第25章 信不信给你们整肛裂?
“爸,我回来了!”
李佳欣来例假,身体不爽,周末回家休息。
兴冲冲的一进门,就看老爸李福成和两个下属在别墅一楼大厅谈事。
“张叔叔啊,杨阿姨好!”
“欣欣你好,今天回来啦!”念念食品公司张副总点头微笑。
公司财务总监杨女士眼睛一亮,用惊讶的语气说:“呦,欣欣最近瘦了嘛!”
这是杨女士的习惯套话,见到60岁以下女性,张嘴就是‘呦,最近瘦了嘛’,60岁以上的是‘呦,最近年轻了嘛’,80岁以上的……额,杨女士一般不跟80岁以上老太太打交道。
不过这一次,她这话倒是真心的。
李福成和张副总也很意外,李佳欣的确瘦了一圈,双下巴都不是那么清晰了。
这几年来,只见李佳欣胖,从来没见她瘦下来过,还是瘦的这么明显。
明明是好事,李福成却一脸关心:“欣欣啊,是不是遇到什么困难了,还是学习太忙了?爸平时忙顾不上你,你自己要注意身体啊!”
“爸你说什么呢!”李佳欣十分无语,“我最近在运动,每天都跑步健身,所以瘦了!”
“哦哦,那就好。多运动是好事,不过要注意安全啊,不要过量。在哪运动啊,健身房,还是学校,有没有找教练?”李福成问。
“一言难尽啊,等会吃饭我跟你详细说。”李佳欣说。
李福成看了看两个下属,面露难色。
杨总监会意,开口说:“欣欣啊,你爸真不知道你今天回家,周末订好了,要出个差,我和你张叔也去,马上就得去赶飞机,恐怕陪不了你吃饭了。”
“这样,等回来我请你去吃大餐!”张副总说。
李佳欣脸色明显阴沉了下来。
自从父亲做了生意,家里就是这样,一家人在一起,吃顿团圆饭都是奢望。
“哦,那就算了,我上楼去了。”李佳欣低着头朝楼上走。
李福成拿过手包,从抽出一张银行卡放在桌上:“欣欣,爸新办了张副卡,你拿去用,周末放假跟同学去逛逛街,吃吃饭,都算是老爸请客。”
李佳欣终于忍不住了,咬着牙说:“什么嘛,一个月都看不到你几次,见面又要走,就知道给钱,钱是我爸还是你是我爸?”
气呼呼的上了楼回自己的房间。
望着李佳欣上楼背影,李福成无奈的笑了笑,冲两个下属摇摇头,说:“这孩子,都惯坏了。”
“哪有,欣欣还是很懂事的,知道您一直担心她的健康,现在不就开始减肥了嘛。”杨总监说。
“是啊,真没想到一下子能瘦这么多,身条都出来了。李总,您帮我问问是哪家健身房效果这么好,我也去办张卡。”
张副总摸着他日益凸起的将军肚,半开玩笑说;“您看看,我这肚子也是一天比一天大,走几步路就喘。”
李福成摆摆手;“我也想运动啊,哪有这个时间,丫头不晓得,你们还不晓得嘛,不说这个,小杨,你把公司财务报表在给我念一遍,有几个点我对对。”
三人又聊了几句,眼看飞机时间到了,起身出门。
临走前,李福成交代了一下家里的保姆阿姨,做几个李佳欣喜欢吃的菜,又冲楼上大声说了句‘欣欣爸走了,你一个人在家好好的,卡在桌上,有事给爸打电话。’
理所当然的没有得到回应。
很快的,诺大的李家别墅又一次安静了下来,只有保姆阿姨偶尔出现的身影。
李佳欣一个人坐在足有普通人家客厅大小的卧室里,只觉得冷冷清清。
难得有两天休息,不用锻炼,不用跑步,不用面对严厉的教练,她反而觉得无聊起来。
居然还有点怀念起在健身房里汗流如雨的感觉。
没法子,总不能又流血又流汗。
……
月末最后几天,李佳欣休息,郑撼就在健身房自行锻炼,除了每天跑步之外,期间又练了一次腿。
依旧是高飞辅助。
有辅助和没辅助效果的确不一样,一个人单做,不仅危险,而且很难完整的做完5组动作。
咬着牙硬挺,也许也能挺过五组,但是毕竟支架还在,腿也没有百分之百复原,郑撼不想去冒险,万一发力过量,腿伤又反复了,那就得不偿失了。
有了辅助,虽然‘真实重量’降低了一些,但郑撼把每组动作调整到了14个,每次根据状态练5-6组,这么一来,健身精灵统计的总训练量和之前的计划大约持平。
训练效果和汗水收获,反而更多一些。
今天是月底最后一天,郑撼昨天刚练了腿,一觉醒来就跟被十条大汉轮了一轮似得,几乎是飘着来到健身房,半路好几次差点撞电线杆。
没再进行大量运动,准备叫上高飞一块去扫扫街,当是休息。
也算是躲个清闲。
月底这几天,建设路激励群里就跟炸锅了一样。
老刘每天早中晚三次轮番轰炸。
‘业绩没完成的教练,请抓紧!’
‘业绩榜单挂在那,大家自己看,最后几位心里有点数啊!’
‘晚上下班后开会,最后冲刺!@所有人!’
不光在群里炸,还动不动就跟鬼一样出现在健身房某个角落,只要看到教练,就很亲切的问候
‘小某某啊,业绩做得怎么样啦?’
‘没做完?没做完你现在在干吗呢?’
‘做完啦?做完月底也可以再冲一冲嘛,勇于攀登,再创新高!加油!’
反正,月底这几天,健身房里气氛十分紧张,所有人都不得安生,能躲出去的全部躲出去。
朋友圈里的气氛也变得十分诡异,平常动不动就一个个鸡汤灌顶,好像人生导师的教练们,全换了面孔,化身小受受。
‘月末冲业绩,送水杯、送毛巾、送体验课,消费三千元以上,送大胸小哥哥一只!’
‘一张健身卡,您将获得以下服务:舒适明亮的运动空间、专业的指导、无微不至的关心;
家有儿童者,还可以获得免费接送上下学、语数外课外免费作业指导(限五年级以下)、帮助处理校园霸凌(限初中以下);’
即便是郑撼这样业绩差不多已经完成,还和刘昌明有‘关系’的家伙,也懒得呆在健身房里。
物伤其类,兔死狐悲啊。
和高飞跑了一上午,运气不错,开了两单,都不大,一张游泳卡,一个年卡。
凑上这两单,这个月的任务刚好完成,还略超几百块钱。
高飞半单都没做成,中午回健身房吃饭,进门的时候就跟做贼似得,探头探脑,生怕刘昌明从角落里跳出来,给予‘领导的亲切问候’。
“小唐,我这个月业绩一共多少?”路过前台,郑撼问。
“我来看看啊。”小唐放下盒饭,麻利的操作电脑,没一会就给出了答案:“恩,一共30688,郑教练恭喜,顺利完成了,该请吃饭吧?”
“哦哦。”郑撼点点头,自动忽略了小唐后半句请吃饭的要求。
遗憾的看了眼高飞,心想这就没办法了,想还你个人情都还不了。
刚准备上楼,身后就传来李佳欣的声音:“郑教练!”
回头一看,李佳欣一身运动装站在门口,面色红润,似乎已经满血复活。
在她身后,是杨若云齐俪张盼盼寝室三女。
郑撼眉头微微一皱,不会吧,还来?
第一次嘛,还能说是误会,第二次再来,那就是故意惹事了。
上次跑步只是吐了而已,哥现在可是有深蹲术的男人,再来,信不信让你们三个全部蹲到肛裂,哭着叫爹?!
https:///book/60463/
请记住本书首发域名:。手机版阅读网址:
李佳欣来例假,身体不爽,周末回家休息。
兴冲冲的一进门,就看老爸李福成和两个下属在别墅一楼大厅谈事。
“张叔叔啊,杨阿姨好!”
“欣欣你好,今天回来啦!”念念食品公司张副总点头微笑。
公司财务总监杨女士眼睛一亮,用惊讶的语气说:“呦,欣欣最近瘦了嘛!”
这是杨女士的习惯套话,见到60岁以下女性,张嘴就是‘呦,最近瘦了嘛’,60岁以上的是‘呦,最近年轻了嘛’,80岁以上的……额,杨女士一般不跟80岁以上老太太打交道。
不过这一次,她这话倒是真心的。
李福成和张副总也很意外,李佳欣的确瘦了一圈,双下巴都不是那么清晰了。
这几年来,只见李佳欣胖,从来没见她瘦下来过,还是瘦的这么明显。
明明是好事,李福成却一脸关心:“欣欣啊,是不是遇到什么困难了,还是学习太忙了?爸平时忙顾不上你,你自己要注意身体啊!”
“爸你说什么呢!”李佳欣十分无语,“我最近在运动,每天都跑步健身,所以瘦了!”
“哦哦,那就好。多运动是好事,不过要注意安全啊,不要过量。在哪运动啊,健身房,还是学校,有没有找教练?”李福成问。
“一言难尽啊,等会吃饭我跟你详细说。”李佳欣说。
李福成看了看两个下属,面露难色。
杨总监会意,开口说:“欣欣啊,你爸真不知道你今天回家,周末订好了,要出个差,我和你张叔也去,马上就得去赶飞机,恐怕陪不了你吃饭了。”
“这样,等回来我请你去吃大餐!”张副总说。
李佳欣脸色明显阴沉了下来。
自从父亲做了生意,家里就是这样,一家人在一起,吃顿团圆饭都是奢望。
“哦,那就算了,我上楼去了。”李佳欣低着头朝楼上走。
李福成拿过手包,从抽出一张银行卡放在桌上:“欣欣,爸新办了张副卡,你拿去用,周末放假跟同学去逛逛街,吃吃饭,都算是老爸请客。”
李佳欣终于忍不住了,咬着牙说:“什么嘛,一个月都看不到你几次,见面又要走,就知道给钱,钱是我爸还是你是我爸?”
气呼呼的上了楼回自己的房间。
望着李佳欣上楼背影,李福成无奈的笑了笑,冲两个下属摇摇头,说:“这孩子,都惯坏了。”
“哪有,欣欣还是很懂事的,知道您一直担心她的健康,现在不就开始减肥了嘛。”杨总监说。
“是啊,真没想到一下子能瘦这么多,身条都出来了。李总,您帮我问问是哪家健身房效果这么好,我也去办张卡。”
张副总摸着他日益凸起的将军肚,半开玩笑说;“您看看,我这肚子也是一天比一天大,走几步路就喘。”
李福成摆摆手;“我也想运动啊,哪有这个时间,丫头不晓得,你们还不晓得嘛,不说这个,小杨,你把公司财务报表在给我念一遍,有几个点我对对。”
三人又聊了几句,眼看飞机时间到了,起身出门。
临走前,李福成交代了一下家里的保姆阿姨,做几个李佳欣喜欢吃的菜,又冲楼上大声说了句‘欣欣爸走了,你一个人在家好好的,卡在桌上,有事给爸打电话。’
理所当然的没有得到回应。
很快的,诺大的李家别墅又一次安静了下来,只有保姆阿姨偶尔出现的身影。
李佳欣一个人坐在足有普通人家客厅大小的卧室里,只觉得冷冷清清。
难得有两天休息,不用锻炼,不用跑步,不用面对严厉的教练,她反而觉得无聊起来。
居然还有点怀念起在健身房里汗流如雨的感觉。
没法子,总不能又流血又流汗。
……
月末最后几天,李佳欣休息,郑撼就在健身房自行锻炼,除了每天跑步之外,期间又练了一次腿。
依旧是高飞辅助。
有辅助和没辅助效果的确不一样,一个人单做,不仅危险,而且很难完整的做完5组动作。
咬着牙硬挺,也许也能挺过五组,但是毕竟支架还在,腿也没有百分之百复原,郑撼不想去冒险,万一发力过量,腿伤又反复了,那就得不偿失了。
有了辅助,虽然‘真实重量’降低了一些,但郑撼把每组动作调整到了14个,每次根据状态练5-6组,这么一来,健身精灵统计的总训练量和之前的计划大约持平。
训练效果和汗水收获,反而更多一些。
今天是月底最后一天,郑撼昨天刚练了腿,一觉醒来就跟被十条大汉轮了一轮似得,几乎是飘着来到健身房,半路好几次差点撞电线杆。
没再进行大量运动,准备叫上高飞一块去扫扫街,当是休息。
也算是躲个清闲。
月底这几天,建设路激励群里就跟炸锅了一样。
老刘每天早中晚三次轮番轰炸。
‘业绩没完成的教练,请抓紧!’
‘业绩榜单挂在那,大家自己看,最后几位心里有点数啊!’
‘晚上下班后开会,最后冲刺!@所有人!’
不光在群里炸,还动不动就跟鬼一样出现在健身房某个角落,只要看到教练,就很亲切的问候
‘小某某啊,业绩做得怎么样啦?’
‘没做完?没做完你现在在干吗呢?’
‘做完啦?做完月底也可以再冲一冲嘛,勇于攀登,再创新高!加油!’
反正,月底这几天,健身房里气氛十分紧张,所有人都不得安生,能躲出去的全部躲出去。
朋友圈里的气氛也变得十分诡异,平常动不动就一个个鸡汤灌顶,好像人生导师的教练们,全换了面孔,化身小受受。
‘月末冲业绩,送水杯、送毛巾、送体验课,消费三千元以上,送大胸小哥哥一只!’
‘一张健身卡,您将获得以下服务:舒适明亮的运动空间、专业的指导、无微不至的关心;
家有儿童者,还可以获得免费接送上下学、语数外课外免费作业指导(限五年级以下)、帮助处理校园霸凌(限初中以下);’
即便是郑撼这样业绩差不多已经完成,还和刘昌明有‘关系’的家伙,也懒得呆在健身房里。
物伤其类,兔死狐悲啊。
和高飞跑了一上午,运气不错,开了两单,都不大,一张游泳卡,一个年卡。
凑上这两单,这个月的任务刚好完成,还略超几百块钱。
高飞半单都没做成,中午回健身房吃饭,进门的时候就跟做贼似得,探头探脑,生怕刘昌明从角落里跳出来,给予‘领导的亲切问候’。
“小唐,我这个月业绩一共多少?”路过前台,郑撼问。
“我来看看啊。”小唐放下盒饭,麻利的操作电脑,没一会就给出了答案:“恩,一共30688,郑教练恭喜,顺利完成了,该请吃饭吧?”
“哦哦。”郑撼点点头,自动忽略了小唐后半句请吃饭的要求。
遗憾的看了眼高飞,心想这就没办法了,想还你个人情都还不了。
刚准备上楼,身后就传来李佳欣的声音:“郑教练!”
回头一看,李佳欣一身运动装站在门口,面色红润,似乎已经满血复活。
在她身后,是杨若云齐俪张盼盼寝室三女。
郑撼眉头微微一皱,不会吧,还来?
第一次嘛,还能说是误会,第二次再来,那就是故意惹事了。
上次跑步只是吐了而已,哥现在可是有深蹲术的男人,再来,信不信让你们三个全部蹲到肛裂,哭着叫爹?!
https:///book/60463/
请记住本书首发域名:。手机版阅读网址: