正文 电脑保护眼睛的设置
第一种设置：
设置方法：打开控制面板中的”显示”选择外观－高级，然后在项目那栏选“窗口”再点颜色－其它颜色然后把色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击添加到自定义颜色按“确定”。。。一直确定。
把窗口设成绿色之后，再来把ie的网页背景也变成养眼的绿色 ：打开ie，点击工具，点选项点右下角的辅助功能，然后勾选不使用网页中指定的颜色。
第二种设置：
桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（l）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛 别忘了分享给你们的好朋友哦
设置电脑视力保护色
经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛
解决方法之一：电脑旁放几根香蕉
香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
解决方法之二：快速眨眼 深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。
三：瞅鼻尖 深呼吸。吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。
四：按压穴位 闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。
五：灯光治疗 眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头，从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。
六：热敷冷冰交替治疗 先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重复几次。
电脑视力保护色的设置：
经常面对电脑会导致眼睛过度疲劳，白色对眼睛的刺激是最大的，所以，最好不要用白色做电脑背景色
设置方法如下【淡淡的苹果绿】：
在桌面点右键选”属性”接着点”外观”，点右下角的”高级”，然后在”项目”（items）的下拉菜单里选”窗口”，再点它右侧的下拉菜单”颜色，”点下方的”其它”然后把”色调”设为85，”饱和度”设为90，”亮度”设为205。 （产品出厂时，一般分别设为160、0、240。）
然后单击”添加到自定义颜色”，按”确定”
一直”确定”下去。然后屏幕上会出现一个小windows的画面，上写”请稍候”。
把窗口设成绿色之后，再来把ie的网页背景也变成养眼的绿色吧：
打开ie，点击”工具”（tools），点最下方的”选项”（s），点右下角的”辅助功能”（assessibility），然后勾选第一个”不使用网
页中指定的颜色”（ web pages），然后点”确定”
（ok）--确定……退出。
ok啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。
其他视力保护色【根据自己喜好选择】
银河白 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 青草绿 海天蓝 葛巾紫 极光灰
设置方法：打开控制面板中的”显示”选择外观－高级，然后在项目那栏选“窗口”再点颜色－其它颜色然后把色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击添加到自定义颜色按“确定”。。。一直确定。
把窗口设成绿色之后，再来把ie的网页背景也变成养眼的绿色 ：打开ie，点击工具，点选项点右下角的辅助功能，然后勾选不使用网页中指定的颜色。
第二种设置：
桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（l）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛 别忘了分享给你们的好朋友哦
设置电脑视力保护色
经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛
解决方法之一：电脑旁放几根香蕉
香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
解决方法之二：快速眨眼 深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。
三：瞅鼻尖 深呼吸。吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。
四：按压穴位 闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。
五：灯光治疗 眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头，从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。
六：热敷冷冰交替治疗 先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重复几次。
电脑视力保护色的设置：
经常面对电脑会导致眼睛过度疲劳，白色对眼睛的刺激是最大的，所以，最好不要用白色做电脑背景色
设置方法如下【淡淡的苹果绿】：
在桌面点右键选”属性”接着点”外观”，点右下角的”高级”，然后在”项目”（items）的下拉菜单里选”窗口”，再点它右侧的下拉菜单”颜色，”点下方的”其它”然后把”色调”设为85，”饱和度”设为90，”亮度”设为205。 （产品出厂时，一般分别设为160、0、240。）
然后单击”添加到自定义颜色”，按”确定”
一直”确定”下去。然后屏幕上会出现一个小windows的画面，上写”请稍候”。
把窗口设成绿色之后，再来把ie的网页背景也变成养眼的绿色吧：
打开ie，点击”工具”（tools），点最下方的”选项”（s），点右下角的”辅助功能”（assessibility），然后勾选第一个”不使用网
页中指定的颜色”（ web pages），然后点”确定”
（ok）--确定……退出。
ok啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。
其他视力保护色【根据自己喜好选择】
银河白 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 青草绿 海天蓝 葛巾紫 极光灰