实战历练 元气
“不过，在修炼之前，我想再跟你们讲一下剑道修者的根本——元气。”
宫宇皱着眉头道：“这都什么时候了还……”心想，这么短的时间，能学到多少东西，还在这里废话，修炼元气是天山剑宗每个人的必修课，现在还有必要讲吗！
“切，这个我当然知道了，元气就是人体中的空气和外界灵气的结合嘛！是吧？”莫凡笑道。
“是人体的精气跟外界灵气的结合！”玄金立刻纠正，随即脸马上就黑了。莫凡顿时不知道该说啥，尴尬无比。
“呃，还是你来说说，雪樱。”玄金叹道。
雪樱表示很吃惊对莫凡道：“听好了，这个可是很复杂的哦，我就简单说明一下。”
“元气是有人体本身的精气和外界的灵气结合而成，元气作为一切修真者的根本，没有元气作为基础，就无法修炼更高深的功法。在修炼元气的过程中，修者通过精神力量的引导，把外界的灵气通过身体细小的穴位吸收到身体中来，然后在通过精神力量的炼制，形成元气。所以，精神力量越强的人，修炼元气就越快。还有，元气修炼的多少也是有等级的，一共有十级，越往后修炼越难，元气的修炼积聚靠日积月累……这些都是在剑道修者最基本的理论功课。”雪樱一口气说了这么多。
“嗯，不错，没想到我还是收到了一个好徒弟啊！”玄金赞道，“不想有些人啊，不学无术！”
莫凡的脸一下子黑了下来，抗议道：“什么嘛，光知道理论有什么用，就算不知道这么复杂的理论，也可以用身体来记住啊，经常锻炼才能记得越劳。”
宫宇表示赞同：莫凡说的不错，我们现在不就是可以正常修炼剑道吗？
“不，你们别想得这么简单，理论也是很重要的，你们现在就还不完全能操控元气的运转。元气的修炼不光是一个积聚的过程，更是一个运用来实战的过程……”
玄金向前迈出了几步，正色道：“听好了，元气的运转要达到心随意转，在战斗的时候，才能快速应敌，对于我们剑道修者，御剑才能挥散自如，心到意到，意到剑到。刚才雪樱已经说了，元气是身体里的精气和外界灵气通过精神力量的引导，在体内加以混合，然后再在修炼过程中逐步形成自己的能量。根据功法的不同，运转元气的方法也不同，所以需要掌握各种驾驭元气的技巧。现在你们的水平都基本还停留在吸收灵气提升元气的阶段，还不能有效地运用元气，即使能勉强运转元气，如果不懂运转方法，不掌握好节奏的话，不光元气之能会被削弱，甚至可能根本无法发动功法。御剑中的剑上飞就根本不用说了。”
莫凡三人都认真地听着，玄金停顿了一会，看了三人一眼，点了点头接着道：元气运转不当，在战斗的过程中，还会浪费能量，造成无法持久的致命弱点。
玄金说完后，莫凡才挠了挠头不好意思地道：那我们该怎么办啊？
“你要用身体来记住运转的方法，这是不堵上小命就无法完成的艰难修炼。”玄金一本正经地道。
所有人都吃了一惊，心里忐忑，雪樱诺诺的问道：那我们要做什么啊？
嗯，玄金闭着眼睛，叉着腰用右手指了指天上。然后缓缓地吐出了两个字：上树！
“什么？上树？”莫凡三人不禁愕然。
柳回春知道教莫凡三人练习功法，就避开了，自己打上一壶水，走到湖边远处的一颗大树下打起呼噜来。
玄金不容置疑地道：对，没错，上树！不过，不是简单的那种上树。
“晕，那要怎么爬？”莫凡皱着眉头道。
咳咳，可能我没表达清楚，还是你们你们智商都不高！玄金叹道：你们先上树再说。
“什么嘛，明明是表达不清楚嘛！”雪樱嘀咕道。
三人爬到了树上，站在了树干上，等待玄金下一步该怎么做。
“听好了，其实很简单，你们看到了吧，在这小湖边，都长着很大大的树木，但是呢，奇怪的是，这些树枝都不是很粗壮……”
“师父，你赶紧说吧，怎么做！”雪樱在树上大声抗议道，心想，这师父怎么越来越婆婆妈妈的了！就喜欢没弄，哼~
“咳咳，我要求你们顺着树枝，从一颗大树上跳到相邻的一颗大树上，就这样，绕着这个小湖在树枝上跑，明白？”
“哈哈，师父，搞了半天，你还真有意思，这不是很简单嘛！”莫凡在树上大笑道，这对他来说，真是小儿科了，想当年他经常在天山上捣蛋，逃到后上冰林中，在各种树上纵横跳跃，就没有人能抓得住他的。
“别高兴得太早，话还没说完，咳咳……”
“什么嘛，又来了，卖什么关子嘛！”雪樱很是愤慨。
“我要求，只需用脚，不能用手，把你们的手都给我插到腰带上，绑紧！”
什么！？
“怎么，不行？”玄金接着把手绑紧，纵越到树上，踏着细小的树枝一步步地走到另一根树上去。“好了，你们开始吧”
“这……这……”莫凡三人向玄金投去了钦佩的目光。
莫凡和宫宇对望一眼，试着慢慢地向另一颗大树延伸过来的枝干走去。可是雪樱没有动的意思，脸却修的通红。
“可是……可是……这……”雪樱不知该怎么说。
“雪樱不要害怕，慢慢走。”莫凡扭头鼓励雪樱道。
“不是啦，人家的手该往哪放嘛？”雪樱说罢，脸红得像苹果似的。
用腰带帮着，莫凡瞄了雪樱的腰间一眼，才突然想起来雪樱一个女孩子的有什么腰带啊！天山女剑道修者，都基本是素衣连短裙，下身穿着条紧身长裤。
莫凡不禁尴尬起来，一脚失稳，只听一声尖叫，接着哗哗几声响，莫凡光荣着地。
“哎哟！痛死了！”莫凡痛苦地爬了起来。又重新爬到了树上。他不能畏缩，他要变强大。
“呃，每个人都集中精力，雪樱你就把手背在身后就行。哦对了，刚才忘跟你们说明一点了，走的时候，要把意念放在脚底，所有的精神都集中在脚底下，这样，元气才会慢慢聚集到脚底下。然后，运用元气之能的支撑，你们才不会掉下去。”
“怎么不早说啊！莫凡愤懑不已。不过我现在有个疑问，这样做，能过变强吗？”
莫凡问出了大家想问的问题，三人都盯着玄金看。
“嗯，问得好，问题的关键就在这里，通过这个联系，把精神集中到脚底下，就是说，这个修炼的目的在于把元气积聚到合适的地方。以这种锻炼方式，所需要的元气之能是很微妙的，也是很难保持平衡的，并且脚底是元气很难到达的地方，这样吧，换句话说，只要你们能把这“上树跑”练好了，任何元气的运转练习起来就都不是难事了。第二个目的就是，修真者在战斗的时候，都处于不停的运动中，在这种情况下，控制和维持元气之能更是难上加难。”
玄金看着几人，顿了一下接着道：“当然这只是我的说法，你们觉得很抽象，所以只能让你们亲自去体会和领悟了。”
“好了，开始吧！练到能在树枝上跑的时候，说明你们合格了！小鬼们！”说完，玄金身影一晃消失在了林中。找了个舒服的地方，舒舒服服地睡起午觉来。
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“是人体的精气跟外界灵气的结合！”玄金立刻纠正，随即脸马上就黑了。莫凡顿时不知道该说啥，尴尬无比。
“呃，还是你来说说，雪樱。”玄金叹道。
雪樱表示很吃惊对莫凡道：“听好了，这个可是很复杂的哦，我就简单说明一下。”
“元气是有人体本身的精气和外界的灵气结合而成，元气作为一切修真者的根本，没有元气作为基础，就无法修炼更高深的功法。在修炼元气的过程中，修者通过精神力量的引导，把外界的灵气通过身体细小的穴位吸收到身体中来，然后在通过精神力量的炼制，形成元气。所以，精神力量越强的人，修炼元气就越快。还有，元气修炼的多少也是有等级的，一共有十级，越往后修炼越难，元气的修炼积聚靠日积月累……这些都是在剑道修者最基本的理论功课。”雪樱一口气说了这么多。
“嗯，不错，没想到我还是收到了一个好徒弟啊！”玄金赞道，“不想有些人啊，不学无术！”
莫凡的脸一下子黑了下来，抗议道：“什么嘛，光知道理论有什么用，就算不知道这么复杂的理论，也可以用身体来记住啊，经常锻炼才能记得越劳。”
宫宇表示赞同：莫凡说的不错，我们现在不就是可以正常修炼剑道吗？
“不，你们别想得这么简单，理论也是很重要的，你们现在就还不完全能操控元气的运转。元气的修炼不光是一个积聚的过程，更是一个运用来实战的过程……”
玄金向前迈出了几步，正色道：“听好了，元气的运转要达到心随意转，在战斗的时候，才能快速应敌，对于我们剑道修者，御剑才能挥散自如，心到意到，意到剑到。刚才雪樱已经说了，元气是身体里的精气和外界灵气通过精神力量的引导，在体内加以混合，然后再在修炼过程中逐步形成自己的能量。根据功法的不同，运转元气的方法也不同，所以需要掌握各种驾驭元气的技巧。现在你们的水平都基本还停留在吸收灵气提升元气的阶段，还不能有效地运用元气，即使能勉强运转元气，如果不懂运转方法，不掌握好节奏的话，不光元气之能会被削弱，甚至可能根本无法发动功法。御剑中的剑上飞就根本不用说了。”
莫凡三人都认真地听着，玄金停顿了一会，看了三人一眼，点了点头接着道：元气运转不当，在战斗的过程中，还会浪费能量，造成无法持久的致命弱点。
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“你要用身体来记住运转的方法，这是不堵上小命就无法完成的艰难修炼。”玄金一本正经地道。
所有人都吃了一惊，心里忐忑，雪樱诺诺的问道：那我们要做什么啊？
嗯，玄金闭着眼睛，叉着腰用右手指了指天上。然后缓缓地吐出了两个字：上树！
“什么？上树？”莫凡三人不禁愕然。
柳回春知道教莫凡三人练习功法，就避开了，自己打上一壶水，走到湖边远处的一颗大树下打起呼噜来。
玄金不容置疑地道：对，没错，上树！不过，不是简单的那种上树。
“晕，那要怎么爬？”莫凡皱着眉头道。
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“什么嘛，明明是表达不清楚嘛！”雪樱嘀咕道。
三人爬到了树上，站在了树干上，等待玄金下一步该怎么做。
“听好了，其实很简单，你们看到了吧，在这小湖边，都长着很大大的树木，但是呢，奇怪的是，这些树枝都不是很粗壮……”
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“呃，每个人都集中精力，雪樱你就把手背在身后就行。哦对了，刚才忘跟你们说明一点了，走的时候，要把意念放在脚底，所有的精神都集中在脚底下，这样，元气才会慢慢聚集到脚底下。然后，运用元气之能的支撑，你们才不会掉下去。”
“怎么不早说啊！莫凡愤懑不已。不过我现在有个疑问，这样做，能过变强吗？”
莫凡问出了大家想问的问题，三人都盯着玄金看。
“嗯，问得好，问题的关键就在这里，通过这个联系，把精神集中到脚底下，就是说，这个修炼的目的在于把元气积聚到合适的地方。以这种锻炼方式，所需要的元气之能是很微妙的，也是很难保持平衡的，并且脚底是元气很难到达的地方，这样吧，换句话说，只要你们能把这“上树跑”练好了，任何元气的运转练习起来就都不是难事了。第二个目的就是，修真者在战斗的时候，都处于不停的运动中，在这种情况下，控制和维持元气之能更是难上加难。”
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