第三卷 重生之异能世界 第一百三十七章 太极
第一百三十七章 太极
尹飞在房间里面跟着那些身影不停的扭动着身躯，但是却似乎不能体会到一些真髓。
“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，动之则分，静之则合。”老者的话渐渐的飘进了尹飞的耳朵当中。尹飞一凝神，深深的回味着老者的话。
等到他睁开双眼的时候，那些身影早就消失了。老者站在他面前，一脸和蔼的笑容。
“孩子，记不得，慢慢来！”老者微笑着对着他说道，“来，跟着我打！”语毕，老者慢慢的起势。
“太极拳以“棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基本方法。在运动中，要求静心用意，以意识引导动作，动作与呼吸紧密配合，呼吸要平稳，深匀自然，动作要中正安舒，柔和缓慢，身体保持疏松自然，不偏不倚，动作绵绵不断，轻柔自然，动作弧形，圆活不滞，同时以腰为轴，上下相随，周身组成一个整体。”老者一边打，一边为尹飞讲解着。
尹飞也跟着老者轻轻的舞动着身子，似乎是领会到了其中的奥秘，身法也渐渐的和谐了起来，看着有了几分神似。
“动作连贯协调，虚实分明。动作之间衔接和顺， 处处分清虚实，重心保持稳定。轻灵沉着，刚柔相济。动作不浮不僵，外柔内刚，发劲完整。在推手中，要求以静制动，以柔克刚，避实击虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。”老者早已退到了一边，看着尹飞独自的打着拳法，然后悉心的对他讲着口诀。
“尤其讲究“听劲”，通过身体触觉，来判断对方力量的大小、方向、部位，并及时做出反应，如对方刚力来打，我则以柔化之，“动急则急应，动缓则缓随”，随人而动，随机应变。”老者继续说着，但是尹飞却慢慢的有些迷糊了。
“好像，有些不懂了。”尹飞停了下来，带着一丝歉意的望着老者。
“当然，你要是一下子能领会到的话，那还不就是个习武的天才了！”老者哈哈一笑道，然后脸上划过一异样的神情。
“重生之后的你，应该有这个天智！”老者好像是自言自语道。
“什么天智？”尹飞好奇的问道，毕竟他自己就是个奇迹。
“三花聚顶！”老者捋着胡须淡淡的说出着四个字来。
“三花聚顶？”尹飞疑惑的挠了挠头，显然是不明白老者在说些什么。
“待我打通你的七筋八脉，助你开发这旷古的潜能！”老者说完，便突然移动到了尹飞的身边。尹飞直觉眼前一白，两人便来到了那个白茫茫的世界之中。
“盘腿坐下，运气丹田，全身放松！”
尹飞照着老者的话，慢慢的盘腿坐下。老者双掌拍着尹飞后背，然后一股气流便开始在尹飞的胸腔之中游走开来。
尹飞只觉一股真气深深的冲击着他的胸腔，感觉整个人都要炸开了一般。
不知过了多久，老者似乎有点累乏了。
“好了，老夫已用百年的功力，为你打通了任督二脉，以后就要靠你自己了！”老者慢慢的站起身，摇晃了几下，然后坐在了石桌旁的石凳上。
“前辈，你没事吧？！”尹飞急忙站起身，跑过去扶住老者。
“没事，老夫毕生也就为你而活，现在也算安心了。”老者对着尹飞轻轻一摆手道。
怎么听着老者的意思是说他就要离去了什么的，尹飞有些担心的望着老者。
“放心吧，老夫还不会死的！”老者哈哈一笑，轻轻的拍了拍尹飞的肩膀，“今晚你就好好的休息一下，明早日出之时，好好的练功！”
第二日一大早，尹飞就被老者给叫醒了。此时的张雨萱还沉浸在这如梦如画的山间美景当中；完全不知道尹飞是如此的繁忙。
“练太极，必须知道内家口诀。一练拙力如疯魔；二练软绵封、闭、拨；三练寸接寸拿寸出入，四练自由架式懒龙卧；五练心肝胆脾肾；六练筋骨皮肉合。你都记住了吗？”老者站在山头对着尹飞说道。
“嗯，我记住了！”尹飞对着老者一点头，望着那缓缓升起的旭日。
“意要身正直，十趾抓地牢；两膝微下蹲，松胯易拧腰；两肘配两膝，八方任逍遥。”老者一边打，一边说着。尹飞心领神会般的跟着老者舞动着身体。
“发力，始于尾闾，发于项梗。源泉于腰，发力于腰。”此时的尹飞早已完全的融入到了拳法口诀当中。
旭日的光辉将两人的身影投影在了那如画的丛绿当中，张雨萱不知道什么时候起来了，望着远处那两个舞动的身影，好像是在看一张美丽的图画一般。
“身法，意正身直，松肩气下，外方内圆，含胸拔顶；抖胯合腰，手脚相合，气力贯通，三盘连进。”不知何时，老者竟然已经在和尹飞推手了，太极的要领就在于推手，在推手当中寻觅其中的奥秘，也是有助于练习者进一步领会其真髓的。
“实战之中，不为先手，却为先手。步型，弓不弓，马不马，丁不丁，八不八。
”老者对着尹飞一摆式，似乎是要开始进攻了。
“上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根。身不舍正门，脚不可空存，眼不及一目，拳不打定处。贴身近发，三盘连击。”老者一边念着，一边对着尹飞袭来。尹飞跟着老者的口诀，和老者纠缠在了一起。
两人的动作甚是和谐，看起来身动而形不动；人动而意不动；手动而腿不动。构成了一幅绝美的画面。
等到两人回到小屋的时候，张雨萱早已弄好了饭菜等着他们了。尹飞突然冒出了一股难以形容的情愫，好像这隐士的田园美景，就如自己的末世生活一般。
张雨萱看着向她走来的尹飞，竟然是举起衣袖，轻轻的为他擦拭了一下额间的汗珠。尹飞对着张雨萱温柔的一笑，张雨萱含羞的低下了秀眉。
“你在这里也停留不了多少的时间，这么短时间内，你能够领会这么多也算是奇才了。明天吧，你就可以离去了。”老者一边吃饭一边说着。
“这么快啊？”尹飞都还没有说话，却被张雨萱的话给惊了一下。
“小姑娘难道还想多呆几天？”老者对着张雨萱和蔼的笑道。
“我，只是，只是很喜欢这里的而已。”张雨萱翘着小嘴，瞟了一眼尹飞弱弱的说道。
“怕是由不得你了，你的父亲现在可是寻你寻的有些痴狂了！”老者也扫了一眼尹飞，然后哈哈一笑道。
尹飞有些莫名其妙了，怎么都看我啊？我又没有发表意见！
“不过也是，我们也该离开了。不然你爸爸肯定会着急的！”尹飞很认真的对着张雨萱说出这句话，但是却换来张雨萱一个白眼。
“你怕是想莫姐姐了才是！”张雨萱轻哼了一声，不再说话。
老者微微一笑，然后又轻轻的摇了摇头。
尹飞是苦闷了，实在是没有想过这个问题，他只是很纯真的担心张营长而已。
在山中的一天，尹飞除了练功，就是陪着张雨萱去采摘一些野花，野果。山中的美景也的确是让他陶醉，真希望有一天我也能在这里隐居啊！尹飞站在一个大树下，淡淡的遐想着。
“你想什么呢？”张雨萱手持一束鲜艳的野怪，看着尹飞眼神有些迷离。
“没什么，我就是想，等我老了，我也来这里隐居起来。”尹飞对着张雨萱温柔的一笑道。
“哦。”张雨萱一瘪嘴，轻轻的哦了一声。尹飞却没有看到她的眼神里面划过少许的落寞。
这样的生活的确有些舒适，没有了城市的灯火酒绿，没有车鸣人嘈那种喧嚣。尹飞整个人都感觉清爽了百倍。
但是始终有一件事尹飞没有搞清楚，那就是为什么从这么高的地方摔下来，他们两个竟然都没有受伤。
老者也无法说清楚其中的原由，对此，尹飞也就作罢了。
临行的时候，老者又送了尹飞几句话：“拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。好好记住这几句话，一定要勤加练习，这样，你就应该可以打过那个人了！”老者微笑着望着尹飞说道。
尹飞抱拳单膝跪地道：“谢谢老前辈的指点，我不会辜负你的期望的！”待到他抬头的时候，老者早已不见了踪影。
“顺着眼前的这条小道，不出两个小时，你就会回到山顶的！”老者的话在山涧中回荡着，却不见他的身影。
尹飞望着头顶的那条石阶，慢慢的往前行去。
“你怎么不走？”走了几步，才发现张雨萱还站在原地。
张雨萱的眼睛有些湿润，满是深情的望着尹飞，随即一咬她那鲜嫩的红唇，疾步的走到了尹飞的前面。尹飞是完全不懂张雨萱是怎么回事，但是还是跟着张雨萱往前走去。
尹飞在房间里面跟着那些身影不停的扭动着身躯，但是却似乎不能体会到一些真髓。
“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，动之则分，静之则合。”老者的话渐渐的飘进了尹飞的耳朵当中。尹飞一凝神，深深的回味着老者的话。
等到他睁开双眼的时候，那些身影早就消失了。老者站在他面前，一脸和蔼的笑容。
“孩子，记不得，慢慢来！”老者微笑着对着他说道，“来，跟着我打！”语毕，老者慢慢的起势。
“太极拳以“棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基本方法。在运动中，要求静心用意，以意识引导动作，动作与呼吸紧密配合，呼吸要平稳，深匀自然，动作要中正安舒，柔和缓慢，身体保持疏松自然，不偏不倚，动作绵绵不断，轻柔自然，动作弧形，圆活不滞，同时以腰为轴，上下相随，周身组成一个整体。”老者一边打，一边为尹飞讲解着。
尹飞也跟着老者轻轻的舞动着身子，似乎是领会到了其中的奥秘，身法也渐渐的和谐了起来，看着有了几分神似。
“动作连贯协调，虚实分明。动作之间衔接和顺， 处处分清虚实，重心保持稳定。轻灵沉着，刚柔相济。动作不浮不僵，外柔内刚，发劲完整。在推手中，要求以静制动，以柔克刚，避实击虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。”老者早已退到了一边，看着尹飞独自的打着拳法，然后悉心的对他讲着口诀。
“尤其讲究“听劲”，通过身体触觉，来判断对方力量的大小、方向、部位，并及时做出反应，如对方刚力来打，我则以柔化之，“动急则急应，动缓则缓随”，随人而动，随机应变。”老者继续说着，但是尹飞却慢慢的有些迷糊了。
“好像，有些不懂了。”尹飞停了下来，带着一丝歉意的望着老者。
“当然，你要是一下子能领会到的话，那还不就是个习武的天才了！”老者哈哈一笑道，然后脸上划过一异样的神情。
“重生之后的你，应该有这个天智！”老者好像是自言自语道。
“什么天智？”尹飞好奇的问道，毕竟他自己就是个奇迹。
“三花聚顶！”老者捋着胡须淡淡的说出着四个字来。
“三花聚顶？”尹飞疑惑的挠了挠头，显然是不明白老者在说些什么。
“待我打通你的七筋八脉，助你开发这旷古的潜能！”老者说完，便突然移动到了尹飞的身边。尹飞直觉眼前一白，两人便来到了那个白茫茫的世界之中。
“盘腿坐下，运气丹田，全身放松！”
尹飞照着老者的话，慢慢的盘腿坐下。老者双掌拍着尹飞后背，然后一股气流便开始在尹飞的胸腔之中游走开来。
尹飞只觉一股真气深深的冲击着他的胸腔，感觉整个人都要炸开了一般。
不知过了多久，老者似乎有点累乏了。
“好了，老夫已用百年的功力，为你打通了任督二脉，以后就要靠你自己了！”老者慢慢的站起身，摇晃了几下，然后坐在了石桌旁的石凳上。
“前辈，你没事吧？！”尹飞急忙站起身，跑过去扶住老者。
“没事，老夫毕生也就为你而活，现在也算安心了。”老者对着尹飞轻轻一摆手道。
怎么听着老者的意思是说他就要离去了什么的，尹飞有些担心的望着老者。
“放心吧，老夫还不会死的！”老者哈哈一笑，轻轻的拍了拍尹飞的肩膀，“今晚你就好好的休息一下，明早日出之时，好好的练功！”
第二日一大早，尹飞就被老者给叫醒了。此时的张雨萱还沉浸在这如梦如画的山间美景当中；完全不知道尹飞是如此的繁忙。
“练太极，必须知道内家口诀。一练拙力如疯魔；二练软绵封、闭、拨；三练寸接寸拿寸出入，四练自由架式懒龙卧；五练心肝胆脾肾；六练筋骨皮肉合。你都记住了吗？”老者站在山头对着尹飞说道。
“嗯，我记住了！”尹飞对着老者一点头，望着那缓缓升起的旭日。
“意要身正直，十趾抓地牢；两膝微下蹲，松胯易拧腰；两肘配两膝，八方任逍遥。”老者一边打，一边说着。尹飞心领神会般的跟着老者舞动着身体。
“发力，始于尾闾，发于项梗。源泉于腰，发力于腰。”此时的尹飞早已完全的融入到了拳法口诀当中。
旭日的光辉将两人的身影投影在了那如画的丛绿当中，张雨萱不知道什么时候起来了，望着远处那两个舞动的身影，好像是在看一张美丽的图画一般。
“身法，意正身直，松肩气下，外方内圆，含胸拔顶；抖胯合腰，手脚相合，气力贯通，三盘连进。”不知何时，老者竟然已经在和尹飞推手了，太极的要领就在于推手，在推手当中寻觅其中的奥秘，也是有助于练习者进一步领会其真髓的。
“实战之中，不为先手，却为先手。步型，弓不弓，马不马，丁不丁，八不八。
”老者对着尹飞一摆式，似乎是要开始进攻了。
“上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根。身不舍正门，脚不可空存，眼不及一目，拳不打定处。贴身近发，三盘连击。”老者一边念着，一边对着尹飞袭来。尹飞跟着老者的口诀，和老者纠缠在了一起。
两人的动作甚是和谐，看起来身动而形不动；人动而意不动；手动而腿不动。构成了一幅绝美的画面。
等到两人回到小屋的时候，张雨萱早已弄好了饭菜等着他们了。尹飞突然冒出了一股难以形容的情愫，好像这隐士的田园美景，就如自己的末世生活一般。
张雨萱看着向她走来的尹飞，竟然是举起衣袖，轻轻的为他擦拭了一下额间的汗珠。尹飞对着张雨萱温柔的一笑，张雨萱含羞的低下了秀眉。
“你在这里也停留不了多少的时间，这么短时间内，你能够领会这么多也算是奇才了。明天吧，你就可以离去了。”老者一边吃饭一边说着。
“这么快啊？”尹飞都还没有说话，却被张雨萱的话给惊了一下。
“小姑娘难道还想多呆几天？”老者对着张雨萱和蔼的笑道。
“我，只是，只是很喜欢这里的而已。”张雨萱翘着小嘴，瞟了一眼尹飞弱弱的说道。
“怕是由不得你了，你的父亲现在可是寻你寻的有些痴狂了！”老者也扫了一眼尹飞，然后哈哈一笑道。
尹飞有些莫名其妙了，怎么都看我啊？我又没有发表意见！
“不过也是，我们也该离开了。不然你爸爸肯定会着急的！”尹飞很认真的对着张雨萱说出这句话，但是却换来张雨萱一个白眼。
“你怕是想莫姐姐了才是！”张雨萱轻哼了一声，不再说话。
老者微微一笑，然后又轻轻的摇了摇头。
尹飞是苦闷了，实在是没有想过这个问题，他只是很纯真的担心张营长而已。
在山中的一天，尹飞除了练功，就是陪着张雨萱去采摘一些野花，野果。山中的美景也的确是让他陶醉，真希望有一天我也能在这里隐居啊！尹飞站在一个大树下，淡淡的遐想着。
“你想什么呢？”张雨萱手持一束鲜艳的野怪，看着尹飞眼神有些迷离。
“没什么，我就是想，等我老了，我也来这里隐居起来。”尹飞对着张雨萱温柔的一笑道。
“哦。”张雨萱一瘪嘴，轻轻的哦了一声。尹飞却没有看到她的眼神里面划过少许的落寞。
这样的生活的确有些舒适，没有了城市的灯火酒绿，没有车鸣人嘈那种喧嚣。尹飞整个人都感觉清爽了百倍。
但是始终有一件事尹飞没有搞清楚，那就是为什么从这么高的地方摔下来，他们两个竟然都没有受伤。
老者也无法说清楚其中的原由，对此，尹飞也就作罢了。
临行的时候，老者又送了尹飞几句话：“拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。好好记住这几句话，一定要勤加练习，这样，你就应该可以打过那个人了！”老者微笑着望着尹飞说道。
尹飞抱拳单膝跪地道：“谢谢老前辈的指点，我不会辜负你的期望的！”待到他抬头的时候，老者早已不见了踪影。
“顺着眼前的这条小道，不出两个小时，你就会回到山顶的！”老者的话在山涧中回荡着，却不见他的身影。
尹飞望着头顶的那条石阶，慢慢的往前行去。
“你怎么不走？”走了几步，才发现张雨萱还站在原地。
张雨萱的眼睛有些湿润，满是深情的望着尹飞，随即一咬她那鲜嫩的红唇，疾步的走到了尹飞的前面。尹飞是完全不懂张雨萱是怎么回事，但是还是跟着张雨萱往前走去。