比方，他顿了顿，良久才继续说了下去，“有些修仙的人，把它叫做灵根。”
陈雪亮和毛学东马上理解了，多瑞斯一头雾水。
“等到人吃了五谷以后，五谷中的许多营养物质转化成人体的肌体组织；但是很少人意识到，消化完后的营养中，有一部分转化成了后天之气；这种气能过帮助人运行气血，至少能给气血的运行效果起到增益效果，另外这种后天之气分布于身体的各个部位，起到营养、保卫甚至督促机体及时作出各种合理反应的作用；因为是一种微观物质，人们平时很少能感觉它的存在。”
“很多人觉得是心脏起搏，把血送到人体的各个部位，血中的营养被身体吸收，同时血液离开时，带走各种代谢物质；其实，没有后天之气的营卫，心脏将马上停止跳动。”
“两个人如果都是一身大汗站在风里，一个人被风吹后感冒了，而一个人没有，原因大多是气血的营卫差异；如果医生来表达原因的话，他会说两人的体质有差异，其实是一个道理。”
“后天之气的旺盛与否，一般人取决于自己的先天元炁；当然，刻意去修炼的人，即使先天元炁较柔弱，他后天之气的得气之道，也会比普通人中那些先天元炁较好的人容易。”
“就象人读书一样，一个天资聪颖的人，如果不努力，他将来的学业未必能出类拔萃；而一个智力一般的人，只要刻苦努力，反而日后的成绩会非常突出。”
“不过这种刻意练气的方法，实在是很少有人能真正窥其门径；我说的内功修炼，就是练习后天之气的一种方法；修道的人也把它称为真气运行法，当然也有一些别的叫法。”
“真气每天根据规律在全身的经脉中运行，及时调整着人体的阴阳平衡，普通人哪怕时辰混乱了都非常容易让身体产生病变，训练有素的人却能够相得益彰。”
“训练有素的人可以培植大量真气，除了保留正常经脉中的营卫运行，还能把多余的真气用意念控制起来，按自己的需求来运行到身体的任意部位，高手还能发放到体外。”
“这些多余出来的真气如果事先在体内按不同心法进行相应的锻炼，能够有冷热硬柔大小粗细厚薄等等不同效能，练武之人练习的好的话，他的武学修为将会有质的飞跃！”
“上次多瑞斯中的是一种极为阳刚的内气伤害，但总体出手的那个人内力不算很高，所以我还能化解。”
“内气的强大与否，一般称为内力高低或者深浅。”
“普通人并非体内后天真气越旺盛越好，太过旺盛，最常见的就是容易岔气，咯血等现象①，或者容易得阳性方面的疾病；中医治疗的话，一般要通过泄气来维持体内真气的平衡②，对于练气的人来说，则不存在这个问题，原则上只要驾驭得当，内力越强越好。”
“这好比一条路上运动的汽车，正常的速度和路宽，当然车流量必须保持一个度；但如果你掌控有度，能安全地无限制提高车速和保证路况，那么再多的汽车也不会堵车！相反能大大提高你的运输能力。”
“真气不是无中生有的，它有一定的转化规律；就目前的研究来说，男子的基本规律是：摄入的物质转化成营养，其中的一部分转化成‘精血’，这是个偏意词，其意即为精；在内视的煦和之光照耀之下，精在生成男子俗精之前，蒸化为真气，有点冰升华为蒸汽的意思。”
备注：①气不足的时候也有这个问题，这是辨证的，希望读者不要误解。
②气不足的需要补。
<!-- 作者有话说 -->
他一愣神的工夫，钱红军一个勾拳打中了他的下颌，他头一晕，本能地想后退闪避，但摇摇摆摆地动作没有到位，被钱红军紧跟上的旋风腿踢翻在地。
钱红军还想上去多踢两脚，被曹炯拉住了。
花锡明也发现了异常，他连出两个虚招逼开毛学东几步，跳出圈外，也想要马上跑路；但是，他发现自己已经隐隐被十余人围住了，这些人都穿着省散打队的运动服；他刚想硬冲，但是一见常胜、何文广的样子，马上就打消这个念头。
常胜倒在草地上，一副昏头昏脑的样子，而何文广则坐在草地上，双手抱着左大腿，一脸痛楚不禁的表情。
自己能跑，这两位肯定跑不掉，索性自己也不跑了。
散打队来了十多个人，带头的是常胜的教练陈三奇，丁永生和丁永俊两兄弟也赫然在列。
陈三奇能够及时赶到，要感谢常胜的那个小师弟。
他起先听着常胜的话，一直远远地跟着毛学东他们，向常胜报告了他们的行踪；他等常胜等人赶到火锅店附近时，见到了张海升，顿时有点慌了；张海升半年前曾经到他们散打队作过表演，一掌能击断十几块砖头，肩膀能撞断碗口粗的木桩，他可是亲眼所见；这样的人去打架的话，弄不好要出人命，到时自己也脱不了干系；自己帮着跟踪，至少是个从犯。
常胜他们出发往古河道方向前进时，他借故说有事要先走，常胜以为他害怕打架，想想他就是去了也没有什么用，于是就让他走了；他一下车，马上就打电话告诉了教练陈三奇。陈三奇刚陪领导吃完饭回到队里，一听马上火急火燎地召集了所有在队里的弟子，一看才五六个人，一想才回过神来，明后天放假啊！于是他又找来了丁永生和丁永俊等几个队员，匆匆赶往了古河道绿化带。
当时在场的人，张海升是修为最高的一个。
双方在动手的时候，他一直是眼观六路，耳听八方；先前他就感到远处的两辆汽车灯光有异，等到停下来的时候，他的余光已经发现里面的人都穿着散打队的衣服。
和常胜他们相比，张海升是前辈高手，被别人发现自己居然帮着这些后辈欺负别的后辈，他还有有什么颜面？
不久前自己还去散打队作了表演，跟那些队员大谈了一通武德修养，现在自己的行为不是打自己的嘴巴么？来的人肯定有人记得自己，所以乘没有照面，自己先跑为妙；至于花锡明他们，就算送到派出所去也没有什么关系;只要有缓冲的机会，有常胜叔叔出面，就能免除后面的难堪，常敬如身兼着公安系统的武术总教练呢。
陈三奇没有报警，他把受伤的何文广送到了医院，把常胜带回队里关了禁闭，同时向散打队的领导作了汇报。
为了脸面，领导以家丑不宜外扬的理由低调处理了这次打架事件。
不过几天后，常胜还是被年龄渐大、发展空间不大的理由被勒令退役了，他的叔叔很是不以为然。
根据陈三奇的意思，后来散打队也电话联系了钱红军，表示可以暂时不用退役，理由是散打队这个年龄段的队员有点青黄不接；陈三奇内心觉得有点对不住钱红军；不过这时候，钱红军已经在南京了，他谢绝了队里的挽留。
当天晚上，毛学东他们把多瑞斯送到了医院。
急症的医生无论如何不信小臂的红肿是被人用手打伤的，他断定这是被滚烫的东西烫伤的，而且烫的时间不短。怎么伤者被烫了这么长时间没有发现？难道是黑人的体质和黄种人有异？他表示如果当时就用冷水冲洗散热的话，应该马上没事的，毕竟皮肤一点也没有破，现在的话只要吃点消炎药就可以，或者挂水也行。
毛学东拿了一些消炎药回到了住处，这是陈三奇临时帮安排的宾馆。
本来早上散打队的办公室主任安排他们住的是队里的招待所，现在发生了这样的事，毛学东他们不愿住到散打队，那实在尴尬。
当天半夜，多瑞斯的红肿消退了一些，但是到第二天早上，红肿越来越严重，并且开始阵痛起来。
陈三奇电话联系了张海升，想向他要点解药，但是对方一直关机。
曹炯决定马上回南京找杨总想办法。
张丽娜匆匆地收拾了点衣物，和钱红军一起随车到了南京。
分别安排好了张丽娜和钱红军的住所后，曹炯和毛学东三兄弟马上就赶往了杨总的别墅。
杨福家看到了多瑞斯的伤势后，也是大吃一惊。
他马上把多瑞斯带到了静室，还安排李叔、毛学东和陈雪亮三人轮流在别墅看护，除了送饭，任何人不能干扰。
三天后，杨福家才带着多瑞斯出了静室。
他脸色苍白，一看就是元气大伤；多瑞斯皮肤本来就很黑，反倒一点虚弱的样子都看不出，他手臂的红肿都消退了。
足足休息了一个星期，杨福家才恢复了原来的气色。
六月底的一个晚上，兄弟三人刚进练功房，杨福家就走了进来。
“看来以后我们要同时加练一些内功心法，”杨福家语气中有点后悔，“原来我没有考虑到，你们这么快就遇到了内外兼修的高手，我本来打算至少要一年以后再让你们接触这类内家功夫的。”
“从明晚起，你们除了在练功房练习格斗技巧，打磨气力之外，每天至少到静室修炼内家功法一个小时，”他看了一眼多瑞斯，“雪亮和小毛没有问题，你估计刚开始会有点难度，但是只要坚持下去，一段时间以后肯定能跟上的。”
陈雪亮和毛学东以前都看过不少武侠小说，尤其是金庸老先生的著作几乎都看过了，对内家功夫有过一定了解；听说要开始练内功，两人都很激动；多瑞斯有点不解，奇怪地看着两人喜于言表的神情。
“武侠小说中关于内功的描写，虽然有些地方是正确的，但是更多的却是作者的杜撰，”杨福家看到陈雪亮和毛学东喜于言表的神情，开始泼了点冷水，但接下来却又开说了，“但是内家功夫是十分神秘强大的，我们现在的习武之人，在前人研究的基础上，有些规律已经掌握，一旦练有所成的话，作用将远远超过武侠小说的描写，几乎可以说无所不能！但是真正敢说自己有所成的人，我到现在还没有遇到。”
讲到这里，他的目光中有些失望。
“每个人出生的时候都有一点先天元炁，这种炁是先天而来，秉受父母精血而化，没有人能够选择，一生中也无法改变，这种炁取决于父母的特点。相对来说，父母某方面优秀的话，子女的元炁在那些方面就有些天赋，但也不绝对，只是相对普通父母的子女，这种天赋出现的概率要高不少。”
“这个元炁相当于有些游戏中选择角色时要考虑的根骨，”杨福家打了个比方，他顿了顿，良久才继续说了下去，“有些修仙的人，把它叫做灵根。”
陈雪亮和毛学东马上理解了，多瑞斯一头雾水。
“等到人吃了五谷以后，五谷中的许多营养物质转化成人体的肌体组织；但是很少人意识到，消化完后的营养中，有一部分转化成了后天之气；这种气能过帮助人运行气血，至少能给气血的运行效果起到增益效果，另外这种后天之气分布于身体的各个部位，起到营养、保卫甚至督促机体及时作出各种合理反应的作用；因为是一种微观物质，人们平时很少能感觉它的存在。”
“很多人觉得是心脏起搏，把血送到人体的各个部位，血中的营养被身体吸收，同时血液离开时，带走各种代谢物质；其实，没有后天之气的营卫，心脏将马上停止跳动。”
“两个人如果都是一身大汗站在风里，一个人被风吹后感冒了，而一个人没有，原因大多是气血的营卫差异；如果医生来表达原因的话，他会说两人的体质有差异，其实是一个道理。”
“后天之气的旺盛与否，一般人取决于自己的先天元炁；当然，刻意去修炼的人，即使先天元炁较柔弱，他后天之气的得气之道，也会比普通人中那些先天元炁较好的人容易。”
“就象人读书一样，一个天资聪颖的人，如果不努力，他将来的学业未必能出类拔萃；而一个智力一般的人，只要刻苦努力，反而日后的成绩会非常突出。”
“不过这种刻意练气的方法，实在是很少有人能真正窥其门径；我说的内功修炼，就是练习后天之气的一种方法；修道的人也把它称为真气运行法，当然也有一些别的叫法。”
“真气每天根据规律在全身的经脉中运行，及时调整着人体的阴阳平衡，普通人哪怕时辰混乱了都非常容易让身体产生病变，训练有素的人却能够相得益彰。”
“训练有素的人可以培植大量真气，除了保留正常经脉中的营卫运行，还能把多余的真气用意念控制起来，按自己的需求来运行到身体的任意部位，高手还能发放到体外。”
“这些多余出来的真气如果事先在体内按不同心法进行相应的锻炼，能够有冷热硬柔大小粗细厚薄等等不同效能，练武之人练习的好的话，他的武学修为将会有质的飞跃！”
“上次多瑞斯中的是一种极为阳刚的内气伤害，但总体出手的那个人内力不算很高，所以我还能化解。”
“内气的强大与否，一般称为内力高低或者深浅。”
“普通人并非体内后天真气越旺盛越好，太过旺盛，最常见的就是容易岔气，咯血等现象①，或者容易得阳性方面的疾病；中医治疗的话，一般要通过泄气来维持体内真气的平衡②，对于练气的人来说，则不存在这个问题，原则上只要驾驭得当，内力越强越好。”
“这好比一条路上运动的汽车，正常的速度和路宽，当然车流量必须保持一个度；但如果你掌控有度，能安全地无限制提高车速和保证路况，那么再多的汽车也不会堵车！相反能大大提高你的运输能力。”
“真气不是无中生有的，它有一定的转化规律；就目前的研究来说，男子的基本规律是：摄入的物质转化成营养，其中的一部分转化成‘精血’，这是个偏意词，其意即为精；在内视的煦和之光照耀之下，精在生成男子俗精之前，蒸化为真气，有点冰升华为蒸汽的意思。”
备注：①气不足的时候也有这个问题，这是辨证的，希望读者不要误解。
②气不足的需要补。
<!-- 作者有话说 -->