正文 63书呆子食补
说罢,邓程明又取出了帕子小心地为娘子拭泪,又道：“为夫也很惭愧,这里定然是委屈了你。可是为夫也有私心,为夫不想放你走。为夫以为……”
“我不走……”谭筱筱眼中又涌出了泪，泪眼朦胧中，却觉得书呆子一下子就高大了起来,能将自己牢牢地罩住,安全感一下子就涌上了心头，上前靠在了书呆子怀里，委屈地道，“我没说要离开你……我要是想离开,我早就走了。只不过,大姨妈太过分了。我气不过……”
邓程明轻轻拍着抽泣的娘子的背，边柔声劝道：“为夫自然是不会答应的。筱筱不要担心。”又想到什么，脸上顿时带了愧色，“都是为夫不好，让你受委屈了。”
“我没怪你，我就是觉得大姨妈过分。”谭筱筱将鼻涕眼泪都抹在了书呆子胸前，又撅嘴儿道，“我不管，以后这些事，你都要像今天一样清醒，不能因为是亲戚就稀里糊涂的答应什么。”
“这是自然。”邓程明终于是松了口气，娘子肯这般说，定然已经消了气了，便又道，“为夫说过的话，定然是作数的，筱筱不用担心。”
“这才对。”谭筱筱从邓程明怀里起来，眼睛红红的，看起来十分惹人怜爱，“你要记住你说的话，若是你敢做不到！哼！你信不信，我立马就走！”
娘子那娇弱中带着好强的神色让邓程明心头一动，嗓音越发轻柔了起来：“筱筱，为夫一定会做到的。你先坐下，为夫为你熬了红枣桂圆粥，先喝点粥吧。”扶着情绪大起大落又哭了半天明显有些恍惚的娘子坐下，邓程明便去了厨房。
“红枣桂圆粥？”还没出戏的谭筱筱喃喃自语，“怎么扯上粥了？”
直到书呆子将粥碗端了过来，放到了桌子上，谭筱筱方才想到了自己“大姨妈”上身，需要补血，却没想到书呆子竟然这么贴心，顿时觉得心头暖暖的。
“筱筱，你先喝点粥。”邓程明说着，还有些话没有说出口，脸色红红的。
谭筱筱已然明白邓程明没说的话中包含什么，便也没逗他，拿了汤匙开始喝粥。这红枣桂圆粥显然是经过细心熬制，大米粒粒崩开，像是一朵朵大米花，却又不散；那红枣和桂圆点缀在带了略微的红色的晶莹的米粥中，极为抢眼，又极为惹人胃口。而那香气，也是阵阵地沁人心脾。
一入口，那黏糯的米粥就划过舌尖，蔓延过齿间，充溢了口腔；而那混了米粥的清香、红枣的浓香还有桂圆的甜香的香气也是直冲心间；轻轻一抿，那米粒更是碾成了黏糯的粉末，划过舌头，掠过喉头，暖暖地就温了胃。再一口，轻轻咬上一口红枣，甜甜糯糯；再咬上一口桂圆，微微地甜中还带了微微的嚼头，混了香气四溢的米粥，甜糯可口，令人忍不住再喝上一口。
喝完了一碗粥，胃里面暖暖的，小腹也暖暖的，心里头更是暖暖的。谭筱筱的气劲儿早就被这一碗熨帖的粥给赶跑，脸上也带了笑：“嗯，好喝。”
邓程明看到娘子笑了，嘴角的笑也勾了起来：“筱筱喜欢就好。”又问：“筱筱，你……你不痛吧？”
“嗯？”谭筱筱一愣，方想起来书呆子这说的可能是痛经的问题，嘴角顿时一抽，“呃，倒是不怎么痛。”相比较在现代的时候动辄痛得卧床不起，这点小阵痛简直就是毛毛雨，完全忽略不计。
这时候书呆子脸上的担忧才完全消退：“这就好，这就好。”
谭筱筱反应过来这是什么事儿，小脸又板了起来：“咳。澄明，你老实交代，你如何得知女子来癸水会痛的？”
邓程明的脸又是腾地红了，嗫喏道：“为夫，为夫是在书里面看的。”
“书里面？”谭筱筱睁大了双眼，脸上带了薄怒，“哪本书里面还有这种介绍？！”肯定不会是什么好书！必定是那种什么宫多少式的那种书！
“就是那本推拿的书，是有女子经期的推拿术的。”邓程明很认真的回答。
“咳。”原来是自己想歪了，谭筱筱很尴尬地回应，随便转移话题，“啊，天色不早了，我该去私房菜了，你趁着天还没黑，读会儿书吧。还有，晚上给我推拿。还有，不用烧洗澡水了。”
“嗯，好。”
虽然晚餐的时候，谭筱筱也没怎么动手，不过到底是从头站到尾，到最后，确实是有些腰酸背痛了。等到书呆子来接她的时候，就觉得累得好像是第一天开私房菜一样的累。
一开始的时候，几个徒弟似乎也都看到了师傅脸上的倦色，便很是担忧：“师傅，你怎么了？”
谭筱筱自然不会跟徒弟们说自己大姨妈来了，何况这几个小姑娘都还小，古代的X教育又普遍较晚，故而笑道：“不过是有些不舒服罢了，没事儿，不用担心。”
“那您就坐下歇歇吧。”巧香搬过来一把椅子，“既是不舒服，就坐下来，站着多累呀。”
“诶，不了，坐着看不清。”谭筱筱推辞，“你们忙着，师傅看着，也好给你们指点，若是坐下了，有些东西就看不清楚，若是哪一步做错了，也不好改呢。这做菜，每一步都马虎不得。”
几个小姑娘都点了点头：“师傅，我们一定好好做。”
好在徒弟们很争气也很有悟性，从头观察到尾，几个人都几乎没有一步做错的地方。谭筱筱嘴角终于溢出了微笑。
“很好。今日你们终于是将自己擅长的一方面学会了，等到了明日，再互相地学，这样的话，到了下一次换菜单，你们都所有的菜都做熟练了。所谓熟能生巧，虽然会做，还是要多做一做，这样才能记得牢。”谭筱筱苦口婆心，她自己也发现自从做了师傅，就不自觉地唠叨了起来，如今她也有些理解当初从小学到大学的班主任的心思了，都是唯恐学生那里做不好，便忍不住一遍一遍地叮嘱。好在自己的徒弟并不像自己那时候那么贪玩，都很勤快很有天分，这让她也省了不少事儿。
等到晚餐结束了，陈宋氏悄悄地跟谭筱筱道：“夫人，您是不是来了癸水？”
“诶？你怎么知道？”谭筱筱很奇怪。
“奴婢瞧着您总是捶腰，这才发觉的。夫人，若是您累了，就让您的徒弟们去做，可别累到了。”陈宋氏劝道。
“没事儿没事儿，不过是站了一会儿。今天她们刚刚熟练一点，我也不敢放松。等到明日就好了。”谭筱筱笑着道。
“你还是注意休息好。”陈宋氏又劝了一句，“可千万注意不要沐浴啊，夫人。”
“诶，好。”平日里都不怎么说话的陈宋氏如今一开口就是担心自己的身体，还告诉自己注意事项，谭筱筱也很感动。虽然来到古代的日子不长，不过几乎每一个她身边的人待他都很好，这令谭筱筱不得不感慨：还是古代人心淳朴啊！
等出了私房菜，便看到了书呆子的身影，不待她动，书呆子便紧走几步扶住了她。
邓程明小心地扶着娘子，担忧地道：“筱筱，你很痛么？”
谭筱筱有气无力地道：“不是痛，是累，腰疼。因为是这种时候，所以就会感觉特别的累。”感觉到书呆子身子一动，似乎要说什么，又忙道：“别说让我歇业什么的，我今儿也没怎么动手，不过是因为一直在指点，在站着，才会这么的累。也就这几天的事儿，过两天就好了。”
不料书呆子却是搂住了谭筱筱的腰：“为夫明白。”又担忧地道，“可是这种时候这般的累，会不会落下病根？”
谭筱筱摆了摆手：“没事儿没事儿。今儿不过是换了菜单的第二天，故而徒弟们可能还是有些手生，等明天就能熟练起来了。明天我就不用这么累了。”
邓程明如何不知娘子这是在安慰自己？便叹了口气：“若是没什么事便好，若是落下什么病根该要如何是好？”
“诶，你不能想点儿好事么？”谭筱筱宽解书呆子，“我不过就是站了不到一个时辰而已。加上中午，今儿一天不过是站了不到两个时辰。”比起必须要站着工作的一些现代女性，自己站这一段时间真的就是毛毛雨了。
邓程明心头涨涨的，没再说什么，只是扶着娘子到了卧室，又端来一碗滚滚的红糖水。
谭筱筱趁热喝了红糖水，出了点汗，感觉好多了，便打趣书呆子：“喝红糖水，这也是你那本推拿书上看的？”
却见邓程明很认真地回答：“这是从一本医书上看的。”
谭筱筱本想再逗逗他，但是转念一想，书呆子这都是为了自己好，还要说什么呢？便很自觉地坐到了床上，回过头来道：“澄明，帮我推拿。”
“嗯，好。”书呆子自自然然地走了过来，劲道正好地给娘子推拿，直到……娘子睡着。
次日醒来，谭筱筱伸了个懒腰，浑身竟然没有一处酸痛，不禁暗暗佩服邓程明果然是有悟性的，瞧瞧，人家这业余的选手，也能推拿出专业的水平，实在是高！不过这时候肚子就咕咕叫了起来了，谭筱筱这才想起来，昨儿晚上就喝了一碗红糖水，上一次吃饭还是书呆子熬的红枣桂圆粥呢，遂连忙起床整顿利索了，来到了堂屋。
这时候书呆子正在摆早点，见到娘子进来，嘴角微勾：“筱筱，你起来了，赶紧用早点吧。”
“诶，好。”谭筱筱坐下，仔细一看早点，有点奇怪，“咦，怎么大早上的吃羊肉呀？”
邓程明一愣，脸色微微发红：“筱筱，这时候吃点羊肉好。”
“哦。”一看书呆子这表情，谭筱筱瞬间明白他想要表达的意思，心头一暖。
书呆子今日做的早点是米粉羊肉汤。说起来，这道菜作为晚餐是不错的选择，但是估计书呆子是看到了书上说的羊肉温中暖身，补虚益气的功效，才做的这道菜。不过，如今天气越来越冷，早上都有些不愿意起床，吃上一点羊肉，浑身热乎乎的，倒也不错。
只消一眼，谭筱筱便知书呆子的这道菜也是下了功夫的。这米粉羊肉汤是用羊腩肉做的，这羊腩肉是羊的腹部连着排骨的那块肉，因为连着羊皮所以口感不同，最适合炖食。而这汤里不仅有米粉，有羊腩肉；还放了红枣、黄芪和茯苓。羊肉是温补肾阳的，红枣是补血的，黄芪和茯苓都是补气的，故而这道菜是温补肾阳，补血益气，在经期食用是很好的。
谭筱筱夹了一片羊腩，先是在汤里浸了一下，方夹起来，轻轻咬了一小口。这羊腩肉因为连着羊皮，故而口感滑嫩中带着点韧劲儿，嚼起来很带劲儿；又因着这羊腩肉较为肥美多汁，每一口下去，似乎都会有汤汁溢出，所以越嚼越香。接着夹起一缕米粉，呼噜噜喝到嘴里，似乎唇间还残留着米粉爽滑中带着黏糯的口感；再轻轻嚼开，米粉就像是那羊腩肉一般，带着微微的韧劲儿；而这米粉又浸了羊汤的鲜美，吃起来的感觉就是劲道入味而鲜美，吃完一口绝对会想下一口。接着，谭筱筱又喝了一口汤。因着放了红枣、黄芪和茯苓，故而这汤中带了微微的药香，却不令人生厌。而正是这股子香气压下了那羊肉的膻气，使得汤的香气更为诱人。细细品了品汤，汤鲜味美，喝完一口，再深吸上一口气，温热的蒸气似乎和鲜美的汤一起，温温的暖了胃。
“好吃。”谭筱筱吃完一碗，拍了拍微微有些鼓的小肚皮，咧着嘴笑道。
邓程明很有满足感地轻轻颔首，笑意延伸至眼底。
因吃了个肚饱，谭筱筱浑身似乎都有了劲儿，又在院子了做了做运动，就在书呆子也收拾好了残局，谭筱筱也运动完了的瞬间，又听到了一道谭筱筱很不愿意听到的笑声：“大外甥儿，姨妈来看你了！”
谭筱筱一头黑线地回头看了看正要往书房走的书呆子，撇了撇嘴，便对书呆子使了个眼色，便走向月亮门迎接大姨妈去了。
但是这一回看到大姨妈的时候，谭筱筱感受到了前所未有的危机感。
作者有话要说：到底是什么危机感呢？乃们猜猜~
这一更本来应该昨晚发，但是昨天很忙，码完这章已经很晚了，考虑到这个原因，某北决定移到了今天上午发，某北真的不是故意的。所以，今晚还有一更。
大大们有什么想吃的？告诉某北~
“我不走……”谭筱筱眼中又涌出了泪，泪眼朦胧中，却觉得书呆子一下子就高大了起来,能将自己牢牢地罩住,安全感一下子就涌上了心头，上前靠在了书呆子怀里，委屈地道，“我没说要离开你……我要是想离开,我早就走了。只不过,大姨妈太过分了。我气不过……”
邓程明轻轻拍着抽泣的娘子的背，边柔声劝道：“为夫自然是不会答应的。筱筱不要担心。”又想到什么，脸上顿时带了愧色，“都是为夫不好，让你受委屈了。”
“我没怪你，我就是觉得大姨妈过分。”谭筱筱将鼻涕眼泪都抹在了书呆子胸前，又撅嘴儿道，“我不管，以后这些事，你都要像今天一样清醒，不能因为是亲戚就稀里糊涂的答应什么。”
“这是自然。”邓程明终于是松了口气，娘子肯这般说，定然已经消了气了，便又道，“为夫说过的话，定然是作数的，筱筱不用担心。”
“这才对。”谭筱筱从邓程明怀里起来，眼睛红红的，看起来十分惹人怜爱，“你要记住你说的话，若是你敢做不到！哼！你信不信，我立马就走！”
娘子那娇弱中带着好强的神色让邓程明心头一动，嗓音越发轻柔了起来：“筱筱，为夫一定会做到的。你先坐下，为夫为你熬了红枣桂圆粥，先喝点粥吧。”扶着情绪大起大落又哭了半天明显有些恍惚的娘子坐下，邓程明便去了厨房。
“红枣桂圆粥？”还没出戏的谭筱筱喃喃自语，“怎么扯上粥了？”
直到书呆子将粥碗端了过来，放到了桌子上，谭筱筱方才想到了自己“大姨妈”上身，需要补血，却没想到书呆子竟然这么贴心，顿时觉得心头暖暖的。
“筱筱，你先喝点粥。”邓程明说着，还有些话没有说出口，脸色红红的。
谭筱筱已然明白邓程明没说的话中包含什么，便也没逗他，拿了汤匙开始喝粥。这红枣桂圆粥显然是经过细心熬制，大米粒粒崩开，像是一朵朵大米花，却又不散；那红枣和桂圆点缀在带了略微的红色的晶莹的米粥中，极为抢眼，又极为惹人胃口。而那香气，也是阵阵地沁人心脾。
一入口，那黏糯的米粥就划过舌尖，蔓延过齿间，充溢了口腔；而那混了米粥的清香、红枣的浓香还有桂圆的甜香的香气也是直冲心间；轻轻一抿，那米粒更是碾成了黏糯的粉末，划过舌头，掠过喉头，暖暖地就温了胃。再一口，轻轻咬上一口红枣，甜甜糯糯；再咬上一口桂圆，微微地甜中还带了微微的嚼头，混了香气四溢的米粥，甜糯可口，令人忍不住再喝上一口。
喝完了一碗粥，胃里面暖暖的，小腹也暖暖的，心里头更是暖暖的。谭筱筱的气劲儿早就被这一碗熨帖的粥给赶跑，脸上也带了笑：“嗯，好喝。”
邓程明看到娘子笑了，嘴角的笑也勾了起来：“筱筱喜欢就好。”又问：“筱筱，你……你不痛吧？”
“嗯？”谭筱筱一愣，方想起来书呆子这说的可能是痛经的问题，嘴角顿时一抽，“呃，倒是不怎么痛。”相比较在现代的时候动辄痛得卧床不起，这点小阵痛简直就是毛毛雨，完全忽略不计。
这时候书呆子脸上的担忧才完全消退：“这就好，这就好。”
谭筱筱反应过来这是什么事儿，小脸又板了起来：“咳。澄明，你老实交代，你如何得知女子来癸水会痛的？”
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“书里面？”谭筱筱睁大了双眼，脸上带了薄怒，“哪本书里面还有这种介绍？！”肯定不会是什么好书！必定是那种什么宫多少式的那种书！
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一开始的时候，几个徒弟似乎也都看到了师傅脸上的倦色，便很是担忧：“师傅，你怎么了？”
谭筱筱自然不会跟徒弟们说自己大姨妈来了，何况这几个小姑娘都还小，古代的X教育又普遍较晚，故而笑道：“不过是有些不舒服罢了，没事儿，不用担心。”
“那您就坐下歇歇吧。”巧香搬过来一把椅子，“既是不舒服，就坐下来，站着多累呀。”
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好在徒弟们很争气也很有悟性，从头观察到尾，几个人都几乎没有一步做错的地方。谭筱筱嘴角终于溢出了微笑。
“很好。今日你们终于是将自己擅长的一方面学会了，等到了明日，再互相地学，这样的话，到了下一次换菜单，你们都所有的菜都做熟练了。所谓熟能生巧，虽然会做，还是要多做一做，这样才能记得牢。”谭筱筱苦口婆心，她自己也发现自从做了师傅，就不自觉地唠叨了起来，如今她也有些理解当初从小学到大学的班主任的心思了，都是唯恐学生那里做不好，便忍不住一遍一遍地叮嘱。好在自己的徒弟并不像自己那时候那么贪玩，都很勤快很有天分，这让她也省了不少事儿。
等到晚餐结束了，陈宋氏悄悄地跟谭筱筱道：“夫人，您是不是来了癸水？”
“诶？你怎么知道？”谭筱筱很奇怪。
“奴婢瞧着您总是捶腰，这才发觉的。夫人，若是您累了，就让您的徒弟们去做，可别累到了。”陈宋氏劝道。
“没事儿没事儿，不过是站了一会儿。今天她们刚刚熟练一点，我也不敢放松。等到明日就好了。”谭筱筱笑着道。
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等出了私房菜，便看到了书呆子的身影，不待她动，书呆子便紧走几步扶住了她。
邓程明小心地扶着娘子，担忧地道：“筱筱，你很痛么？”
谭筱筱有气无力地道：“不是痛，是累，腰疼。因为是这种时候，所以就会感觉特别的累。”感觉到书呆子身子一动，似乎要说什么，又忙道：“别说让我歇业什么的，我今儿也没怎么动手，不过是因为一直在指点，在站着，才会这么的累。也就这几天的事儿，过两天就好了。”
不料书呆子却是搂住了谭筱筱的腰：“为夫明白。”又担忧地道，“可是这种时候这般的累，会不会落下病根？”
谭筱筱摆了摆手：“没事儿没事儿。今儿不过是换了菜单的第二天，故而徒弟们可能还是有些手生，等明天就能熟练起来了。明天我就不用这么累了。”
邓程明如何不知娘子这是在安慰自己？便叹了口气：“若是没什么事便好，若是落下什么病根该要如何是好？”
“诶，你不能想点儿好事么？”谭筱筱宽解书呆子，“我不过就是站了不到一个时辰而已。加上中午，今儿一天不过是站了不到两个时辰。”比起必须要站着工作的一些现代女性，自己站这一段时间真的就是毛毛雨了。
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谭筱筱本想再逗逗他，但是转念一想，书呆子这都是为了自己好，还要说什么呢？便很自觉地坐到了床上，回过头来道：“澄明，帮我推拿。”
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这时候书呆子正在摆早点，见到娘子进来，嘴角微勾：“筱筱，你起来了，赶紧用早点吧。”
“诶，好。”谭筱筱坐下，仔细一看早点，有点奇怪，“咦，怎么大早上的吃羊肉呀？”
邓程明一愣，脸色微微发红：“筱筱，这时候吃点羊肉好。”
“哦。”一看书呆子这表情，谭筱筱瞬间明白他想要表达的意思，心头一暖。
书呆子今日做的早点是米粉羊肉汤。说起来，这道菜作为晚餐是不错的选择，但是估计书呆子是看到了书上说的羊肉温中暖身，补虚益气的功效，才做的这道菜。不过，如今天气越来越冷，早上都有些不愿意起床，吃上一点羊肉，浑身热乎乎的，倒也不错。
只消一眼，谭筱筱便知书呆子的这道菜也是下了功夫的。这米粉羊肉汤是用羊腩肉做的，这羊腩肉是羊的腹部连着排骨的那块肉，因为连着羊皮所以口感不同，最适合炖食。而这汤里不仅有米粉，有羊腩肉；还放了红枣、黄芪和茯苓。羊肉是温补肾阳的，红枣是补血的，黄芪和茯苓都是补气的，故而这道菜是温补肾阳，补血益气，在经期食用是很好的。
谭筱筱夹了一片羊腩，先是在汤里浸了一下，方夹起来，轻轻咬了一小口。这羊腩肉因为连着羊皮，故而口感滑嫩中带着点韧劲儿，嚼起来很带劲儿；又因着这羊腩肉较为肥美多汁，每一口下去，似乎都会有汤汁溢出，所以越嚼越香。接着夹起一缕米粉，呼噜噜喝到嘴里，似乎唇间还残留着米粉爽滑中带着黏糯的口感；再轻轻嚼开，米粉就像是那羊腩肉一般，带着微微的韧劲儿；而这米粉又浸了羊汤的鲜美，吃起来的感觉就是劲道入味而鲜美，吃完一口绝对会想下一口。接着，谭筱筱又喝了一口汤。因着放了红枣、黄芪和茯苓，故而这汤中带了微微的药香，却不令人生厌。而正是这股子香气压下了那羊肉的膻气，使得汤的香气更为诱人。细细品了品汤，汤鲜味美，喝完一口，再深吸上一口气，温热的蒸气似乎和鲜美的汤一起，温温的暖了胃。
“好吃。”谭筱筱吃完一碗，拍了拍微微有些鼓的小肚皮，咧着嘴笑道。
邓程明很有满足感地轻轻颔首，笑意延伸至眼底。
因吃了个肚饱，谭筱筱浑身似乎都有了劲儿，又在院子了做了做运动，就在书呆子也收拾好了残局，谭筱筱也运动完了的瞬间，又听到了一道谭筱筱很不愿意听到的笑声：“大外甥儿，姨妈来看你了！”
谭筱筱一头黑线地回头看了看正要往书房走的书呆子，撇了撇嘴，便对书呆子使了个眼色，便走向月亮门迎接大姨妈去了。
但是这一回看到大姨妈的时候，谭筱筱感受到了前所未有的危机感。
作者有话要说：到底是什么危机感呢？乃们猜猜~
这一更本来应该昨晚发，但是昨天很忙，码完这章已经很晚了，考虑到这个原因，某北决定移到了今天上午发，某北真的不是故意的。所以，今晚还有一更。
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