第1卷 ◇◆、凯宾小徒弟
当我到网球场的时候，凯宾已经到了。|“好了。凯宾，今天我告诉你网球的基本动作。。。然后你再练习一下。”我对凯宾说。“嗯”凯宾“握拍方法
初学网球，首先要学握拍的方法。一般来讲，握拍的方法大体分为这样三种：第一种叫作东方式握拍法。握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部。第二种也称英国式握拍法，除了球拍面与地面垂直、大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部等与东方式握拍法一样外，不同点是，大拇指与食指互相接触而不分开。第三种叫作西方式握拍法。网球运动中有不少选手使用西方式握拍法，球拍面与地面平行，手掌从上面握住拍柄。这种握拍法在打高球时能有很大威力。
对于初学者来说，三种方法都可以去试，感觉哪一种方法顺手就用哪种，没有必要从一开始就只认准一种。随着技术的提高，再加以调整，这样才更有利于掌握正确的和更适合自己的握拍方法。
准备动作
网球运动虽然对抗性不是十分强，但它的运动强度是很大的。因此在开始打网球之前，一定要将身体的各部位充分活动开，以免在运动中扭伤。
网球的准备活动以身体的主要关节和韧带为主，踝关节、膝关节、髋关节、肩关节，肘关节以及腕关节、腿部臂部肌肉韧带都要很好地活动开，这样才能充分发挥技术，避免损伤发生。
挥拍动作
从开始挥拍到结束挥拍，动作是非常重要的。也就是说，挥拍动作不仅仅只是单纯的挥动球拍，而是一个从准备动作开始的连续完整动作。这里分别介绍挥拍动作的几个阶段。
1．准备姿势。面对球网，双脚开立，上身稍向前倾，重心放在脚尖上。右手轻握球拍，左手扶住球拍，球拍置于肚脐与胸的高度之间。要根据来球迅速地作出反应，判断是正手击球还是反手击球，要能随时进行跳跃动作。
2。后摆。后摆是指进入挥拍击球之前向后挥摆球拍的动作。一般来说，在正手击球时使用从上往下的向后挥拍，而在反手击球时多采用直线横后挥或从下往上的向后挥拍。
3。前挥。确定了击球点．能正确地后摆之后要盯住球，保持拍面的稳定，尽可能地水平挥拍。要做到身体放松，注意力集中在击球动作上。
从后摆开始到击球时为止，臂部要尽量地伸展挥出，这时还要注意不要仰头。
4．击球。在向前挥拍时，手腕要固定以保持拍面稳定，但是握拍要放松，在击球的一瞬间再猛力握紧。
5．随挥。随挥是指在击球后，自然地停止用力，球拍向挥拍方向随势挥出。随挥动作幅度要大，如果中途有停顿，就会减少威力，还会打乱自己的节奏。
6。回到准备姿势。随挥后的手臂平缓地收回到身体中心，做好下次击球的准备。动作要流畅。明白了吗？”“嗯”“好了，现在你对着墙练习，我会看着，纠正你的错误。”“好”说完，凯宾就开始练习”一个上午，网球场充满了“腿再弯一点”“幅度在大一点”“力度在大一点“很好”的声音。“好了，今天就到这里”我说。“嗯”“凯宾，你为什么要打网球？”我问道。“我。。。我要打败越前龙马”凯宾说道。“好，那你要坚持练习，明天，我要先看你的动作。”果然是这样。。。猥琐大叔，不看你给龙马制造了多大的麻烦、、、、“是”“好了，回吧”说完，我就走了
--------------------------------越前家----------------------------------------------
“我回来了”我说道“月姬，你回来了，快，吃饭了”“好~”我洗完手坐在餐桌上“青少女，你干什么去了？”猥琐大叔，我跟你有仇吗？我抬头。“教人打网球”“哦，怎么样？”“嗯，他很有天赋，学得很快。”我说道。（那是，因为不看看是谁）不可否认，凯宾很有天赋，可是，他打网球的目的是为了打败龙马，就跟龙马一开始打网球是为了打败越前南次郎一样。他现在在模仿龙马，就等于在模仿越前南次郎。如果再这样下去，他的网球根本不会有进步。不过。。以后，他们俩个就会释怀。爱上网球。那我就不管了。。哦呵呵。。（月姬一向没心没肺，大家可以无视）“月姬，跟我打一场吧”龙雅突然说道。“啊？。。。哦。。等我吃完饭”我回过神来。抬头扫了一眼龙雅。答应了。“真是”“7-5月姬获胜”龙马。“You still have lots more to work on！” 我把网球放在肩上对龙雅说。哼，挑战我，找输。甩甩头发，走了。。
——----------------------本章结束-------------------撒花-----------------------------------
网王半夜趣闻
手冢：半夜爬起来，挨家挨户地跑到每一个青学队员的家里，活活把人吵醒，对他们说“跑30圈~”，
队员“啥？队长，现在是凌晨3点耶~~”“50圈~~”。。。。。。结果第二天早上，
除了手冢以外的队员都累得趴下了，手冢：“提起精神来！全体队员跑100圈！”全体队员晕~
不二：半夜爬起来，摸索着来到了裕太的房间！！！？？？难道~~不会~~真的~~~结果第二天早上，
裕太醒来发现，不二睡在自己的床上！！！而自己睡在马桶旁边~~
乾：半夜爬起来，一边面露*笑眼睛反光，一边研制新的蔬菜汁~~结果第二天早上，乾全家食物中毒送院！
原因：乾把新研制的超强版的蔬菜汁到进了全家的早餐里~~
大石：半夜爬起来，回到青学的网球部，非常尽职地把网球部里里外外打扫得一干二净，
方圆百里的老鼠蟑螂从此绝迹~~~第二天早上，大石回到网球部后还不停地称赞清洁的欧巴桑负责任~~
菊丸：半夜爬起来，跑到夹布偶机那里去夹布偶，结果把布偶都夹光了（汗~~强！）
第二天醒来发现自己房间堆满了布偶~~还以为是圣诞老公公的恩赐~~~~~感谢ING~~~
隆：半夜爬起来，手持球拍，跑到大街上大喊”BURNING~~~~COME ON BABY~~”直到警车，消防车，救护车，
送葬车齐聚为止~~~第二天新闻报道“一名恐怖分子持球拍？（恐怖分子还会持球拍吗？还不拿AK47啊？~~）
闯入XX街道意图****（隆~~谁叫你老爱喊“BURNING”啊？~~喊“COOKING或是SHOPPING”也不错啊~~
你看被人误会了吧？~）行凶”~~
桃城：做梦梦见自己在快餐店大吃特吃汉堡~~结果家中的食物和袜子全部不见了~~袜~袜子？！
不要怀疑自己的视力~，你没看错~~那已经都在桃城的口中了~~
海堂：半夜爬起来，把街上的野猫野狗等等全部搬回家~~第二天醒来发现自己家成了动物世界~~
连蝙蝠都有~~
龙马：梦见自己与世界顶级网球手对决~结果第二天所在街道家家户户的玻璃窗无一幸免~~全部惨遭毒手~~~
求金牌、求收藏、求推荐、求点击、求评论、求红包、求礼物，各种求，有什么要什么，都砸过来吧！
初学网球，首先要学握拍的方法。一般来讲，握拍的方法大体分为这样三种：第一种叫作东方式握拍法。握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部。第二种也称英国式握拍法，除了球拍面与地面垂直、大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部等与东方式握拍法一样外，不同点是，大拇指与食指互相接触而不分开。第三种叫作西方式握拍法。网球运动中有不少选手使用西方式握拍法，球拍面与地面平行，手掌从上面握住拍柄。这种握拍法在打高球时能有很大威力。
对于初学者来说，三种方法都可以去试，感觉哪一种方法顺手就用哪种，没有必要从一开始就只认准一种。随着技术的提高，再加以调整，这样才更有利于掌握正确的和更适合自己的握拍方法。
准备动作
网球运动虽然对抗性不是十分强，但它的运动强度是很大的。因此在开始打网球之前，一定要将身体的各部位充分活动开，以免在运动中扭伤。
网球的准备活动以身体的主要关节和韧带为主，踝关节、膝关节、髋关节、肩关节，肘关节以及腕关节、腿部臂部肌肉韧带都要很好地活动开，这样才能充分发挥技术，避免损伤发生。
挥拍动作
从开始挥拍到结束挥拍，动作是非常重要的。也就是说，挥拍动作不仅仅只是单纯的挥动球拍，而是一个从准备动作开始的连续完整动作。这里分别介绍挥拍动作的几个阶段。
1．准备姿势。面对球网，双脚开立，上身稍向前倾，重心放在脚尖上。右手轻握球拍，左手扶住球拍，球拍置于肚脐与胸的高度之间。要根据来球迅速地作出反应，判断是正手击球还是反手击球，要能随时进行跳跃动作。
2。后摆。后摆是指进入挥拍击球之前向后挥摆球拍的动作。一般来说，在正手击球时使用从上往下的向后挥拍，而在反手击球时多采用直线横后挥或从下往上的向后挥拍。
3。前挥。确定了击球点．能正确地后摆之后要盯住球，保持拍面的稳定，尽可能地水平挥拍。要做到身体放松，注意力集中在击球动作上。
从后摆开始到击球时为止，臂部要尽量地伸展挥出，这时还要注意不要仰头。
4．击球。在向前挥拍时，手腕要固定以保持拍面稳定，但是握拍要放松，在击球的一瞬间再猛力握紧。
5．随挥。随挥是指在击球后，自然地停止用力，球拍向挥拍方向随势挥出。随挥动作幅度要大，如果中途有停顿，就会减少威力，还会打乱自己的节奏。
6。回到准备姿势。随挥后的手臂平缓地收回到身体中心，做好下次击球的准备。动作要流畅。明白了吗？”“嗯”“好了，现在你对着墙练习，我会看着，纠正你的错误。”“好”说完，凯宾就开始练习”一个上午，网球场充满了“腿再弯一点”“幅度在大一点”“力度在大一点“很好”的声音。“好了，今天就到这里”我说。“嗯”“凯宾，你为什么要打网球？”我问道。“我。。。我要打败越前龙马”凯宾说道。“好，那你要坚持练习，明天，我要先看你的动作。”果然是这样。。。猥琐大叔，不看你给龙马制造了多大的麻烦、、、、“是”“好了，回吧”说完，我就走了
--------------------------------越前家----------------------------------------------
“我回来了”我说道“月姬，你回来了，快，吃饭了”“好~”我洗完手坐在餐桌上“青少女，你干什么去了？”猥琐大叔，我跟你有仇吗？我抬头。“教人打网球”“哦，怎么样？”“嗯，他很有天赋，学得很快。”我说道。（那是，因为不看看是谁）不可否认，凯宾很有天赋，可是，他打网球的目的是为了打败龙马，就跟龙马一开始打网球是为了打败越前南次郎一样。他现在在模仿龙马，就等于在模仿越前南次郎。如果再这样下去，他的网球根本不会有进步。不过。。以后，他们俩个就会释怀。爱上网球。那我就不管了。。哦呵呵。。（月姬一向没心没肺，大家可以无视）“月姬，跟我打一场吧”龙雅突然说道。“啊？。。。哦。。等我吃完饭”我回过神来。抬头扫了一眼龙雅。答应了。“真是”“7-5月姬获胜”龙马。“You still have lots more to work on！” 我把网球放在肩上对龙雅说。哼，挑战我，找输。甩甩头发，走了。。
——----------------------本章结束-------------------撒花-----------------------------------
网王半夜趣闻
手冢：半夜爬起来，挨家挨户地跑到每一个青学队员的家里，活活把人吵醒，对他们说“跑30圈~”，
队员“啥？队长，现在是凌晨3点耶~~”“50圈~~”。。。。。。结果第二天早上，
除了手冢以外的队员都累得趴下了，手冢：“提起精神来！全体队员跑100圈！”全体队员晕~
不二：半夜爬起来，摸索着来到了裕太的房间！！！？？？难道~~不会~~真的~~~结果第二天早上，
裕太醒来发现，不二睡在自己的床上！！！而自己睡在马桶旁边~~
乾：半夜爬起来，一边面露*笑眼睛反光，一边研制新的蔬菜汁~~结果第二天早上，乾全家食物中毒送院！
原因：乾把新研制的超强版的蔬菜汁到进了全家的早餐里~~
大石：半夜爬起来，回到青学的网球部，非常尽职地把网球部里里外外打扫得一干二净，
方圆百里的老鼠蟑螂从此绝迹~~~第二天早上，大石回到网球部后还不停地称赞清洁的欧巴桑负责任~~
菊丸：半夜爬起来，跑到夹布偶机那里去夹布偶，结果把布偶都夹光了（汗~~强！）
第二天醒来发现自己房间堆满了布偶~~还以为是圣诞老公公的恩赐~~~~~感谢ING~~~
隆：半夜爬起来，手持球拍，跑到大街上大喊”BURNING~~~~COME ON BABY~~”直到警车，消防车，救护车，
送葬车齐聚为止~~~第二天新闻报道“一名恐怖分子持球拍？（恐怖分子还会持球拍吗？还不拿AK47啊？~~）
闯入XX街道意图****（隆~~谁叫你老爱喊“BURNING”啊？~~喊“COOKING或是SHOPPING”也不错啊~~
你看被人误会了吧？~）行凶”~~
桃城：做梦梦见自己在快餐店大吃特吃汉堡~~结果家中的食物和袜子全部不见了~~袜~袜子？！
不要怀疑自己的视力~，你没看错~~那已经都在桃城的口中了~~
海堂：半夜爬起来，把街上的野猫野狗等等全部搬回家~~第二天醒来发现自己家成了动物世界~~
连蝙蝠都有~~
龙马：梦见自己与世界顶级网球手对决~结果第二天所在街道家家户户的玻璃窗无一幸免~~全部惨遭毒手~~~
求金牌、求收藏、求推荐、求点击、求评论、求红包、求礼物，各种求，有什么要什么，都砸过来吧！