第347章 传授健体操
第347章 传授健体操【第三更】
季枫不禁有些挠头了，从正常情况下来看，小叔的要求并不过分。[*更新]泡-书_吧（)自己的身手不错，自然是可以挑出一部分并不算太核心的东西，教给那些士兵。
如果换做其他的高手，这绝对没有任何问题。
可关键是，季枫和普通的高手完全不同！
他所学习的，几乎就没有在别人看起来是正常的功夫，这一年多来，季枫所学会的，几乎都是在生物电流的辅助下，才能运用的功夫，而且，完全没有一个完整的套路。
如果是华夏传统的功夫，都会有一个套路，也就是所谓的拳法，比如说广为人知的洪拳，咏春拳之类的拳法，都会有一定的套路。
而季枫所学习的功夫，只有一个目的——杀人！
只要能杀人，任何功夫都可以学习，而且，杀人的时候所追求的，无非就是简洁明了，一击必杀！
所以季枫学过的最长的套路，也不过是一个五连击。
一次出手，连续攻击五次，力争达到最大杀伤效果，这就是被季枫成为小五连的连击技！
但是除此之外，他学的几乎都是纯粹针对人类身体的杀招。
比如说，当人在什么情况下，会出现什么样的反应，从而用什么样的手段可以将敌人击杀……季枫所学的，都是这种类型的功夫。
比如在突然发现敌人，心中恐惧的时候，人的本能反应，就是后退、抱头、转身逃跑等等几个动作，针对这几个动作，从而发出杀招。
说到这些，季枫绝对十分的熟练，没有任何问题，因为他的身体在生物电流的刺激下，体质早已经发生了变化，远超常人的身体正常水平，无论多么高难度的动作，都可以轻松的做出来。
……但是那些士兵可未必行啊！
看到季枫沉默，季振平顿时一瞪眼：“臭小子，还怕别人偷学你的功夫吗？！”
季枫顿时苦笑不已，却不知道该怎么解释。
他仔细斟酌了片刻，才说道：“小叔，这么跟你说吧，我学的功夫，不适合你手下的那些士兵练。因为如果没有特定的条件，我的功夫他们学不会。”
“没有条件，我们可以创造条件去学！”季振平立刻语气不善的说道：“臭小子，少说废话，反正一年后的全国大比能不能拿到冠军，就看你的了！”
季枫顿时哑然失笑：“小叔，你这哪里是要借我的手敲打你的士兵……分明就是要我来教他们功夫嘛！”
季枫算是明白过来了，小叔之所以会这么安排，其实从一开始就在打自己的主意。他安排了人挑战自己，让自己在那些士兵面前树立了威信，接下来再教导的时候，就容易多了。
季振平也不否认，嘿嘿笑道：“谁让你小子的功夫那么厉害，如果我还不知道用，那不是傻子了？！更何况，有这么好的功夫，当然要为国出点力才行！”
“好吧……”季枫无奈的摇摇头，他知道自己肯定躲不过去了，只能说道：“小叔，我先要声明一点，我这里没有速成的办法，如果你手下的那些士兵能够都按照我的方法去做，一年之内身体素质绝对会得到极大的改善，到时候他们哪怕是打军体拳，威力都要比现在强上几倍，但是，关键是他们能不能坚持的下来！”
“军人，没有什么是坚持不下来的！”季振平立刻铿锵有力的说道，“如果他们坚持不下来，老子就带头跟他们一起训练，谁要是还坚持不下来，就不配做个军人！”
季枫顿时肃然起敬！
小叔虽然性格有些孩子头的感觉，但实际上，他的骨子里却是一个真正的军人，这一点，从小叔身上的那股雷厉风行的气势上，就能够看的出来。
这样的人，哪怕不是自己的小叔，都值得自己去尊敬！
季枫低头看了看时间，立刻点头说道：“小叔，我想那几个教官的身体应该开始恢复了，这样吧，我们现在再赶过去，我现在就交给他们，以后在这方面有什么问题，也可以随时找我！”
季振平顿时瞪了他一眼：“你早不说，还要来回的折腾！”
季枫张了张嘴，硬是没有说出话来，敢情小叔不讲理起来，还真是如此……
季振平也想了起来，好像是自己决定回办公楼来的，但是在季枫和季少雷这些小辈面前，他自然不会认错，哼了一声，直接施施然的走了出去，只留下面面相觑的季枫和季少雷，二人相视，同时不觉莞尔。
看到季振平三人下楼来，站下面警戒的回毅眼中立刻闪过一道热切的神色，季枫的实力之恐怖，实在是超出了他的想象！
如果自己也能有这种身手……
季振平自然注意到了回毅的眼神，他不禁笑骂一声：“瞧你那没出息的样子，赶紧去开车！”
回毅立刻不好意思的一笑，赶紧跑去把吉普车开来。
趁着这个机会，季少雷低声道：“三儿，真的没有更加速成的办法了？一年的时间……有点长啊！”
如果能早一天打败向雨柔，季少雷绝对不会选择晚一天，一想到可以翻身做主，而向雨柔则变成一个温柔听话的小媳妇，他的心就是火热一片。
季枫没好气的回答：“我不是跟你说过了吗？有一分钟速成的功夫！”
季少雷顿时无语，如果他敢拿手枪逼迫向雨柔，恐怕第二天向雨柔的大哥就会带兵杀上门来，更何况，他和向雨柔之间，是一场男女的战争，他要靠真本事征服她！
当四人再次来到训练房，季枫愕然的发现，大厅内不知道何时竟然多了数百人，原本宽敞无比的大厅，此时则变得有些拥挤。
看来，这几百人，应该就是在之前的竞争中被淘汰的，现在那些优胜者被取消了资格，他们自然也就要参加军区比武。
而之前与参与了围攻季枫的的那七个教官，正在大声吆喝着。
“作为教官，没有带领你们击败敌人，这是我的失职，我会选择和你们一起受罚，第一小队全体都有，不准吃午饭，立刻十公里武装越野，然后开始实战训练，在限时范围内没有完成的，晚饭也不准吃！”
“第二小队全体都有，实战格杀训练，时间两个小时，立刻出发！”
“第三小队……”
这七个教官，个个眼睛通红，牙齿咬得咯咯响，那声音冰冷的，都仿佛是从牙缝里迸出来的一般。
而他们手下的那些士兵，也个个都好像要拼命似的，让新来的那些人看的目瞪口呆，心中暗道：他们不会是被刺激到了吧？
之前被淘汰的那些教官们，却是心有戚戚焉，他们自然是听说了这七个战友围攻一个高手，却个个都像死狗一样被踢飞的事情，均是忍不住咋舌，对于这七位战友的实力，他们可是再清楚不过了，和他们相比都是半斤八两，但是七个人围攻一个，却全部被踢飞，据说足足过了半个小时才能从地上爬起来。
丢人啊！
而那个神秘的高手，却也让这些新来的士兵和教官们，有了极深的忌惮和警惕。
“当当当！”大厅里的铃声突然响起，原本正喧嚣无比的大厅，顿时沉默了下来，所有人都在快速的移动，季枫特意的看了一下时间。
六秒，近千人的队伍，就完成了集结，没有一丝的杂乱，更没有任何杂音。
季枫不禁心中暗暗赞叹，光是这种素质，就值得赞扬！
季振平扫视一圈，脸色多少缓和了一些，他朗声道：“今天这位高手教官的实力怎么样，大家应该都知道了吧？”
“知道了！”所有人轰然应道。
季振平点了点头，道：“那好，接下来，将会由这位教官指导你们，记住，机会难得，能够学到多少东西，就要看你们是不是认真了！”
唰！
所有人都是眼睛一亮，能够跟那个厉害的高手学东西？
季枫上前两步，微笑道：“大家不用太紧张，我要教给你们的东西，其实不多，只有一些动作，嗯……你们可以称之为健体操，这套健体操，可以改善你们的体质，更具体的好处，还是由你们慢慢去体会吧，下面大家可以跟着我做！”
所有人都聚精会神的盯着季枫，没有人因为他说要教给的是健体操就有半点松懈，哪怕是广播体操，只要能够把他们变成高手，那都是好东西。
季枫坐在地上，两腿分开，上身挺直，双手展开，身子开始往下压……
第一套健体操，每一个动作都显得怪异无比，看起来像瑜伽，可是却没有瑜伽那么夸张，但是，每一个动作，都比瑜伽更加的难做。
当那些教官看到这套动作，脸色顿时变了。以他们的眼力，自然可以看出这套动作的难度，如果这就是健体操的话，那他们以前练的那些功夫，岂不是连广播体操都不如？
季枫脸不红心不跳的把一套动作做完，顿时朗声道：“这一套动作，要求你们在一年内可以做到信手拈来的地步，这样一来，你们的身体素质，至少会比现在强上一倍……或许更强，都开始吧！”
这个时候，早已经有士兵将季枫刚才的那套动作录了下来，投放在墙壁的大屏幕上，所有人都开始跟着练。
可是，第一个动作，就把他们给难住了！
。。。。。。
保底第三更， 今天就这些吧，实在是抱歉，明天五更。
另外，明天燕京的情节就结束了，更加精彩的情节，就要到来，狐狸会继续努力的，请兄弟们继续支持啊！！！
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季枫不禁有些挠头了，从正常情况下来看，小叔的要求并不过分。[*更新]泡-书_吧（)自己的身手不错，自然是可以挑出一部分并不算太核心的东西，教给那些士兵。
如果换做其他的高手，这绝对没有任何问题。
可关键是，季枫和普通的高手完全不同！
他所学习的，几乎就没有在别人看起来是正常的功夫，这一年多来，季枫所学会的，几乎都是在生物电流的辅助下，才能运用的功夫，而且，完全没有一个完整的套路。
如果是华夏传统的功夫，都会有一个套路，也就是所谓的拳法，比如说广为人知的洪拳，咏春拳之类的拳法，都会有一定的套路。
而季枫所学习的功夫，只有一个目的——杀人！
只要能杀人，任何功夫都可以学习，而且，杀人的时候所追求的，无非就是简洁明了，一击必杀！
所以季枫学过的最长的套路，也不过是一个五连击。
一次出手，连续攻击五次，力争达到最大杀伤效果，这就是被季枫成为小五连的连击技！
但是除此之外，他学的几乎都是纯粹针对人类身体的杀招。
比如说，当人在什么情况下，会出现什么样的反应，从而用什么样的手段可以将敌人击杀……季枫所学的，都是这种类型的功夫。
比如在突然发现敌人，心中恐惧的时候，人的本能反应，就是后退、抱头、转身逃跑等等几个动作，针对这几个动作，从而发出杀招。
说到这些，季枫绝对十分的熟练，没有任何问题，因为他的身体在生物电流的刺激下，体质早已经发生了变化，远超常人的身体正常水平，无论多么高难度的动作，都可以轻松的做出来。
……但是那些士兵可未必行啊！
看到季枫沉默，季振平顿时一瞪眼：“臭小子，还怕别人偷学你的功夫吗？！”
季枫顿时苦笑不已，却不知道该怎么解释。
他仔细斟酌了片刻，才说道：“小叔，这么跟你说吧，我学的功夫，不适合你手下的那些士兵练。因为如果没有特定的条件，我的功夫他们学不会。”
“没有条件，我们可以创造条件去学！”季振平立刻语气不善的说道：“臭小子，少说废话，反正一年后的全国大比能不能拿到冠军，就看你的了！”
季枫顿时哑然失笑：“小叔，你这哪里是要借我的手敲打你的士兵……分明就是要我来教他们功夫嘛！”
季枫算是明白过来了，小叔之所以会这么安排，其实从一开始就在打自己的主意。他安排了人挑战自己，让自己在那些士兵面前树立了威信，接下来再教导的时候，就容易多了。
季振平也不否认，嘿嘿笑道：“谁让你小子的功夫那么厉害，如果我还不知道用，那不是傻子了？！更何况，有这么好的功夫，当然要为国出点力才行！”
“好吧……”季枫无奈的摇摇头，他知道自己肯定躲不过去了，只能说道：“小叔，我先要声明一点，我这里没有速成的办法，如果你手下的那些士兵能够都按照我的方法去做，一年之内身体素质绝对会得到极大的改善，到时候他们哪怕是打军体拳，威力都要比现在强上几倍，但是，关键是他们能不能坚持的下来！”
“军人，没有什么是坚持不下来的！”季振平立刻铿锵有力的说道，“如果他们坚持不下来，老子就带头跟他们一起训练，谁要是还坚持不下来，就不配做个军人！”
季枫顿时肃然起敬！
小叔虽然性格有些孩子头的感觉，但实际上，他的骨子里却是一个真正的军人，这一点，从小叔身上的那股雷厉风行的气势上，就能够看的出来。
这样的人，哪怕不是自己的小叔，都值得自己去尊敬！
季枫低头看了看时间，立刻点头说道：“小叔，我想那几个教官的身体应该开始恢复了，这样吧，我们现在再赶过去，我现在就交给他们，以后在这方面有什么问题，也可以随时找我！”
季振平顿时瞪了他一眼：“你早不说，还要来回的折腾！”
季枫张了张嘴，硬是没有说出话来，敢情小叔不讲理起来，还真是如此……
季振平也想了起来，好像是自己决定回办公楼来的，但是在季枫和季少雷这些小辈面前，他自然不会认错，哼了一声，直接施施然的走了出去，只留下面面相觑的季枫和季少雷，二人相视，同时不觉莞尔。
看到季振平三人下楼来，站下面警戒的回毅眼中立刻闪过一道热切的神色，季枫的实力之恐怖，实在是超出了他的想象！
如果自己也能有这种身手……
季振平自然注意到了回毅的眼神，他不禁笑骂一声：“瞧你那没出息的样子，赶紧去开车！”
回毅立刻不好意思的一笑，赶紧跑去把吉普车开来。
趁着这个机会，季少雷低声道：“三儿，真的没有更加速成的办法了？一年的时间……有点长啊！”
如果能早一天打败向雨柔，季少雷绝对不会选择晚一天，一想到可以翻身做主，而向雨柔则变成一个温柔听话的小媳妇，他的心就是火热一片。
季枫没好气的回答：“我不是跟你说过了吗？有一分钟速成的功夫！”
季少雷顿时无语，如果他敢拿手枪逼迫向雨柔，恐怕第二天向雨柔的大哥就会带兵杀上门来，更何况，他和向雨柔之间，是一场男女的战争，他要靠真本事征服她！
当四人再次来到训练房，季枫愕然的发现，大厅内不知道何时竟然多了数百人，原本宽敞无比的大厅，此时则变得有些拥挤。
看来，这几百人，应该就是在之前的竞争中被淘汰的，现在那些优胜者被取消了资格，他们自然也就要参加军区比武。
而之前与参与了围攻季枫的的那七个教官，正在大声吆喝着。
“作为教官，没有带领你们击败敌人，这是我的失职，我会选择和你们一起受罚，第一小队全体都有，不准吃午饭，立刻十公里武装越野，然后开始实战训练，在限时范围内没有完成的，晚饭也不准吃！”
“第二小队全体都有，实战格杀训练，时间两个小时，立刻出发！”
“第三小队……”
这七个教官，个个眼睛通红，牙齿咬得咯咯响，那声音冰冷的，都仿佛是从牙缝里迸出来的一般。
而他们手下的那些士兵，也个个都好像要拼命似的，让新来的那些人看的目瞪口呆，心中暗道：他们不会是被刺激到了吧？
之前被淘汰的那些教官们，却是心有戚戚焉，他们自然是听说了这七个战友围攻一个高手，却个个都像死狗一样被踢飞的事情，均是忍不住咋舌，对于这七位战友的实力，他们可是再清楚不过了，和他们相比都是半斤八两，但是七个人围攻一个，却全部被踢飞，据说足足过了半个小时才能从地上爬起来。
丢人啊！
而那个神秘的高手，却也让这些新来的士兵和教官们，有了极深的忌惮和警惕。
“当当当！”大厅里的铃声突然响起，原本正喧嚣无比的大厅，顿时沉默了下来，所有人都在快速的移动，季枫特意的看了一下时间。
六秒，近千人的队伍，就完成了集结，没有一丝的杂乱，更没有任何杂音。
季枫不禁心中暗暗赞叹，光是这种素质，就值得赞扬！
季振平扫视一圈，脸色多少缓和了一些，他朗声道：“今天这位高手教官的实力怎么样，大家应该都知道了吧？”
“知道了！”所有人轰然应道。
季振平点了点头，道：“那好，接下来，将会由这位教官指导你们，记住，机会难得，能够学到多少东西，就要看你们是不是认真了！”
唰！
所有人都是眼睛一亮，能够跟那个厉害的高手学东西？
季枫上前两步，微笑道：“大家不用太紧张，我要教给你们的东西，其实不多，只有一些动作，嗯……你们可以称之为健体操，这套健体操，可以改善你们的体质，更具体的好处，还是由你们慢慢去体会吧，下面大家可以跟着我做！”
所有人都聚精会神的盯着季枫，没有人因为他说要教给的是健体操就有半点松懈，哪怕是广播体操，只要能够把他们变成高手，那都是好东西。
季枫坐在地上，两腿分开，上身挺直，双手展开，身子开始往下压……
第一套健体操，每一个动作都显得怪异无比，看起来像瑜伽，可是却没有瑜伽那么夸张，但是，每一个动作，都比瑜伽更加的难做。
当那些教官看到这套动作，脸色顿时变了。以他们的眼力，自然可以看出这套动作的难度，如果这就是健体操的话，那他们以前练的那些功夫，岂不是连广播体操都不如？
季枫脸不红心不跳的把一套动作做完，顿时朗声道：“这一套动作，要求你们在一年内可以做到信手拈来的地步，这样一来，你们的身体素质，至少会比现在强上一倍……或许更强，都开始吧！”
这个时候，早已经有士兵将季枫刚才的那套动作录了下来，投放在墙壁的大屏幕上，所有人都开始跟着练。
可是，第一个动作，就把他们给难住了！
。。。。。。
保底第三更， 今天就这些吧，实在是抱歉，明天五更。
另外，明天燕京的情节就结束了，更加精彩的情节，就要到来，狐狸会继续努力的，请兄弟们继续支持啊！！！
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