正文 训练①
小雨来到了网球场就接收到了陌陌那鄙视的目光,挨了好多记白眼,不过小雨一点也没在意,反而走过去,看了正在跑步的正选们,将手中的u盘房间了口袋了,之后搭着陌陌的肩说道:“陌陌,你说我们应该怎么训练呢?”
“我也不太清楚,先让他们打下练习赛好了,看一下有什么地方需要改进的,然后再对症下药呗。”陌陌直接把头靠在了小雨的怀里,装的特别的小鸟依人,所以小雨就毫不客气的上了她一记白眼,然后直接把陌陌给推开了。
“那,要不这样吧,反正在学校里的时候,也差不多知道他们的实力了,我们接直接开始训练好了,就分两批训练好了,你先把宍户和凤给我,其余的人给你,先进一步的提升一下实力好了,然后我们在交换,怎么样?”小雨想了一会儿之后,对陌陌说着,然后就一直看着那些已经有点出汗了的正选们,皱了皱眉,问,“陌陌啊,你让他们跑几圈啊?”
陌陌先点了点头表示他很赞同小雨的想法,然后又回答了小雨的问题“也没多少圈,就让他们绕着球场跑二十圈,现在应该差不多过半了吧。”陌陌摸着下巴,看着正选们说道。
“先让他们跑完这些就够了,又不是为了让他们增强体力,而是热身,ok?”小雨说完就向正在跑的正选们比了个手势,示意让他们停下来,于是,他们也很听话的停了下来,也没有很喘。
“先休息一下吧,然后呢,宍户和凤呢跟着小雨就行了,其他人呢跟着我就行了。”陌陌一脸的笑容对着那些正选们说道,他们倒是没觉得那笑容有什么,只有小雨知道,他们完了,于是,就拉了陌陌的衣角,摇了摇头,然后陌陌也很乖的点了点头,不过这弄得其他人稀里糊涂的。
“教练,问什么要分开训练?”凤举起手,向陌陌问道。
“你就照做就对了,我也不知道为什么,小雨说的,你问他。”陌陌就随意的回答了一句,不过,他也没说谎,她是真不知道。
“你到时候不就知道了吗。问那么多干嘛啊。好了,现在就开始吧”小雨也和陌陌一样随便回了一句,然后拍了拍手,于是乎,就这样,结束了对话。
小雨将宍户和凤带进了一个球场,然后夺过了凤手中的球拍,搞的两个人都稀里糊涂的,小雨自然看出了他们的疑惑,解释道,“我呢不是来给你们提升默契度还是怎么的,我让你们一个一个来,让风险来好了凤他不是有绝对音感吗,什么音不是都能听出来吗,而宍户你要做的就是打出各种各样的求让他听就行了,不过每一种球都要由重到轻来一次,明白了吗?”
“但是,为什么突然要长太郎这样子呢,有什么意义?”宍户皱了皱眉头,表示对小雨所说的方案很疑惑,不只是他,就连凤也是。
“绝对音感能分辨出大自然所有的声音,还能辨别出音准,如果你把它运用到网球上,不管是什么球,一旦听到球与球拍触碰到的那种声音,或者是球飞过来的时候的那种声音,那不是更加方便了吗,虽然不知道有没有用,不过是一下好了,好了,啥都不要跟我说,也啥都不要问我,只要照做就行了,城成湘南不是有两双胞胎就差不多是这样子的吗。”小雨非常耐心的想那两人解释着,因为他知道,要是不解释清楚,他们两个人肯定会不舒服的,所以特别好心的解释着。
听完小雨的解释的两个人虽然还是有点稀里糊涂的,但还是这么照做了。
不过另一边,那场面简直就是惊心动魄啊,在场地上让他们做了几组耗体力很多的动作之后,又让他们去跑步,还是冲刺跑,正选们累的倒是都差一点要趴下了,就连平时打惯了长时间的比赛的迹部都快受不了了,更别说是其他人呢,但是,陌陌还嫌他们慢,这简直就是恶魔啊。
所以,这两边比较一下,一边是天堂,一边是地狱啊。
“我也不太清楚,先让他们打下练习赛好了,看一下有什么地方需要改进的,然后再对症下药呗。”陌陌直接把头靠在了小雨的怀里,装的特别的小鸟依人,所以小雨就毫不客气的上了她一记白眼,然后直接把陌陌给推开了。
“那,要不这样吧,反正在学校里的时候,也差不多知道他们的实力了,我们接直接开始训练好了,就分两批训练好了,你先把宍户和凤给我,其余的人给你,先进一步的提升一下实力好了,然后我们在交换,怎么样?”小雨想了一会儿之后,对陌陌说着,然后就一直看着那些已经有点出汗了的正选们,皱了皱眉,问,“陌陌啊,你让他们跑几圈啊?”
陌陌先点了点头表示他很赞同小雨的想法,然后又回答了小雨的问题“也没多少圈,就让他们绕着球场跑二十圈,现在应该差不多过半了吧。”陌陌摸着下巴,看着正选们说道。
“先让他们跑完这些就够了,又不是为了让他们增强体力,而是热身,ok?”小雨说完就向正在跑的正选们比了个手势,示意让他们停下来,于是,他们也很听话的停了下来,也没有很喘。
“先休息一下吧,然后呢,宍户和凤呢跟着小雨就行了,其他人呢跟着我就行了。”陌陌一脸的笑容对着那些正选们说道,他们倒是没觉得那笑容有什么,只有小雨知道,他们完了,于是,就拉了陌陌的衣角,摇了摇头,然后陌陌也很乖的点了点头,不过这弄得其他人稀里糊涂的。
“教练,问什么要分开训练?”凤举起手,向陌陌问道。
“你就照做就对了,我也不知道为什么,小雨说的,你问他。”陌陌就随意的回答了一句,不过,他也没说谎,她是真不知道。
“你到时候不就知道了吗。问那么多干嘛啊。好了,现在就开始吧”小雨也和陌陌一样随便回了一句,然后拍了拍手,于是乎,就这样,结束了对话。
小雨将宍户和凤带进了一个球场,然后夺过了凤手中的球拍,搞的两个人都稀里糊涂的,小雨自然看出了他们的疑惑,解释道,“我呢不是来给你们提升默契度还是怎么的,我让你们一个一个来,让风险来好了凤他不是有绝对音感吗,什么音不是都能听出来吗,而宍户你要做的就是打出各种各样的求让他听就行了,不过每一种球都要由重到轻来一次,明白了吗?”
“但是,为什么突然要长太郎这样子呢,有什么意义?”宍户皱了皱眉头,表示对小雨所说的方案很疑惑,不只是他,就连凤也是。
“绝对音感能分辨出大自然所有的声音,还能辨别出音准,如果你把它运用到网球上,不管是什么球,一旦听到球与球拍触碰到的那种声音,或者是球飞过来的时候的那种声音,那不是更加方便了吗,虽然不知道有没有用,不过是一下好了,好了,啥都不要跟我说,也啥都不要问我,只要照做就行了,城成湘南不是有两双胞胎就差不多是这样子的吗。”小雨非常耐心的想那两人解释着,因为他知道,要是不解释清楚,他们两个人肯定会不舒服的,所以特别好心的解释着。
听完小雨的解释的两个人虽然还是有点稀里糊涂的,但还是这么照做了。
不过另一边,那场面简直就是惊心动魄啊,在场地上让他们做了几组耗体力很多的动作之后,又让他们去跑步,还是冲刺跑,正选们累的倒是都差一点要趴下了,就连平时打惯了长时间的比赛的迹部都快受不了了,更别说是其他人呢,但是,陌陌还嫌他们慢,这简直就是恶魔啊。
所以,这两边比较一下,一边是天堂,一边是地狱啊。