第一二一 三管齐下
病人对医生会在心理上有种依赖性,总觉得能随时看到他们才放心。这几天赵阳不在,虽然打过几次电话,但刘娟的情绪就有些低落和焦虑,现在见到他后明显变得踏实、开朗起来。
赵阳陪在一边看刘娟继续做保健操,一边同朱守缘缘聊天。
等刘娟趴着做完“龟式”运动,又平躺下做了几个调整动作,她的脸上气色明显好看了许多,看她的神情也知道身体感觉肯定舒服不少!
不过,虽然《归元守正舞》的手上、脚上及四肢的动作都很舒缓,但整套做下来,刘娟的脸上还是流了不少汗。赵阳就提醒她,现在这个运动量有些大,可以减少几个小节,以身体微汗为宜,同时又嘱咐她们,一定要做好保暖工作,千万不能受了凉。
刘娟认真听完,又指着后背一块地方问道:“我感觉这块地方这两天有些僵硬,还有些痛,是不是有什么问题?”
赵阳看她指的位置正在肝俞穴周围,又见到她的肝脏和肝经的气血并没有出现问题,就笑道:“没事,应该是身体恢复的一个过程,嗯,让朱哥没事给你揉揉也行!”
又聊了一会儿,赵阳就撤了。
因为昨天晚上回来得太匆忙,赵阳只是在今天早上给曹佳和元月发了个短信,告诉她们他回来了,不过她俩都没回复,在回去的路上就给她们打了个电话。
电话一接通,就听到曹佳她们的笑声,赵阳也就放下心来,就笑着问她们玩得怎么样。
只听电话里“哼”了一声,然后就传出十几个人一同大喊的“鄙视!”
赵阳把电话从耳旁拿开,看到没有动静了才又重新说道:“好了,好了!看你们玩得开心我也就放心了……”
话刚说到一半,电话里又是异口同声的一声“鄙视”飞了出来,接着就是她们各种各样的笑声。
赵阳微笑起来,这种可以尽情的哭尽情的笑的年龄真好!
过了一会儿,曹佳才气哼哼的说道:“臭赵阳,你听着,你竟然放我们的鸽子,我们商量好了,绝饶不了你!”
赵阳笑道:“怎么个饶不了法?”
曹佳哼哼了两声:“到时候你就知道了!现在你就有很多损失你知道吗?”
赵阳向给他打招呼的村民点了点头,看到村里的商店,想着孙振香要他买蜂蜜就走了过去,然后问道:“有什么损失?”
曹佳大叫道:“你损失大了,知道吗?你知道观音山上今天来了多少人吗?漫山遍野的都是美女啊!尤其我们的商老师,今天穿着性感的黑丝来的,你却看不到,这是不是损失?”
赵阳付了钱,拿着蜂蜜往回走,不动声色地问道:“还有呢?”
说实话,赵阳并不觉得黑丝有什么好看的,为什么那么多人喜欢呢?
曹佳压低声音嘿嘿笑了几声,道:“我看到商老师脸红了!”
赵阳无奈地看了看蓝天,道:“还有什么损失?”
曹佳道:“赵阳哥哥,你就是根木头!算了,不说这个了!第二个损失就是我、元月、孔英、商老师还有我的其他队友给你准备的礼物你就别想要了!我家里和元月家里也给你准备了很多好东西,哼哼,也不给你了!谁叫你一声不吭就走了呢!”
赵阳哈哈一笑,道:“损失真不小啊!这次可是亏大发了!”又道:“你把电话给元月,我跟她说几句!”
……
曹佳虽然嘴上说礼物都不给赵阳了,但到了十一点来钟,曹华祥的司机却将礼物都拉来了,林林总总,有书,有玩具,这是曹佳她们送的,曹佳家和元月家则送回了几箱好酒和几种珍贵的药材。
到了下午一点来钟,谭帅带着他的女朋友张倩来到了赵阳家。
谭帅的体重和去年过年时见到时的差不多,不过,一个是存在记忆里,一个是出现在眼前,直观地看到一个几乎塞满门的像头北极熊一样的大胖子,还是很震撼的!
张倩却是那种娇小玲珑的女孩儿,站在谭帅身边,一个像挺胸腆肚、满脸笑意,一个温柔体贴、小鸟依人,看起来倒也和谐。
见面寒暄几句,谭帅就关心地问道:“阳哥,你这个减肥是怎么个减法?”
赵阳已经用“镜湖术”查看了谭帅的气血运行,发现他的经脉好像比常人要窄,而气血的流速也很缓慢,这就造成了他的身体经脉多处出现淤堵现象,而相应的,他的内脏气血都在六成左右。
听到谭帅问出这样的问题,又看到他一副担心的表情,就微笑道:“你有什么要求吗?”
谭帅陪笑道:“阳哥,我做不来那种不让吃饭还要没命的跑的减肥啊!”
张倩却不满道:“阳哥,你别听他胡说!他就是懒得动弹,又能吃,这才胖成这个样子!阿姨说了,让他一切听你的,你说怎么做,他就怎么做!还有,我看咱这有座山,每天爬几次山就不错!”
赵阳没想到张倩看起来温柔恬静,却是一副大方泼辣的性子。听她说完,他也笑笑道:“爬山是必须的!”
谭帅的脸就有些抽搐!
像谭帅这种情况,一开始时或许只是能吃、好吃一点,加上他们这一代上学的时候只注重成绩,对体育锻炼不是太重视,慢慢就有些胖了!而人一旦胖下来,身体就会发沉,就不怎么喜欢运动,再加上能吃、好吃,就会更加胖了起来!
像这样恶性循环下来,就成了谭帅现在的模样!
到了谭帅现在的程度,他就是想要运动,而身体的经脉的经脉变得狭窄,气血流速变缓,不说本身的重量,单说一动起来,气血供应跟不上,自然会很容易变得疲惫,也就更加不愿意动弹了!
虽然知道谭帅的表情是什么意思,但赵阳也不去理会,而是继续道:“不过,爬山只是一个方面……”
谭帅这下脸色大变,摸了摸脑袋,动了动硕大的屁股,脸上变色道:“阳哥,难道你还要不让吃饭吗?”
张倩捶了捶谭帅像是一堵承重墙一样的后背,柔声道:“帅帅,你就听阳哥的,少吃点也没什么,对吧?”
谭帅看了看张倩温柔的眼睛,一咬牙道:“行,不就是饿几顿嘛!为了你,饿就饿吧!”
张倩马上转向赵阳,道:“阳哥,你也听到了,他亲口说的,可不能抵赖了!”
赵阳看谭帅眼睛乱转,就有些好笑地道:“我没说不让你吃饭啊!”
谭帅马上松了一口气,接着问道:“那能吃肉吗?”
张倩马上叫道:“不行!往后肉啊鱼啊什么的,那都是你的敌人,你连看都不能看!”
赵阳却笑道:“往后你们就跟我们家吃,我们吃什么你们就吃什么!肉,当然也有!”
张倩顿时急了,道:“阳哥,他喝水都长肉,怎么能吃肉呢?可千万不能给他吃肉啊!”
谭帅却激动地道:“你是说我在你这里减肥不用挨饿还能吃上肉?”又有些疑问地道:“你家里不会不吃肉吧?”
赵阳笑着向西屋里看了一眼,墙上和梁上到处挂的都是熏鱼、熏肉、火腿什么的!而晨曦也睡醒了,跑到赵阳身边奶声奶气地道:“吃肉肉!”
谭帅就满足地叹了一口气,道:“阳哥,以后就麻烦你了!”
赵阳将晨曦抱到腿上,摸着她的小脸逗她道:“小馋嘴!”
晨曦同样伸出手摸着赵阳的脸道:“大馋嘴!”
张倩虽然有些担心,但看到晨曦可爱的模样,还是忍不住笑了笑,道:“这就是晨曦吧?”
赵阳点了点头,将晨曦交给孙振香,对谭帅道:“我的减肥方案一共有三条,一个是运动,一个是吃些我配的减肥药,一个是针灸疏通经络!对你的吃饭问题不会做过多要求!”
谭帅笑着大点他的大脑袋。
赵阳也是一笑,正如谭帅的身体的情况造成他不愿意运动,服用了他配的药后,他对食物的选择同样也会受到影响,进而改变!
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赵阳陪在一边看刘娟继续做保健操,一边同朱守缘缘聊天。
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刘娟认真听完,又指着后背一块地方问道:“我感觉这块地方这两天有些僵硬,还有些痛,是不是有什么问题?”
赵阳看她指的位置正在肝俞穴周围,又见到她的肝脏和肝经的气血并没有出现问题,就笑道:“没事,应该是身体恢复的一个过程,嗯,让朱哥没事给你揉揉也行!”
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因为昨天晚上回来得太匆忙,赵阳只是在今天早上给曹佳和元月发了个短信,告诉她们他回来了,不过她俩都没回复,在回去的路上就给她们打了个电话。
电话一接通,就听到曹佳她们的笑声,赵阳也就放下心来,就笑着问她们玩得怎么样。
只听电话里“哼”了一声,然后就传出十几个人一同大喊的“鄙视!”
赵阳把电话从耳旁拿开,看到没有动静了才又重新说道:“好了,好了!看你们玩得开心我也就放心了……”
话刚说到一半,电话里又是异口同声的一声“鄙视”飞了出来,接着就是她们各种各样的笑声。
赵阳微笑起来,这种可以尽情的哭尽情的笑的年龄真好!
过了一会儿,曹佳才气哼哼的说道:“臭赵阳,你听着,你竟然放我们的鸽子,我们商量好了,绝饶不了你!”
赵阳笑道:“怎么个饶不了法?”
曹佳哼哼了两声:“到时候你就知道了!现在你就有很多损失你知道吗?”
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曹佳大叫道:“你损失大了,知道吗?你知道观音山上今天来了多少人吗?漫山遍野的都是美女啊!尤其我们的商老师,今天穿着性感的黑丝来的,你却看不到,这是不是损失?”
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赵阳无奈地看了看蓝天,道:“还有什么损失?”
曹佳道:“赵阳哥哥,你就是根木头!算了,不说这个了!第二个损失就是我、元月、孔英、商老师还有我的其他队友给你准备的礼物你就别想要了!我家里和元月家里也给你准备了很多好东西,哼哼,也不给你了!谁叫你一声不吭就走了呢!”
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曹佳虽然嘴上说礼物都不给赵阳了,但到了十一点来钟,曹华祥的司机却将礼物都拉来了,林林总总,有书,有玩具,这是曹佳她们送的,曹佳家和元月家则送回了几箱好酒和几种珍贵的药材。
到了下午一点来钟,谭帅带着他的女朋友张倩来到了赵阳家。
谭帅的体重和去年过年时见到时的差不多,不过,一个是存在记忆里,一个是出现在眼前,直观地看到一个几乎塞满门的像头北极熊一样的大胖子,还是很震撼的!
张倩却是那种娇小玲珑的女孩儿,站在谭帅身边,一个像挺胸腆肚、满脸笑意,一个温柔体贴、小鸟依人,看起来倒也和谐。
见面寒暄几句,谭帅就关心地问道:“阳哥,你这个减肥是怎么个减法?”
赵阳已经用“镜湖术”查看了谭帅的气血运行,发现他的经脉好像比常人要窄,而气血的流速也很缓慢,这就造成了他的身体经脉多处出现淤堵现象,而相应的,他的内脏气血都在六成左右。
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张倩却不满道:“阳哥,你别听他胡说!他就是懒得动弹,又能吃,这才胖成这个样子!阿姨说了,让他一切听你的,你说怎么做,他就怎么做!还有,我看咱这有座山,每天爬几次山就不错!”
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虽然知道谭帅的表情是什么意思,但赵阳也不去理会,而是继续道:“不过,爬山只是一个方面……”
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张倩捶了捶谭帅像是一堵承重墙一样的后背,柔声道:“帅帅,你就听阳哥的,少吃点也没什么,对吧?”
谭帅看了看张倩温柔的眼睛,一咬牙道:“行,不就是饿几顿嘛!为了你,饿就饿吧!”
张倩马上转向赵阳,道:“阳哥,你也听到了,他亲口说的,可不能抵赖了!”
赵阳看谭帅眼睛乱转,就有些好笑地道:“我没说不让你吃饭啊!”
谭帅马上松了一口气,接着问道:“那能吃肉吗?”
张倩马上叫道:“不行!往后肉啊鱼啊什么的,那都是你的敌人,你连看都不能看!”
赵阳却笑道:“往后你们就跟我们家吃,我们吃什么你们就吃什么!肉,当然也有!”
张倩顿时急了,道:“阳哥,他喝水都长肉,怎么能吃肉呢?可千万不能给他吃肉啊!”
谭帅却激动地道:“你是说我在你这里减肥不用挨饿还能吃上肉?”又有些疑问地道:“你家里不会不吃肉吧?”
赵阳笑着向西屋里看了一眼,墙上和梁上到处挂的都是熏鱼、熏肉、火腿什么的!而晨曦也睡醒了,跑到赵阳身边奶声奶气地道:“吃肉肉!”
谭帅就满足地叹了一口气,道:“阳哥,以后就麻烦你了!”
赵阳将晨曦抱到腿上,摸着她的小脸逗她道:“小馋嘴!”
晨曦同样伸出手摸着赵阳的脸道:“大馋嘴!”
张倩虽然有些担心,但看到晨曦可爱的模样,还是忍不住笑了笑,道:“这就是晨曦吧?”
赵阳点了点头,将晨曦交给孙振香,对谭帅道:“我的减肥方案一共有三条,一个是运动,一个是吃些我配的减肥药,一个是针灸疏通经络!对你的吃饭问题不会做过多要求!”
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