正文 【第四章 训练】
“啊？不要啊！”千雪知道，赫连薇的训练，可谓是生不如死啊！
“呵呵，你的大小姐生活在我接手以后已经彻底结束了。”赫连薇放佛就是沼泽，沉进去了，想上来？根本都是妄想。
“天哪！这么多！？”千雪眼睛瞪得不能再瞪，手里翻着一个小本。
“嗯。”赫连薇淡淡的回答。
《体能训练》
1、 早晨四点起床，围着操场跑跑十圈，跳绳一千下，中间休息十分钟。
2、 早晨六点吃早餐，时间十五分钟，射击学习，一小时半。半小时休息。
3、 八点敏捷度训练，到十点。十点到十一点半，力量训练。
4、 十二点吃午餐，一点至三点学武。四点至六点野外训练。
5、 六点半吃饭，七点简单运动，八点睡觉。
“连薇姐，你饶了我吧！”千雪带着哭腔。
“四点了，你该去跑步了，我也可以陪你一起。”赫连薇毫不留情的催促道。
“那好吧。”千雪失望的走向操场。
赫连薇地狱式训练正式开始。
一圈、两圈、三圈、四圈……到第六圈的时候，千雪气喘吁吁的的说“不行了，实在不行了，我要累死了。”
“你这是要放弃吗？”赫连薇开始觉得这个小丫头能坚持下来，可是她现在对她有些失望。
“不是，我真的很希望能坚持下来，只是我好累。”千雪的脸少了些血色。
“既然你选择了我来教你，我相信你应该做好了觉悟，更累的还在后面，不管什么都要坚持不是吗？”太阳渐渐升起，微弱的阳光洒落在俩人的身上，似乎希望出现了。
赫连薇伸出手，千雪也更坚定了自己的信念。日出下，手握着手，仿佛永远不会分开。
赫连宇看着这一幕，奸笑了起来。其实，千雪根本没指名道姓的找赫连薇，千雪也没想要来学习，这一切只不过是赫连宇设计的，只是想要赫连薇有一个朋友罢了，一个可以安慰他的朋友，一个生死相依的朋友……
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ps：最近写文字很少啊！（纯属正常现象。）
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2、 早晨六点吃早餐，时间十五分钟，射击学习，一小时半。半小时休息。
3、 八点敏捷度训练，到十点。十点到十一点半，力量训练。
4、 十二点吃午餐，一点至三点学武。四点至六点野外训练。
5、 六点半吃饭，七点简单运动，八点睡觉。
“连薇姐，你饶了我吧！”千雪带着哭腔。
“四点了，你该去跑步了，我也可以陪你一起。”赫连薇毫不留情的催促道。
“那好吧。”千雪失望的走向操场。
赫连薇地狱式训练正式开始。
一圈、两圈、三圈、四圈……到第六圈的时候，千雪气喘吁吁的的说“不行了，实在不行了，我要累死了。”
“你这是要放弃吗？”赫连薇开始觉得这个小丫头能坚持下来，可是她现在对她有些失望。
“不是，我真的很希望能坚持下来，只是我好累。”千雪的脸少了些血色。
“既然你选择了我来教你，我相信你应该做好了觉悟，更累的还在后面，不管什么都要坚持不是吗？”太阳渐渐升起，微弱的阳光洒落在俩人的身上，似乎希望出现了。
赫连薇伸出手，千雪也更坚定了自己的信念。日出下，手握着手，仿佛永远不会分开。
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