回忆 第五十一章:军训中(3)
留下女生一个人站在这里沉思,到底该怎么做,为什么一定要这样?
米佳和紫月洗漱好,有说有笑的回去了,灯光昏暗,宿舍里静悄悄的,而宿舍外一个人一直注视着这里发生的一切……
今天晚上十分安静,大家都累了一天,早早的睡了,没有人半夜尖叫,因为真的很累……更没有人半夜逃跑,因为大家终于知道了一件事,那就是要离开这个地方,中途有N个门,N个哨兵拿着枪眼睛眨都不眨的伫立在那里……
很快这里的一切被黑暗所吞噬,只留下微弱的灯光无力的闪烁着……
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第二天一早,依旧不变的哨音将大家从美梦中拉回了现实,穿上迷彩服,睡眼惺忪的走向了洗漱池……
早晨第一件事依旧是跑操,10圈以后,依旧只有冰儿她们和冷辰他们在慢悠悠的继续跑着,吃过早饭以后,训练又开始了……
“今天我们主要训练的内容有:齐步走,正步走,跑步走和停止间转反,内容比较少,希望大家能好好配合。”李教官雄厚有力的声音传来。
“是。”大家高声回答道。
“下来第一个动作,齐步走。”张教官说。
“当听到起步走的口令时,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序,身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时,右手向前伸出。向前摆臂时,手臂伸直,小臂稍向里合。四指轻轻握拢,大拇指贴于食指第二关节处。手腕打直,位于四至第五衣扣之间。距身体约25厘米。向后摆臂时,手臂稍向外摆,距身体30厘米。行进时,手脚协调,上体保持正直,两眼目视前方。”陈教官边说着齐步走的要领边做着动作,以便大家更好地理解。
做了大概30分钟后,陈教官满意的点了点头,开始了下一个动作。
“第二个动作,正步走。”李教官报出了第二个要学习的内容。
“听到“正步走”的口令,左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直 ,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米,向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝向约30厘米。行进速度每分钟110-116步。听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。左右脚分开约六十度。”李教官流利地说出了正步走的要领。
又是很长时间的练习,大家终于走的差不多了,正步走的时候,尘土飞扬,那些娇气的女生咳个不停,看的冰儿她们那叫一个无语啊,不就是个灰~~嘛,至于那么激动吗!!
“嗯,很好,正步走,我们就练习到这里。”李教官点了点头说。
“下来我们要练习的是跑步走。”陈教官说。
“听到“跑步”的预令时,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二关节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到“走”的动令后,上体微向前倾,两腿微弯,同时,左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体保持正直,两臂前后自然摆动,向前摆臂时大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。听到“立定”的口令,再跑两步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。跑步的第一步一定要跃出去,前脚掌着地,在整个跑步过程中,都不能全脚掌着地;立定时,要注意靠腿和放臂的一致性。”张教官边做动作边讲解。
一上午的时间很快完了,吃过午饭以后,大家各自回各自的宿舍睡午觉,不知不觉中,已经是下午2:30了,训练即将开始……
“都休息好了没?”李教官问。
“好了。”大家齐声回答。
“那就开始训练。”李教官喊道。
“现在,我们先把早上教过的内容重复一遍。”陈教官说。
“好。”又是一声,十分洪亮。
“齐步走。”李教官说。
说完,大家一排接着一排,十分整齐,虽说这些都是娇生惯养的孩子,但是却都有着聪明的头脑,领悟能力都很强。
“嗯,很好,下来正步走。”
几次下来,教官满意的点了点头,但依然没有一丝微笑。
“下来我们要学习的是停止间转反,停止间转反分为向左转,向右转和向后转,希望大家能好好学习,争取一次学会。”李教官说。
“我们一定努力学好。”大家整齐的回答。
“现在学习,向左转和向右转。”李教官报出了学习的内容。
“当听到向左或者向右转的时候,以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前脚掌同时用力,使身体协调一致向左(右)转90度,身体重心落在右(左)脚,左(右)脚取捷径靠拢左(右)成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直,上体保持立正姿势不变。”陈教官边演示边念出动作要领。
“嗯,就是这样,再来一遍,向右转。”陈教官点了点头,继续发出口令。
经过几次熟练以后,大家都掌握了向左转和向右转的方法和技巧,接下来要进行的是向后转……
“下来我们要学习的是向后转,在听到向后转口令的时候,向后转180度,身体不能晃动。”陈教官说。
“向后转!”张教官说。
一个个晃得啊~~
“不行,继续,向后转!”陈教官大吼一声。
进过很长时间的反复循环,大家都掌握了……
很快,太阳渐渐下山了,又到了吃晚饭的时候,依旧不变的四菜一汤,大家依旧盯着汤里的那片青菜,直到教官说开饭,才开始狼吞虎咽……
吃过晚饭以后,天色还早,所以教官又让大家把这两天学习的内容复习了一遍,还是那不变的几个动作,来回反复循环,但明显的都有了提高……
晚上10:30,累了一天,教官看时间不早了,就让大家各回各的宿舍,洗漱完快点睡觉。
冰儿她们在宿舍里,压根没有睡意……
“诶,冰儿,我不困呐。”梦梵的心情异常高涨。
“不困就再去外面跑10圈咯。”雨婷无所谓的说。
“现在天都黑了,我去外面跑步,会吓到人的,虽然我长得很漂亮~~”梦梵自恋的甩了甩头说。
“无语,诶,冰儿,你怎么不说话呢,最近你好像格外的安静。”雨婷瞄到旁边一直安静的坐在床上发呆的冰儿。
“冰儿,冰儿,你怎么了?”梦梵跑到冰儿跟前晃了晃冰儿的胳膊。
“啊?怎么了?”冰儿一脸迷茫的问。
“诶,你到底怎么了?”梦梵无语的说。
“没……没事。”冰儿避开梦梵探究的眼光,随意的说。
“你有什么事就说啊,我们不是好姐妹吗?米佳和紫月去洗漱了,就只有我们三个人,有什么不能说的呢。”雨婷不解的说。
“我……我这两天总觉得有什么事情要发生。”冰儿说出了自己心中的不安。
“不会吧。”梦梵不相信的说。
“也许吧,这两天大家都提高警惕,以防万一。”冰儿皱了皱眉说。
“好吧,没事的,这里这么多的人,应该不会有什么事情的。”雨婷安慰着冰儿说。
“姐,我们回来了。”紫月笑着说。
“哦,你们回来啦。”雨婷拍了拍冰儿的肩膀,转身笑着说。
“不早了,睡觉吧。”冰儿淡淡的说。
“哦。”紫月和米佳同时说,又互相笑了一下。
很快灯熄灭了,大家都进入了梦乡,只有冰儿睡不着,3个小时以后,大家都睡熟了,冰儿依旧反过来翻过去睡不着,最后,冰儿下了床,穿好衣服蹑手蹑脚的走出了宿舍……
“这里好美。”冰儿坐在离宿舍不远的小山坡上,看着天上的星星,不由的感叹。
“原来是你啊。”远处传来了好听的男声。
“是你,欧阳澈。”冰儿淡淡的说,眼神中没有一丝惊讶。
“你怎么半夜不睡觉,跑到这里来了?”欧阳澈不解的问。
“你不是也一样。”冰儿没有回答。
“呵呵,怎么你总是这么冷淡呢。”欧阳澈笑了笑说,本来自己是绝对不会主动和女生说话的,但为什么这个女生总给自己不一样的感觉呢,有种无形的亲切感。
“这种性格不好吗?”冰儿又是反问。
“嗯……也不是说不好,但女生不是总喜欢让男生保护吗?”欧阳澈沉思了一会儿说。
“可我不需要别人的保护,我不喜欢依靠别人。”冰儿低下头抱紧了自己的胳膊,以前的我,不是总喜欢依偎在哥哥的怀抱里吗?不是总相信哥哥会一直保护我的吗?现在,呵,我已经不需要了……
“从你的眼神中我看到了忧伤。”欧阳澈有些心疼的看了看眼前这个假装坚强的女生,脱下外套,披在了冰儿的肩上。
“你……”冰儿有些不解的看着欧阳澈,但并没有反抗。
“开心一点不好吗?”欧阳澈看着冰儿的眼睛柔声说。
“这个词不属于我。”冰儿依旧那么冷淡。
“哎,好吧,下次如果你难过的时候,就和天上的星星说吧,它们会替你保密的。”欧阳澈看着天上的繁星说。
“是吗?”冰儿随着欧阳澈的眼神望去,轻声问。
“当然啦,你对星星的诉说,没有人会听到,你又能诉苦,多好啊。”欧阳澈好像哄小孩子一样温柔的说。
“也许吧,对星星诉说没有人会知道。”冰儿呢喃着。
“好了,快回去睡觉吧,明天还要训练呢。”欧阳澈拍了拍冰儿的肩膀说。
“嗯。”冰儿微微一笑说,欧阳澈,这个人让自己的心很温暖。
“早点休息,我先走啦。”欧阳澈说完有些恋恋不舍的离开了。
“欧阳澈,谢谢你。”冰儿摸着手上的白色外套,淡淡的说。
过了一会儿,冰儿披好衣服,回到了宿舍,安静的睡去……
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“下来我们要学习的是停止间转反,停止间转反分为向左转,向右转和向后转,希望大家能好好学习,争取一次学会。”李教官说。
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“现在学习,向左转和向右转。”李教官报出了学习的内容。
“当听到向左或者向右转的时候,以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前脚掌同时用力,使身体协调一致向左(右)转90度,身体重心落在右(左)脚,左(右)脚取捷径靠拢左(右)成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直,上体保持立正姿势不变。”陈教官边演示边念出动作要领。
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“冰儿,冰儿,你怎么了?”梦梵跑到冰儿跟前晃了晃冰儿的胳膊。
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“可我不需要别人的保护,我不喜欢依靠别人。”冰儿低下头抱紧了自己的胳膊,以前的我,不是总喜欢依偎在哥哥的怀抱里吗?不是总相信哥哥会一直保护我的吗?现在,呵,我已经不需要了……
“从你的眼神中我看到了忧伤。”欧阳澈有些心疼的看了看眼前这个假装坚强的女生,脱下外套,披在了冰儿的肩上。
“你……”冰儿有些不解的看着欧阳澈,但并没有反抗。
“开心一点不好吗?”欧阳澈看着冰儿的眼睛柔声说。
“这个词不属于我。”冰儿依旧那么冷淡。
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“是吗?”冰儿随着欧阳澈的眼神望去,轻声问。
“当然啦,你对星星的诉说,没有人会听到,你又能诉苦,多好啊。”欧阳澈好像哄小孩子一样温柔的说。
“也许吧,对星星诉说没有人会知道。”冰儿呢喃着。
“好了,快回去睡觉吧,明天还要训练呢。”欧阳澈拍了拍冰儿的肩膀说。
“嗯。”冰儿微微一笑说,欧阳澈,这个人让自己的心很温暖。
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