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第1卷 鞭

    鞭有单双之分、软硬之别 硬鞭多为铜制或铁制,软鞭多为皮革编制而成。七节鞭、九节鞭、十三节鞭谓之软鞭。鞭适用于马战与步战。硬鞭一般用于马战,持鞭之将多持双鞭。钢鞭沉重而无刃,以力伤人。故持鞭者均需大力勇。,。  软鞭由镖头、握把、若干铁制鞭节和圆环相连而成。软鞭在晋代即已出现,被认为是猛烈暗器,不易抵御,有7节、9节、13节之分,习称九节鞭。携带方便,使用可长可短,软硬兼施。其技法主要有缠、抡、扫、挂、抛、舞花及地趟鞭等。软鞭以圆运动为主,借助手臂摇动,身体转动,增加鞭的击打速度,改变鞭的运动方向。软鞭分单鞭和双鞭,也可与其他器械配合。硬鞭有两种,一是竹节钢鞭,形如竹节;另一种是13节水磨钢鞭,长约1米,鞭尾有坚木或铁制柄,头尾皆可握,能两头使。击法有挡、摔、掉、点、截、盘、扫等。 方节鞭:由鞭身和握把组成。鞭身为十一节方形铁疙瘩组成。鞭把为圆形铁制。用时可以鞭身击打,也可以用鞭尾之小鞭甩击鞭与锏使法相似,主要以挡、摔、点、截、扫、盘、板、戳、拦、撩、拨,以及绞压等主。它要求演习者在身法上转折圆活,刚柔合度;步伐轻捷奋迅,与手法紧密配合。软鞭是软硬兼施的兵器,其特点是身械协调性强,演练者强,既要有击打速度,又要体现灵巧的方法。尤其舞动时,上下翻飞,相击作响,如银蛇飞舞,使人眼光撩乱,因此有极好的表演效果。   鞭是一条绳,全靠缠得清。这条谚语通用于鞭类的软器械,如流星锤、绳镖、杆子鞭、铁练等兵器。如果缠绕不清,势必打不着人而打自己。软兵器鞭讲究纵打一线,横打一扇,收到手中是一团,抡将出去是一片。收回时劲力要软,要柔;打出时要刚,要快。所以又有这样的谚语解释鞭法:“收回一团放出一片。收回如虫,放出如龙。收回如鼠,放出如虎。”  刀

    练鞭一定要鞭法清晰,步法稳健,鞭随身转,亦随步换,收放自如,快而不乱。双鞭单鞭,均不易练。有鞭法歌一首可供参考:“七节一抖放亮光,架拨抽打走四方。前打浪子踢球式,后打背锏披脊梁。左打跨虎蹬山脚,右打片马扣里裆。上打朝天一柱香,下打黑狗滚地躺。金丝盘头养脑力,缠肘舒胃养心肠。拦腰围蛇通三气,分水提步好常用的鞭法有劈、扫、扎、抽、划、架、拉、截、摔、刺、撩等

    软鞭的练法并不复杂!若一言蔽之,就是“五花运动”。五花的形式就是画8字,不过鞭法里的8字是横的而非直的。横8字中×的走向是五花分类的技术依据:×的走向是由上向下的五花叫做正五花;×的走向是由下向上的五花叫做反五花;8字呈水平状的五花×的走向是左右式的,这叫平五花。这是鞭法的运动轨迹,亦即鞭法模式。轨迹的练习是鞭法的基础,因为这不仅仅是鞭法最基本的形式,也是最根本的技法。同时又是鞭法蓄势的重要形式。     枪

    正五花是左右斜劈的模式;反五花是左右斜撩的模式;平五花是左右扫模式;斜五花是劈扫撩扫的模式。鞭法练习的第一步,是以稍慢的速度抡这四类五花。基本练习有一点极需注意,那就是要放长,当鞭梢放得最适时,手臂也伸的最长。换句话说,手臂应成为鞭子的一个组成部分,是用身体挥鞭而不是小臂挥鞭。   当挥击练习到熟练,大形流畅饱满时,即可进行劈撩扫的练习。五花是720度回环,在开始时,可反复练习360度蓄势,360度发力。熟练后,再进行180度蓄势,180度发力。即左右开弓练习。劈撩扫的练习要特别注意,发力要用刹劲,即拉锯样的回抽劲,这一点必须强调。挥击练习到相当自如以后,就可以进行抖击练习。抖击的技术概念:在180度的范围内完成720度回环。通俗的讲,就是沿一条直线反复地做S形运动。这个模式借助辅助器材说明:准备一条湿毛巾,抓住一头,用另一头向前方甩打。当你的手猛烈的抽时,毛巾便会发出叭叭的响声——这就是抖的模式,毛巾的运动轨迹就是软鞭抖击的轨迹。然后,你把鞭子按照抖毛巾的方式甩打,慢慢就会掌握抖击。     剑

    抖击可以按正五花、反五花和平五花的模式抖,熟练后无处不可抖,也可以左右开弓连击。甚至,可以抖到近于直入直出的状态,隔着窗花眼打人,当然,那就不是三两天的功夫了!抖击挥击都可以做缠的先导。缠并不难练,难的是用于实战。有兴趣的朋友可以反复借挥和抖练习缠的形式和深度,久而久之,无师自通。当单项鞭法熟练后,就可以进行复合鞭法的练习,复合练习实际上就是实战模拟,从起手到打击大致有章可循才是。根据我体会,无论何种鞭法,均应从撩鞭开始,当鞭在前上方蓄势后,再任意组合。这开头的一鞭,要求有气势有力度,决不可松松垮垮;以下连接的鞭法,要环环相连,密不透风,务必造成秋风扫落叶的效果。  戟

    五花的基本技法,也是式与式的连接器。二组五花套一组抖是最平常的组合,一组五花套二组抖也并无不可,各人可以自便。至于练习中的身形和运动方式,建议持鞭手始终在前,运动以寸步、垫步、倒步、撤步等直线步法为主。交换步大窜大跳的步法,实战中并不需要——软鞭的覆盖范围达4米方圆,而训练有素的抖击一击必杀,又何必故作高深自欺欺人呢?即使背后有敌来袭,一个转身即可,又何必舍近求远呢?

    实战技巧

    九节鞭要带在身上,习惯上是缠在腰里,临敌要解脱,难免不误事。八节鞭二次对折后,两头对称插在皮带上正合适,临敌一拔而出,十分迅捷。鞭上带彩。不止是为了美观,更重要的是有助于调整鞭的走向。至于鞭头要轻,这是鞭法的特殊技术的要求。鞭法以抖打为主,只有轻,才会剧烈转折,爆发强力。如果鞭头重,则往往一抖即断,变成废物一件。传统鞭法中没有抖击,只有劈砸式的击打,九节鞭不过是流星锤的缩短,主要原因就是头太重的缘故。   从作用范围来看软鞭属于长兵。那么,软鞭技击要首先讲究以长击短。事实正是如此,对于手持短刀、短棍之类凶器的对手,完全可以直接攻击,不计其余。那情况如同鞭子打狗,根本不必担心狗牙会穿过鞭子的作用范围。当你与对手距离太近时,要以猛烈的挥击将敌驱开,然后,一鞭抖击结束战斗。

    如果在房子里边发生格斗,软鞭应该对折使用,象利用刀剑一样,尽量发挥挥击作用。建议首先攻击对方的手,打落对方的凶器,然后攻击头部。当然,如果对发力有相当的造诣,那么,对折鞭子的短距离抖击亦足以杀伤对方。如果对方使用的是长棍,要看他是否搏击行家。对于武盲莽汉,训练有素的鞭子打他如同打瞎子;对于行家里手,则必须一边运动一边抖击,尽量不要被棍缠住。一旦鞭被缠住,要果断地放弃鞭子,展开近身搏击,攻击要在鞭子失去的同时进行,千万不要犹豫。   如果对手也使用软鞭,这同样得区别对待。可以先抖他两鞭试探一下。如果对方练习的是传统鞭法,那么他对抖法是无法破解的,只有挨打的份。鞭头很重的鞭子,便是传统鞭形,遇之可以肯定。假如对手也是抖击打法,那么就得小心,必须按刀剑的击杀模式来拼搏,功夫深的要占便宜。软鞭的用法是举不胜举的,但最利于夜战和以少胜多。一条鞭子在手,强似雇个保镖,即是弱女子一旦掌握好它,也就平添三分英雄气。鞭法适用于一切可以弯曲的物件

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